有关微波香菇油菜的精选知识

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微波香菇油菜的做法簡單方便－－－微波香菇油菜微波香菇油菜怎么做

“油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。”食材明细主料油菜（１盘）香菇（小半盘）辅料盐（大半匙）大蒜（２颗）葱（１颗）姜（适量）配料雞精（小半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波香菇油菜的做法步骤1、油菜洗凈切段。2、大蒜，蔥，姜切...
微波炉版鲜虾金针菇的做法鲜虾金针菇——微波炉版微波炉版鲜虾金针菇怎么做

“适合夏季的蒸菜，清爽不油腻，蒸新鲜，蒸营养的快手菜！”食材明细主料鲜虾（10只）鲜味生抽（适量）辅料金针菇（适量）植物油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版鲜虾金针菇的做法步骤1、鲜虾清洗干净2、在头颈相连处用牙签...
微波炉烤金针菇的做法微波炉烤“金针菇” 微波炉烤金针菇怎么做

食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜（一个）红辣椒（一个）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤金针菇的做法步骤1、准备好材料。金针菇弄小丝，洗干净沥干水。2、蒜和辣椒剁碎。3、准备好一个容器铺一张锡纸。放进金...
微波蜜香板栗的做法快手微波蜜香板栗微波蜜香板栗怎么做

“板栗好吃，营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，比苹果等普通水果高得多呢~”食材明细主料板栗（500克）辅料蜂蜜（20ml）玉米油（15ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难...
微波炉烤葱油鸡的做法，微波炉烤葱油鸡怎么做

“葱油鸡，这道菜因为是用微波炉做的，比用烤箱更加省时间，利用微波炉做肉菜都要提前腌制入味。烤出色香味俱全原汁原味葱油鸡。保你吃后唇齿留香！”食材明细主料光鸡（半只）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香葱末（适量）辅料调料（适量）盐（2勺）鸡...
微波炉香辣鸡翅的做法无油版微波炉香辣鸡翅微波炉香辣鸡翅怎么做

“无油无烟更健康，好吃的连渣都舔光光，哈哈，以后不会再去肯德那个基啦，哈哈”食材明细主料鸡翅（8个）辅料生抽（10g）盐（3g）大蒜（3瓣）洋葱（半个）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1个）面包糠（适量）糖（5g）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波炉香辣鸡...
微波香肠的做法，微波香肠怎么做

“微波香肠，加热就可吃的香肠，香辣可口。”食材明细主料香肠（150克）辅料蒜米（适量）姜米（适量）香葱（适量）青椒粒（适量）香油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波香肠的做法步骤1、备香肠2、香肠切片，切姜，蒜米，香葱末，辣椒碎3、装...
微波炉，奶油磨菇怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料磨菇：半斤奶油：一些胡椒盐：一些辅料具体步骤1.把磨菇洗乾净,然後放入碗中.洒入胡椒盐.用奶油拌一下.2.这就是胡椒盐3.放入微波炉.先给力五分钟吧...4.煮...
微波杏鲍菇怎么做

杏鲍菇是许多小伙伴都十分喜爱的食物，杏鲍菇不仅味道鲜美，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素，是聚餐、吃饭时不错的选择，而且杏鲍菇可以直接炖着吃，还可以炒着吃、烤着吃，都能吃出杏鲍菇的鲜美，下面我们...
微波炉酱油鸡蛋的做法，微波炉酱油鸡蛋怎么做

“小米非常爱吃鸡蛋，几乎每天要吃至少一个。鸡蛋的做法也很多，我会做的也蛮多的，今天介绍一个超级简单又好吃的微波炉鸡蛋。以前在吃西餐的时候总是会吃一个半生半熟的煎鸡蛋，厨师在煎好的鸡蛋上滴几滴酱油，就非常好吃了，今...
微波冬菇鸡汤的做法，微波冬菇鸡汤怎么做

“微波炉加电饭煲，搞掂我的胃。有汤有饭，把自己养得肥肥胖胖的。为了防止尿酸过高，在饮食中，我们要尽量避免喝老火汤。因为肉类，豆类，蘑菇以及一些蔬菜本身嘌呤物质丰富，经过长时间熬煮后会释放到汤内，因此老火汤嘌呤物质较高...
微波炉金针菇的做法，微波炉金针菇怎么做

食材明细主料金针菇（两把）红杭椒（两个）蒜（半头）香葱（1根）火腿（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）蚝油（1勺）食用油（1勺）生抽（1勺）香油（少许）黄豆酱（一勺）老抽（少许）微辣（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉金针菇的做法步骤1、金针菇根部去掉，洗净撕成...
微波炉香香鸡的做法，微波炉香香鸡怎么做

食材明细主料三黄鸡（1只）辅料生姜末（适量）葱末（适量）食用油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）红椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉香香鸡的做法步骤1、鸡去内脏切成大块过开水捞出，用...
微波奶油玉米的做法，微波奶油玉米怎么做

“玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。所以，奶油玉米是一个不错的吃法。吃玉米时应注意嚼烂，以助消化。另外，腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一...
微波五香鱼的做法，微波五香鱼怎么做

食材明细主料鱼（适量）萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味粉（适量）辣椒油（适量）料酒（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波五香鱼的做法步骤1、鱼，萝卜。2、萝卜切片。3、用模具压出六角星。4、萝卜片装碗中加盐入味。5、将鱼...
微波蚝油南瓜的做法，微波蚝油南瓜怎么做

食材明细主料南瓜（150g）辅料蒜（3瓣）配料蚝油（1大勺）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波蚝油南瓜的做法步骤1、南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉。2、撒少许盐。少许鸡精3、加入一大勺蚝油，搅拌...
微波香蕉派的做法，微波香蕉派怎么做

“总想做派，就是懒，不想自己和面，嫌麻烦。元旦到家乐福购物，看见有印度飞饼，于是买了一袋，用微波炉做了这款香蕉派。其实一张饼可以做几个香蕉派的。呵呵，又偷懒了，一张饼就做了一个派哦。香甜酥脆，真不错！”食材明细主料印度飞...
微波炉版油辣椒的做法，微波炉版油辣椒怎么做

“油泼辣椒还得占个锅来烧油，倒不好还会洒到桌上，漓到锅壁上，所以习惯用微波炉来做。”食材明细主料辣椒面（适量）白芝麻（适量）食用油（适量）辅料花椒粉（少量）白砂糖（少量）熟花生米（可有可无）中辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版...
少油版微波烤鸡的做法，少油版微波烤鸡怎么做

食材明细主料鸡翅中（适量）淀粉（适量）辅料姜末（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）少油版微波烤鸡的做法步骤1、鸡翅中用料酒、胡椒粉、盐、姜末入冰箱腌制一天后清洗一下。2、将洗后的翅中沥...
微波冬菇鸡饭的做法，微波冬菇鸡饭怎么做

食材明细主料粳米（100克）鸡胸肉（100克）冬菇干（3个）辅料芝麻油（适量）盐（1小勺）姜片（3片）生抽（适量）砂糖（1小勺）淀粉（2小勺）食用油（适量）开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波冬菇鸡饭的做法步骤1、冬菇干提前浸泡湿润，沥干水后将...
微波炉薯片的做法无油微波炉薯片微波炉薯片怎么做

“话说，美食家里的大厨们都是很聪明滴的人，偶学会了好多的健康又简单的美味呢。跟偶娘亲说这款薯片的时候，偶娘亲很是激动，看看偶娘亲是多么可爱滴一个娘亲，一个薯片就能开心的不得了呢。方法真的是太简单了，偶都不好意思上...
香菇酿肉的做法微波炉香菇酿肉香菇酿肉怎么做

食材明细主料香菇（8朵）猪肉（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）糖（适量）生粉（适量）酱油（适量）蛋清（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇酿肉的做法步骤1、香菇洗净，去蒂备用。2、猪肉剁成肉糜。3、肉糜加入除葱花外所有...
微波炉版葱油鲫鱼的做法微波炉菜谱之葱油鲫鱼微波炉版葱油鲫鱼怎么做

“这是不用开火洗锅的一道懒人菜😉。”食材明细主料鲫鱼（500g）辅料葱（20g）姜（1块）蒜（1个）原味（口味）未知（难度）微波炉版葱油鲫鱼的做法步骤1、一斤左右的鲫鱼买的时候让卖家杀好去内脏，洗干净，葱姜蒜全部切末，均匀铺在鱼面上。2、倒...
微波炉无油薯片的做法，微波炉无油薯片怎么做

“喜欢《海贼王》，喜欢《蜡笔小新》，喜欢宫崎骏和久石让。宫崎骏的动画中所透出的清新和淡淡忧伤，配上久石让的音乐，很经典。而蜡笔小新看到一个马铃薯长得像自己，会说：好英俊的马铃薯。那么，今天就用“好英俊的马铃薯”，做一...
蚝油微波南瓜的做法，蚝油微波南瓜怎么做

“这是一道既可当菜又可当饭的美味，微波之前，将蒜先用橄榄油炒过，再加入蚝油微波，五六分种时间，就可吃到美味了。”食材明细主料南瓜（280克）辅料蒜（适量）配料橄榄油（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油微波南...