有关鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做的精选知识

健康美味、优质生活从鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做鉴赏列表开始吧，鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做鉴赏列表为您鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做方面提供无微不至的解答，不再不懂鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做方面的知识，不再疑虑鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做方面的知识，健康美味生活全面开启尽在鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做鉴赏列表。

首页 > 有关鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做的精选知识

鲜鲜肠炒鸡蛋的做法，鲜鲜肠炒鸡蛋怎么做

食材明细主料鲜鲜肠（100克）鸡蛋（3只）辅料香葱（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鲜鲜肠、鸡蛋、香葱。2、将鲜鲜肠拆开包装，放在案板上切成片。3、放入大碗里。4、接着，打入鸡蛋...
腊肠鸡丁三鲜炒的做法，腊肠鸡丁三鲜炒怎么做

““今天想加个小炒”，此时适用菜品。(^^)热量不高，健康食品。牛蒡，胡萝卜，黄瓜营养丰富。爱吃花生米的朋友最适合。鸡胸肉，腊肠粒口感香鲜。牛蒡，胡萝卜，黄瓜口感清爽。适饭最佳组合。”食材明细主料花生米（适量）鸡胸肉（1块）牛...
鲜贝炒腊肠的做法，鲜贝炒腊肠怎么做

食材明细主料鲜贝（适量）腊肠（适量）菜心（适量）辅料姜（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜贝炒腊肠的做法步骤1、鲜贝解冻。2、腊肠切片。3、蒜切碎姜切片4、菜心切段5、锅子烧热放入腊肠6、放入鲜贝7、待煎至金...
鲜虾仁炒鸡蛋的做法，鲜虾仁炒鸡蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（3只）海虾（300g）韭黄（100g）韭菜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、海蝦頭身剪開2、剝殼起肉3、剪到適合嘅大細，用鹽同胡椒粉醃製4、熱鍋放油，放蝦仁翻炒，在...
脆炒鲜鸭肠的做法弹牙的【脆炒鲜鸭肠】脆炒鲜鸭肠怎么做

“视频链接地址：_show/id_XMTczNTc1NjkxNg==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料鸭肠（适量（新鲜））辅料青椒（适量）生姜（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆炒...
鲜蘑炒鸡蛋的做法，鲜蘑炒鸡蛋怎么做

“鲜蘑又叫平菇，是常见的菌菇类。营养价值很高，能提高身体抵抗力，止咳化痰，促进食欲！”食材明细主料鲜蘑（400克）鸡蛋（2个）尖椒（适量）辅料姜（适量）生抽（1匙）糖（少许）盐（适量）胡椒粉（少许）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑炒鸡...
鸡蛋炒海鲜的做法，鸡蛋炒海鲜怎么做

“新鲜的鸟贝和香螺肉痛鸡蛋同炒，鲜上加鲜。”食材明细主料鸡蛋（3个）鸟贝肉（50g）香螺肉（50g）辅料葱（15g）姜（3g）盐（5g）花生油（35ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒海鲜的做法步骤1、鸟贝和香螺肉洗净。2、葱洗净切葱花。3、...
海鲜菇炒鸡蛋的做法 #花样美食#海鲜菇炒鸡蛋海鲜菇炒鸡蛋怎么做

“营养美味，简单省事”食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（两个）葱（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净2、葱切片3、鸡蛋打散，调匀4、锅中放入适量植物...
鲜黄花炒鸡蛋的做法，鲜黄花炒鸡蛋怎么做

“黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍，是比较好的健脑，抗衰老食品。”食材明细主料鲜黄花菜（适量）辅料鸡...
鲜黄花炒鸡蛋的做法超好吃鲜黄花炒鸡蛋鲜黄花炒鸡蛋怎么做

食材明细主料鲜黄花（250g）鸡蛋（2个）葱（5颗）辅料盐（1勺）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜黄花炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋、葱、鲜黄花2、蛋打好、葱切好、黄花去掉黑色蕊洗净备用！3、鸡蛋加盐炒好盛出备用。...
鲜鲜肠菜芯炒米粉的做法，鲜鲜肠菜芯炒米粉怎么做

食材明细主料米粉（145克）菜芯（160克）鲜鲜肠（105克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠菜芯炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、菜芯（已清洗）、鲜鲜肠。2、将菜芯放在案板上切开。鲜鲜肠拆开包装也切开。3、...
鲜鲜肠炒莴笋的做法，鲜鲜肠炒莴笋怎么做

食材明细主料鲜鲜肠（105克）莴笋（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠炒莴笋的做法步骤1、食材：鲜鲜肠、莴笋（已去皮清洗切成片）。2、将鲜鲜肠拆开包装，放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入莴笋...
鲜虾鸡蛋炒面的做法，鲜虾鸡蛋炒面怎么做

食材明细主料细面（适量）虾（适量）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鸡蛋炒面的做法步骤1、虾剥壳洗净，用一小撮小苏打抓匀静静置十分钟2、十分钟后清水洗净，用适量盐抓匀备用3、鸡蛋打匀下锅...
鲜鲜肠炒花菜的做法，鲜鲜肠炒花菜怎么做

食材明细主料鲜鲜肠（110克）花菜（250克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠炒花菜的做法步骤1、食材：鲜鲜肠、花菜（已掰成小朵清洗）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、翻动...
鲜鲜肠炒大白菜的做法，鲜鲜肠炒大白菜怎么做

食材明细主料鲜鲜肠（105克）大白菜（295克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠炒大白菜的做法步骤1、食材：鲜鲜肠、大白菜（已清洗切开）。2、将鲜鲜肠拆开包装，放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入大...
鲜鲜肠炒尖椒的做法，鲜鲜肠炒尖椒怎么做

“这几天腿脚不好，没有出去买菜，冰箱里有剩余的食材就随意搭配在一起做来吃吃吧。。。”食材明细主料鲜鲜肠（110克）尖椒（155克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠炒尖椒的做法步骤1、食材：鲜鲜肠、...
海鲜菇炒鸡蛋的做法【海鲜菇炒鸡蛋】海鲜菇炒鸡蛋怎么做

“海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。”食材明细主...
海鲜菇鲜鲜肠炒芹菜的做法，海鲜菇鲜鲜肠炒芹菜怎么做

食材明细主料海鲜菇（85克）芹菜（230克）鲜鲜肠（115克）调料盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇鲜鲜肠炒芹菜的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗切段）、芹菜（已去根洗净切段）、鲜鲜肠。2、将鲜鲜肠拆开包装，放在...
鲜鲜肠炒四季豆的做法，鲜鲜肠炒四季豆怎么做

食材明细主料鲜鲜肠（105克）四季豆（150克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠炒四季豆的做法步骤1、食材：鲜鲜肠、四季豆（已摘洗）。2、将鲜鲜肠拆开包装，放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入四季豆...
海鲜菇炒鸡蛋的做法，海鲜菇炒鸡蛋怎么做

“这道菜是防癌菜品，操作简单，好吃，易上手……”食材明细主料海鲜菇（1把）鸡蛋（3枚）青椒（1个）胡萝卜（半个）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）调料葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：海鲜菇洗净后切...
鸡蛋海鲜炒饭的做法，鸡蛋海鲜炒饭怎么做

食材明细主料虾仁（适量）鱿鱼（适量）鸡蛋（适量）剩米饭（适量）辅料盐（适量）葱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋海鲜炒饭的做法步骤1、鱿鱼切小块，葱切小段2、鸡蛋加葱花炒定型捞出备用3、再次放油烧热，放入葱花，虾仁，...
鲜虾鸡蛋肠粉的做法，鲜虾鸡蛋肠粉怎么做

“买了肠粉专业粉，最近时不时的就在家做个肠粉做早餐。”食材明细主料(3-4人份)肠粉专用粉（250g）清水（675g）虾仁（适量）鸡蛋（3个）辅料葱（4根）油（适量）肠粉酱油生抽（2大匙）开水（1大匙）糖（1茶匙）芝麻油（1茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难...
鸡蛋炒海鲜肉的做法，鸡蛋炒海鲜肉怎么做

食材明细主料海鲜肉（350g）鸡蛋（2个）辅料韭菜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒海鲜肉的做法步骤1、海蛎子冲洗几遍洗去杂质2、打入2个鸡蛋3、加少许盐搅拌均匀4、炒锅倒油，倒入蛋液5、翻炒片刻6、临出锅放韭菜段...
鸡蛋炒海鲜菇的做法，鸡蛋炒海鲜菇怎么做

“鸡蛋本身很鲜，海鲜菇也很鲜，两种食材配在一起太鲜美啦”食材明细主料海鲜菇（一盘）鸡蛋（2个）辅料油（适量）料酒（2勺）味精（半勺）葱花（适量）美味鲜酱油（一勺）红糖（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒海鲜菇的做法步骤1、如图准...
海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法，海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉怎么做

食材明细主料海鲜菇（70克）毛豆肉（110克）鲜鲜肠（105克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇鲜鲜肠炒毛豆肉的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗）、毛豆肉（已淘洗）、鲜鲜肠。2、将海鲜菇放在案板上切开，鲜鲜...