有关腰果的精选知识

健康美味、优质生活从腰果鉴赏列表开始吧，腰果鉴赏列表为您腰果方面提供无微不至的解答，不再不懂腰果方面的知识，不再疑虑腰果方面的知识，健康美味生活全面开启尽在腰果鉴赏列表。

首页 > 有关腰果的精选知识

香酥腰果青瓜炒鸭蛋的做法，香酥腰果青瓜炒鸭蛋怎么做

食材明细主料青瓜（155克）香酥腰果（100克）鸭蛋（2只）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥腰果青瓜炒鸭蛋的做法步骤1、食材：青瓜（已清洗去皮切成小块）、香酥腰果、鸭蛋。2、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。3、...
怪味腰果的做法，怪味腰果怎么做

食材明细主料腰果（250克）辅料白糖（100克）花椒粉（2克）辣椒面（2克）胡椒粉（1.5克）白醋（半匙）盐（少许）怪味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）怪味腰果的做法步骤1、先用开水把腰果冲烫一下，再添少许油把腰果炒之金黄。2、锅中填入100克水，把准...
腰果炒芹菜的做法，腰果炒芹菜怎么做

食材明细主料芹菜（适量）腰果（适量）辅料红椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果炒芹菜的做法步骤1、红椒、大蒜切好备用。2、芹菜切小段，备好生腰果。3、锅中放入食用油、腰果小火炒至...
栗子合桃腰果露的做法，栗子合桃腰果露怎么做

“想給孩子補腦💯又想給全家人氣色好😃多吃這碗補腦補鈣護膚護胃的飯後甜品吧😉給大家參考一下這三種平常又普通的材料有多功效和營養😆😆😆合桃含豐富多元不飽和脂肪酸，有助維持大腦神經系統的正常功能，具真正補腦功效...
西芹腰果炒百合的做法，西芹腰果炒百合怎么做

食材明细主料西芹（4根）百合（适量）腰果（适量）辅料蒜（2瓣）油（适量）盐（少许）高汤（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹腰果炒百合的做法步骤1、原料：西芹洗净，鲜百合洗净，腰果2、蒜切片3、西芹切菱形片4、西芹焯水（开水中...
覆盆子腰果粥的做法覆盆子&腰果粥覆盆子腰果粥怎么做

“标签：早餐人数：2人”食材明细主料燕麦（1杯）水（1杯）杏仁牛奶（2杯）香草精（适量）腰果（1汤匙（花生酱））覆盆子（100克）辅料枫糖浆（1茶匙）浆果粉（1-2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）覆盆子腰果粥的做法步骤1、在平底锅中，放入燕麦、水...
腰果宝松饼的做法，腰果宝松饼怎么做

“腰果的香味，口感真的好。”食材明细主料玉米油（60克）牛奶（60克）鸡蛋（1个）奶粉（20克）盐（2克）细白糖（60克）泡打粉（6克）辅料低筋面粉（250克）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腰果宝松饼的做法步骤1、将所有液体放入碗里搅拌均匀。2、...
腰果小米豆浆的做法，腰果小米豆浆怎么做

“【养生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防御心血管疾病的功能。如果免疫力下降，常吃腰果则有缓解和修复作用。小米除了丰富的铁质外，还含有蛋白质、复合维生素B、钙、钾、纤维等，营养丰富，能够利尿、补血、益气。这款豆...
腰果燕麦营养粥的做法，腰果燕麦营养粥怎么做

“腰果，红豆，燕麦和小米的完美组合。其实各种营养粥就是各种食材的搭配。只要搭配得到营养丰富，怎样搭配都可以。给家人做上一碗爱心营养粥吧。”食材明细主料红豆（一匙）腰果（10颗）小米（一匙）燕麦片（儿匙）辅料伊利纯牛奶（一盒）白糖...
腰果香芹的做法，腰果香芹怎么做

食材明细主料香芹（适量）腰果（适量）辅料精肉（适量）配料油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果香芹的做法步骤1、香芹洗净切段葱姜切碎备用2、精肉切丝备用3、腰果炒熟或烙熟备用4、炒锅热...
腰果素什锦的做法，腰果素什锦怎么做

“腰果和黑木耳、紫甘蓝、彩椒、西兰花这几种蔬菜都是对肝肾有益的……”食材明细主料西兰花（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料腰果（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果素什锦的做法步骤1、各种蔬菜解刀切好备用，西...
酥脆可口腰果饼干的做法，酥脆可口腰果饼干怎么做

“不喜欢黄油味的有口福的了。这款饼干没有黄油也很酥脆，口感好。坚果可以随意换成喜欢的，真的是简单又好吃。”食材明细主料低筋面粉（150克）腰果（50克）辅料玉米油（50克）白糖（50克）鸡蛋（1个）泡打粉（3克）黑芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一...
黑糖腰果酥的做法酥到想不到--黑糖腰果酥黑糖腰果酥怎么做

“这款腰果酥是根据桃酥方子改的，简单到零失败，很适合烘焙新手做，因为换成了黑糖做，所以甜度不大，但酥脆的口感一点没变~”食材明细主料低粉（250克）玉米油（100克）腰果（适量）辅料红糖（50克）白糖（50克）鸡蛋（1个）配料泡打粉（2克）小苏打（2克）食...
巴沙鱼腰果佐玉米泥的做法巴沙鱼腰果烧，佐甜玉米泥巴沙鱼腰果佐玉米泥怎么做

“学习一个日本人的法式料理菜谱做的。觉得很有意思。用便宜的巴沙鱼肉替代了原来菜谱中昂贵的海鲈鱼，成本总共不超过20元。”食材明细主料带皮巴沙鱼肉（200g）腰果（30克（腰果混合奶油））面包粉（2大勺）香菇（2朵）奶油（适量）咖喱粉（少许...
腰果蔬菜沙拉的做法，腰果蔬菜沙拉怎么做

“夏日美味，腰果蔬菜沙拉，简单又不失美味！”食材明细主料紫甘蓝（适量）黄瓜（半根）腰果（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腰果蔬菜沙拉的做法步骤1、紫甘蓝洗净切成小块备用。2、黄瓜去皮切成条状装入容...
腰果小蛋糕的做法，腰果小蛋糕怎么做

“简单的小甜品，不花费什么时间。关键是又可以让味觉有一次小惊喜。”食材明细主料面粉（适量）辅料红糖（适量）黄油（20g）腰果（20至30个）牛奶（适量）泡打粉（10g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果小蛋糕的做法步骤1、将所需要的材...
芹菜腰果的做法，芹菜腰果怎么做

“每天吃上十颗以内的坚果，可以补脑养血，补肾，健脾，特别是长期吃素的人仕更要坚持每天吃少量坚果。补充一天所需的能量和不饱和脂肪酸，切记也不可过量哦。另坚果容易坏，所以买的时侯买250克一包就好了，密封放冰箱保存。芹菜...
核桃仁腰果南瓜燕麦米浆的做法，核桃仁腰果南瓜燕麦米浆怎么做

“颜色金黄，光滑香甜。”食材明细主料核桃仁（适量）南瓜（适量）腰果（适量）辅料大米（一把）燕麦（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃仁腰果南瓜燕麦米浆的做法步骤1、贝贝南瓜去皮。2、核桃仁，腰果适量。3、大米一把。4、即...
红椰菜腰果沙拉的做法，红椰菜腰果沙拉怎么做

“红椰菜酸甜适口，用来拌沙拉清口解腻，做法非常简单快手，节日餐桌必不可少！”食材明细主料冠利腌红椰菜（适量）生菜（适量）辅料虾仁（适量）烤腰果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椰菜腰果沙拉的做法步骤1、原料。2、虾去壳...
腰果葡萄干月饼的做法，腰果葡萄干月饼怎么做

“好像尽做甜咸口的月饼了，甜馅的还是来一个呗懒得费太多心思，就手边拿来即用的食材就好，用剩下的炒花生拉来做个陪衬，放弃掉的红豆沙月饼的馅料拿来做个填料黏合剂，感觉整个状态敷衍潦草，但最终结果似乎还挺好只是腰果的味...
山药炒腰果的做法，山药炒腰果怎么做

“山药为和缓平稳之补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜。腰果有软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。”食材明细主料山药（290克）腰果（60克）...
香酥腰果的做法，香酥腰果怎么做

“在美食天下看了网友制作香酥腰果的帖子，正好老公买回来一袋腰果，用家里现成的电饼铛烤了一下，试验了两次，均失败。以此为由，把心心念好久的电烤箱买了回来。香酥腰果，是我使用电烤箱的第一个作品，也是实验了两次最终才成功...
松露巧克力的做法腰果VS可可，松露巧克力松露巧克力怎么做

食材明细主料黑巧克力（200g）奶油（120g）黄油（40g）辅料腰果（适量）可可粉（适量）配料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）松露巧克力的做法步骤1、准备材料2、将黄油奶油和糖一同放入锅里小火煮开3、关火倒入巧克力4、搅拌...
花生腰果酥的做法，花生腰果酥怎么做

食材明细主料花生酱（100g）低筋面粉（150g）细砂糖（45g）盐（少许）色拉油（55g）辅料腰果（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生腰果酥的做法步骤1、准备好所有材料。2、色拉油加入花生酱中，搅拌均匀。3、加入细砂糖，继续搅拌均匀。4...
腰果胡萝卜丁的做法，腰果胡萝卜丁怎么做

“腰果和西芹搭配是一道挺受欢迎的菜肴，心想如果和胡萝卜搭配也会不错。于是就做了这道“腰果胡萝卜丁”，为了增加味道，又加了一段腊肠，味道不错。”食材明细主料胡萝卜（200克）腊肠（100克）腰果（适量）辅料油（10克）盐（适量）蚝油（15克）清...