有关一鱼多吃(黑胡椒鱼柳茄汁鱼柳鱼豆腐鱼头汤的精选知识

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一鱼多吃的做法一鱼多吃(黑胡椒鱼柳/茄汁鱼柳/鱼豆腐/鱼头汤，) 一鱼多吃怎么做

“几斤的草鱼怎么办?看我的吧..1、鱼头/鱼尾/鱼骨头做鱼头汤2、取一半切成鱼块（做豆腐鱼）3、一半的鱼肉切条做成黑胡椒鱼及茄汁鱼”食材明细主料草鱼（适量）辅料番茄酱（适量）黑胡椒（适量）水豆腐（适量）菊花菜（适量）配料盐（适量）鱼酱（适...
葱椒鱼柳的做法，葱椒鱼柳怎么做

“葱香椒麻，滑嫩细腻。”食材明细主料巴沙鱼柳（1片）黄瓜（1根）辅料菜籽油（1汤匙）豆瓣酱（2茶匙）淀粉（1茶匙）料酒（1茶匙）味精（1/3茶匙）盐（1/3茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）小葱（5根）花椒（1把）鸡蛋（1个）葱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葱椒鱼柳的做法步骤...
茄豆腐黑鱼头的做法，茄豆腐黑鱼头怎么做

“儿子做了条鱼，那家伙只吃了鱼肉，没吃鱼头，说实话，这鱼头虽大，但没有多少肉，用豆腐炖汤来吃，味道肯定鲜美。”食材明细主料剩鱼头（适量）豆腐（适量）番茄（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）干红椒（适量）花椒（适量）配料胡椒粉（适量）芝麻油（适量...
鱼头豆腐汤的做法【鱼头豆腐汤】鱼头豆腐汤怎么做

“关于鱼的一切美食我都喜欢，尤其是简单美味的鱼汤，每次我都能喝好几碗，可是还是觉得意犹未尽呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的鱼汤啦”食材明细主料鱼头（适量）辅料葱（适量）姜（适量）豆腐（适量）香菜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
鱼头豆腐汤的做法一鱼两吃之鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤怎么做

“一条草鱼分成三段，鱼头鱼尾用来做汤，鱼身另做它用。于是便起了这么个名字。鱼头和鱼尾一定要过油煎黄，再放热水，这样煮出的汤才不腥，而且汤白如乳。另外为了去腥，还要将鱼头处理一下，将里面的鱼牙部位去掉，这样在吃的时候，既...
茄汁龙利鱼柳的做法，茄汁龙利鱼柳怎么做

食材明细主料龙利鱼柳（1块）番茄（1个）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼切片加料酒，胡椒粉腌制十五分钟2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮3、切小块备...
黑椒鱼柳的做法【苏州】黑椒鱼柳黑椒鱼柳怎么做

“快过年的时候刚好准备一些美味的饭，孩子最喜欢吃油炸的，刚好做道美味的炸鱼柳”食材明细主料鱼柳（300克）面包糠（15克）鸡蛋（1个）辅料盐（6g）黑胡椒料（20g）料酒（7g）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑椒鱼柳的做法步骤1、鱼柳清洗干...
茄汁鱼柳的做法，茄汁鱼柳怎么做

“龙利鱼，作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又...
咖喱鱼柳，自制咖喱鱼柳

食材明细主料鱼柳（300g）胡萝卜（100g）土豆（100g）辅料盐（3g）蛋清（1个）胡椒（3g）料酒（一勺）安记香咖喱（2格）蒜（1瓣）洋葱（20g）椰汁（100ml）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制咖喱鱼柳的做法步骤1、处理食材，土豆、胡萝卜去皮切块，洋葱、蒜头剁碎...
蜜汁烤鱼柳的做法，蜜汁烤鱼柳怎么做

“今天又来了一道美味的蜜汁鱼柳”食材明细主料龙利鱼（1条）辅料蜜汁烤肉料（20g）料酒（8g）盐（4g）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜汁烤鱼柳的做法步骤1、鱼柳清洗干净2、加入盐3、加入料酒4、在加入蜜汁腌料5、抓匀6、然后腌...
鱼头豆腐的做法一鱼两吃——鱼头豆腐鱼头豆腐怎么做

“家常的做法，简单的配料，不一样的美味！”食材明细主料花鲢鱼头（1只）老豆腐（1块）辅料酱油（2大勺）老抽（1大勺）鸡精（1小勺）盐（1小勺）料酒（1大勺）生姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼头豆腐的做法步骤1、准备的用料。2、生姜。葱...
番茄巴沙鱼柳的做法，番茄巴沙鱼柳怎么做

“番茄中含有番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用，番茄中的柠檬酸、苹果酸、糖类、西红柿素等物质，具有分解脂肪、助消化的功效。番茄中的抗氧化剂类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。搭配上无刺的巴沙鱼...
黑椒鱼柳的做法，黑椒鱼柳怎么做

食材明细主料鱼柳（两块（冰冻））辅料盐（适量）酒（适量）糖（适量少许）姜（适量）黑椒细粒（适量）生抽（适量）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒鱼柳的做法步骤1、买回来的冰冻鱼柳解冻以后用说泡并冲洗多次然后用厨纸吸干水份。2、将处理好...
蕃茄鱼柳的做法，蕃茄鱼柳怎么做

“初试蕃茄鱼柳，之前并未做过，几乎是将偶们辽宁版的锅包肉制作方法挪到了鱼肉上，但炸制时间因为鱼肉更易熟而有所缩短。但那一出锅时的口感哪，外脆里嫩，香溢满口，就不想再拍片只想马上吃起来呢。这就是美食拍摄者的无奈了，不...
香炸鱼柳的做法一鱼两吃之一----------香炸鱼柳香炸鱼柳怎么做

“昨天下午，偶家领导的上级到码头买了三条鲜活的鲈鱼。拿来时，还特意说：这是新鲜的海鲈鱼。偶接过一看，差点没晕倒，全部没处理呀。没法子，虽说不会咬人，可偶也下不了手呀。只好先放在冷冻室，十几分钟后拿出来一看，只有一条晕过...
番茄豆腐黑鱼汤的做法番茄豆腐炖潮白黑鱼汤番茄豆腐黑鱼汤怎么做

“潮白黑鱼营养全面，肉味鲜美，肉多刺少，富含胶质蛋白，含钙量高，含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料黑鱼（1条（潮白））豆腐（1块）番茄（2个）辅料香菜（适量）葱（适量）生姜（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番...
白胡椒豆腐鱼汤的做法，白胡椒豆腐鱼汤怎么做

食材明细主料草鱼（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）油（适量）白胡椒（适量）香葱（适量）鸡精（适量）辣椒（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）白胡椒豆腐鱼汤的做法步骤1、草鱼，2、适量切块，3、豆腐，4、切丁，5、先炒豆腐，6、撒上盐，7、煎香...
黑椒龙利鱼柳的做法，黑椒龙利鱼柳怎么做

“龙利鱼是非常不错的优质海洋鱼类，又称为“护眼鱼肉”，它特别适合整天面对电脑的上班族健康保健品。小家伙爱吃鱼，但多刺的也不敢做给小朋友吃。冬季了，就简单做一道黑椒龙利鱼，香香好味，家人都很喜欢。龙利鱼也叫踏板鱼、...
豉椒炒鱼柳的做法，豉椒炒鱼柳怎么做

食材明细主料急冻鱼柳（适量）辅料豆豉（适量）辣椒（适量）蒜米（适量）彩椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）酒（适量）生粉（适量）姜丝（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉椒炒鱼柳的做法步骤1、急冻鱼柳，解冻以后泡水冲洗多...
生煎黑椒鱼柳的做法开胃前菜“生煎黑椒鱼柳” 生煎黑椒鱼柳怎么做

“西餐前菜海味类制作，供朋友们参考。通常，西餐很少使用带刺和带骨的鱼制作菜肴，选用材料，都会选择肉质较嫩的不带骨刺的，像鱼柳之类的，一般像大的石斑鱼柳、海鲈鱼柳、金枪鱼、三文鱼、龙脷鱼、鳕鱼等。今天的这款煎鱼柳，用...
香烤黑胡椒鱼豆腐的做法，香烤黑胡椒鱼豆腐怎么做

“素食，有时也是非常的美味，今天我就做一道简单又好吃的香烤黑胡椒鱼豆腐，这道菜非常的简单，即便没有厨艺的朋友都可以试试，用来待客也有面子哦！”食材明细主料鱼豆腐（150克）酷克壹佰黑胡椒牛排酱（15克）辅料小竹签（适量）微辣（口味）...
鱼香鳕鱼柳的做法，鱼香鳕鱼柳怎么做

“此菜咸鲜略带酸味，醒胃兼下饭。”食材明细主料袋装冰冻鳕鱼（1/2磅）辅料罐头玉米芯（适量）红菜椒（1/2只）青菜椒（1/2只）腌鱼胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1茶匙）盐（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）碗汁蒜头（3-4粒）姜（适量）葱（1根）镇江醋（2汤匙）茄汁（1汤匙）糖（1/2茶匙...
蜜汁碟鱼柳的做法，蜜汁碟鱼柳怎么做

食材明细主料碟鱼柳（150克）陈醋（10克）蜂蜜（15克）白糖（15克）老抽（3克）清水（10克）食用油（适量）面粉（小许）料酒（10克）食盐（0.5克）生抽（5克）葱姜（适量）辅料红椒（小许）葱叶（小许）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜜汁碟鱼柳的做法步骤1、碟鱼处理好2、...
椒盐鱼柳的做法，椒盐鱼柳怎么做

“外酥里嫩的椒盐鱼柳，好吃到停不下来！”食材明细主料鱼块（300g）鸡蛋（1个）淀粉（30g）辅料盐（适量）料酒（适量）椒盐（适量）姜（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐鱼柳的做法步骤1、鱼切块，加料酒、姜、少许盐腌制二十分...
青椒茭白炒鱼柳的做法【1条黑鱼6道菜】——之一《青椒茭白炒鱼柳》青椒茭白炒鱼柳怎么做

“【1条黑鱼6道菜】——之一《青椒茭白炒鱼柳》【1条黑鱼5道菜】是针对康复期成员和一般小家庭配制的，将一条750g左右的小黑鱼，合理配制成六道不同风格和滋味的菜式,即：鱼里脊肉烹饪《青椒茭白炒鱼柳》、《泡椒腰花生鱼...