千味醉

有关秋季的精选知识

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  • 秋季养生山楂酱的做法,秋季养生山楂酱怎么做

    秋季养生山楂酱的做法,秋季养生山楂酱怎么做

    “进入秋季,是山楂丰收的季节,因为山楂的主要成分是黄酮类物质,对心血管系统有明显的药理作用,所以买来为家人制作了这款消食开胃的山楂酱”食材明细主料山楂(1000g)红糖(100g)辅料冰糖(500g)水(1000g)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普...

  • 秋季润燥,雪梨无花果怎么做又香又好吃

    秋季润燥,雪梨无花果怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟雪梨无花果是一道很适合秋天吃的美食,秋天是梨和无花果成熟的季节,当季的水果中营养含量是最丰富的,而且味道和口感也是一年当中最好的。无花果酸甜可口...

  • 莲子银耳雪梨的做法 秋季养生,莲子银耳雪梨 莲子银耳雪梨怎么做

    莲子银耳雪梨的做法 秋季养生,莲子银耳雪梨 莲子银耳雪梨怎么做

    “莲子有养心安祥的功效,中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率。银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清...

  • 秋季养肺甜汤的做法,秋季养肺甜汤怎么做

    秋季养肺甜汤的做法,秋季养肺甜汤怎么做

    “银耳,有清肺养血、滋阴化痰之功效。加上冰糖和枣口感滑润,香甜醇美。雪梨,性寒味甘,有润肺止咳、降火清心等作用;柚子,有很好的清热解毒的功效,而这结合能止咳润肺。”食材明细主料红心柚子(4瓣)雪梨(2个)红枣(10-12)银耳(适量...

  • 萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤#秋季滋阴润肺# 萝卜丝鲫鱼汤怎么做

    萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤#秋季滋阴润肺# 萝卜丝鲫鱼汤怎么做

    “萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。今天用它和鲫鱼一起炖汤,营养美味!”食材明细主料鲫鱼(1条)萝卜(1/4个)干虫草花(8g)辅料色拉油(少许)料酒(2...

  • 白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季,白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做

    白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季,白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做

    “上次在饭店吃饭,点了一个萝卜筒骨煲,他们的做法应该是焖煮的菜式;我在家就来一个汤水形式的【萝卜煲筒骨汤】。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促...

  • 秋季烤鱼选择什么鱼好,加盟河南鱼当道

    秋季烤鱼选择什么鱼好,加盟河南鱼当道

    餐饮提问:秋季烤鱼选择什么鱼好?加盟河南鱼当道元宝8484回答:选址要选择人流量比较大的地方,比如:繁华商业街、大型购物广场、学校周边等;装修上要简洁、大方,建议采取那些能让人充满食欲的颜色,不能采取让人倒胃口的颜色;林溪...

  • 原汁原味清蒸大花蟹的做法 来自秋季的自然馈赠--原汁原味清蒸大花蟹 原汁原味清蒸大花蟹怎么做

    原汁原味清蒸大花蟹的做法 来自秋季的自然馈赠--原汁原味清蒸大花蟹 原汁原味清蒸大花蟹怎么做

    “清蒸大花蟹完整地保留了蟹的原汁原味,蟹肉白鲜嫩,黄膏腴美,边剥边吃,口中先是被蒜香和酸咸味道轻轻包围,而后又是被外壳包裹住,鲜嫩汁水流出的肥肥蟹肉,味蕾与身心全满足,别有情趣!”食材明细主料螃蟹(3只)蒜末(10g)酱油(20ml)辅料...

  • 鹌鹑蛋桂圆银耳羹的做法 百变甜品【秋季篇】鹌鹑蛋桂圆银耳羹 鹌鹑蛋桂圆银耳羹怎么做

    鹌鹑蛋桂圆银耳羹的做法 百变甜品【秋季篇】鹌鹑蛋桂圆银耳羹 鹌鹑蛋桂圆银耳羹怎么做

    “这款糖水里除了桂圆和银耳这两道常见的甜品食材外,还加入了鹌鹑蛋。桂圆益气补肾,鹌鹑蛋固本培元,银耳润肺养肤,非常适合用脑的青少年学生及中老年朋友,对经期偏头痛的女性朋友也有辅助治疗的作用,是一款非常适合秋季食用...

  • 虫草鲍鱼炖汤,秋季营养汤煲首选图解

    虫草鲍鱼炖汤,秋季营养汤煲首选图解

    前阵子妈妈给我打电话,说十月份要过来,给我带一些虫草花,我妈一直很注重养生,我从小就是喝她煲的养生汤长大的。记忆里最美味的就是虫草鲍鱼汤,鸡汤、鸭汤什么的吃腻了,来一碗鲍鱼汤,鲜香可口,令人食欲大开。主料鲍鱼:四只新鲜...

  • 秋季烩饭怎么做又香又好吃

    秋季烩饭怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料米饭:适量蘑菇:适量南瓜汤:适量盐:适量胡椒:适量红椒:适量土豆:适量辅料具体步骤1.红椒土豆切小丁蘑菇切厚片后改刀至合适大小(意思是小蘑菇就不用了2.锅里烧...

  • 海带结大骨汤的做法 【海带结大骨汤】----秋季良品 海带结大骨汤怎么做

    海带结大骨汤的做法 【海带结大骨汤】----秋季良品 海带结大骨汤怎么做

    “秋季是一个多燥季节,即使我们不吃上火的食物。也会莫名的上火了这个还不止还会皮肤干燥缺水分,我就喜欢在这样的季节里。多煲汤各种各样的汤汁会降火,也会补一部分的水来滋养肌肤。海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消...

  • 人参滋养鸡汤的做法 人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备 人参滋养鸡汤怎么做

    人参滋养鸡汤的做法 人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备 人参滋养鸡汤怎么做

    “大家对于喝汤时间的讲究到底是【饭前喝汤】还是【饭后喝汤】才是最好的吸收呢?“饭前喝汤,苗条健康”,“饭后喝汤,越喝越胖”;这有一定的道理。吃饭前,先喝汤,等于给胃肠加润滑剂,中途不时喝点汤水,有助食物稀释和搅拌,有益于...

  • 虾仁牛肉面汤的做法 秋季润燥好汤——虾仁牛肉面汤 虾仁牛肉面汤怎么做

    虾仁牛肉面汤的做法 秋季润燥好汤——虾仁牛肉面汤 虾仁牛肉面汤怎么做

    “秋季天气干燥,早餐吃点汤汤水水的一天都会感觉滋润。早晨给闺女做的面汤,是一道快手早餐,牛肉是提前做好的酱牛肉,冻冰箱里随时取出做菜,用微波炉加热夹烧饼也是不错的早餐。”食材明细主料细挂面(适量)大虾(适量)酱牛肉(适量...

  • 家常秋季润燥汤怎么做又香又好吃

    家常秋季润燥汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时5分钟主料猪肺:1/3个粉肠:50喉骨:1副玉竹:少量沙参:少量百合:少量莲子:少量姜片:2片食用盐:少量辅料具体步骤1.买回来的猪内杂洗干净后先在热水里白灼去除血腥...

  • 好喝的秋季养生粥怎么做又香又好吃

    好喝的秋季养生粥怎么做又香又好吃

    准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟秋季到了,喝点秋季养生粥那是极好不错的,以温养温,喝点热乎乎的养生粥;以味养胃,绝对是秋季养生粥的最佳选择。每个季节都有相对应的养生粥,但是秋季绝对是...

  • 营养的秋季滋补排骨汤怎么做又香又好吃

    营养的秋季滋补排骨汤怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟秋季滋补排骨汤是一道营养又美味的家常汤,秋季气候干燥,所以要做点滋补的汤来喝,温暖又健康,排骨汤应该是营养汤中比较简单的了,在汤里可以放点玉米、胡萝...

  • 秋季养生—海参鲜汤怎么做又香又好吃

    秋季养生—海参鲜汤怎么做又香又好吃

    准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟主料海参:适量西红柿:一个鸡蛋:两个豆腐皮:适量辅料葱:适量姜:适量糖:适量盐:适量料酒:适量生抽:适量香油:适量具体步骤1.海参洗净去内脏,切小块2.西红柿切小块,豆...

  • 银耳红枣茶的做法 【秋季养生篇】--银耳红枣茶(滋阴润肺) 银耳红枣茶怎么做

    银耳红枣茶的做法 【秋季养生篇】--银耳红枣茶(滋阴润肺) 银耳红枣茶怎么做

    “功效特色银耳具有清肺热,益脾胃,润肌肤的功效.红枣则可补气养血,健脾益胃.这款茶饮是秋季滋阴润肺的良方.”食材明细主料银耳干品(15克)冰糖(适量)辅料红枣(5枚)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳红枣茶的做法步骤1...

  • 甜品的做法 秋季甜品 甜品怎么做

    甜品的做法 秋季甜品 甜品怎么做

    “从小身体弱,10年前身体不适,开始食疗。现在进入秋季了,给各位推荐个补血润养的甜品气血虛者鸡蛋两个(最好用小个的家鸡蛋).红枣50克(有核的金丝小枣),桂圆30克,银耳10克,枸杞10克,红糖按个人口胃适量有虛火脏热者,红枣减量或加...

  • 肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎么做

    肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎么做

    “老公是江西人,他们那的人很喜欢辣椒,什么菜都是辣椒为主。结婚这么多年了我很少炒辣椒,但是他实在爱吃的时候我也会炒点让他解馋。一直以来他都顺着我口味,自然我家的辣椒菜就少了。他也习惯了。不过在秋季少量的吃一些...

  • 雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做

    雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品:雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做

    “秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽秋燥,这周做了两道甜品主食材都是银耳,它有润肺的功效,秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是...

  • 冬瓜红烧肉的做法 秋季养生——冬瓜红烧肉 冬瓜红烧肉怎么做

    冬瓜红烧肉的做法 秋季养生——冬瓜红烧肉 冬瓜红烧肉怎么做

    “秋风秋雨秋意浓,天际天底天气凉。夏去秋来,一场秋雨一场寒。早晨去门,穿长袖衣服已经不行了,冻的直起鸡皮疙瘩,得穿外套了,感觉今年的深秋来的特别的早。看看小区的边边角角都被大妈们晒了红红的辣椒,准备着冬天吃。有的大...

  • 秋季润肺防干老鸭汤怎么做又香又好吃

    秋季润肺防干老鸭汤怎么做又香又好吃

    准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料老鸭:半只(两个人的量)玉竹:30百合:30辅料具体步骤1.老鸭洗净切大块2.玉竹,沙参,百合洗净,泡5分钟。3.把老鸭,沙参,百合,玉竹放入砂锅中大火煮开,改小火煮2小时...

  • 荷塘月色 的做法 荷塘月色,#秋季滋阴润肺# 荷塘月色 怎么做

    荷塘月色 的做法 荷塘月色,#秋季滋阴润肺# 荷塘月色 怎么做

    “藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用;微甜清脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、...