寒露节气的习俗和美食

登高、吃花糕、饮菊花酒。寒露节气的天气和气候适合登山，慢慢得重阳节登高变成了一种习俗。九九登高之后，人们会吃花糕。高与糕谐音，因此节气的糕点又称为花糕。有步步登高之意。方糕上有香菜叶的标志，且中间夹上果仁、小枣以及核桃仁，细花糕有2层或者3层。