有关南瓜赤小豆卷怎么做好吃的精选知识

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南瓜赤小豆卷的做法，南瓜赤小豆卷怎么做

“赤小豆，别名赤豆。它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。南瓜卷赤小豆，营养丰富，特别好吃。”食材明细主料普通面粉（200克）南瓜泥（100克）酵母（3克）白糖（1勺）辅料赤小豆（适量）白糖（适量）原...
赤小豆汤的做法，赤小豆汤怎么做

“简单美味，健康营养。赤小豆熬煮成汤，利尿消肿。”食材明细主料赤小豆（100g）辅料纯净水（800ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）赤小豆汤的做法步骤1、赤小豆用清水泡一夜。2、放入锅中，加清水。3、盖上锅盖，大火烧开转小火...
南瓜蜜豆卷的做法，南瓜蜜豆卷怎么做

“这是之前在外面买过的一种面食，自己改良了一下，和大家分享！菜谱中的食材数量是大约估计的，中国人做菜大多讲适量，会做菜的小伙伴也都能估摸到，就不用计较那么准确了！”食材明细主料南瓜（150g）面粉（400g）红豆（200g）辅料水（适量）砂糖...
薏米赤小豆冬瓜汤的做法，薏米赤小豆冬瓜汤怎么做

“这汤清热消暑，减肥瘦身。”食材明细主料冬瓜（1500g）咸猪骨（250g）赤小豆（1把）薏米（1把）辅料蜜枣（2粒）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米赤小豆冬瓜汤的做法步骤1、赤小豆用了泡30分钟。2、薏米泡水30分钟。3、胡萝卜去皮切...
炸南瓜豆沙卷的做法，炸南瓜豆沙卷怎么做

食材明细主料南瓜豆沙卷（适量）辅料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸南瓜豆沙卷的做法步骤1、超市买的南瓜卷无需解冻。2、油温六成热下入南瓜豆沙卷。3、炸制金黄色即可。4、出锅装盘。...
小黄人南瓜卷的做法，小黄人南瓜卷怎么做

“可爱有邪恶的动漫人物小黄人专属的颜色自然是黄色的，这个季节金黄的南瓜便宜又好吃，正是小黄人专属的色彩，把南瓜变成南瓜酱做成可爱的小黄人造型的小蛋糕卷，不仅家里小朋友爱不释手，就连不爱吃蛋糕的老人都说好吃”食材...
南瓜豆卷的做法，南瓜豆卷怎么做

“本款南瓜豆卷，用老南瓜揉面，卷入豆沙，色泽漂亮，口感绵甜，筋道暄软，值得一试。”食材明细主料普通面粉（500克）酵母（5克）熟南瓜泥（400克（根据南瓜的含水量及面粉的吸水性增减））辅料绿豆沙（150克）红糖（60克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通...
赤小豆煲生鱼汤的做法养生鱼汤--冬瓜赤小豆煲生鱼汤赤小豆煲生鱼汤怎么做

“鱼汤十分滋补养生我特别喜欢喝鱼汤吃一口鱼肉在美美地喝一口奶白色的鱼汤啊这才是生活”食材明细主料鲫鱼（2条）冬瓜（750克）赤小豆（60克）辅料猪瘦肉（150克）生姜（3片）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤小豆煲生鱼汤...
南瓜香豆花卷的做法，南瓜香豆花卷怎么做

“金黄喧软，咸香好吃。”食材明细主料南瓜发面（适量）辅料玉米油（适量）香豆粉（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜香豆花卷的做法步骤1、3勺香豆粉，一勺面粉，适量油，花椒粉调成香豆油酥。2、南瓜面团排...
南瓜豆沙卷的做法，南瓜豆沙卷怎么做

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）豆沙馅（适量）辅料酵母粉（少许）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙卷的做法步骤1、南瓜削皮切薄片。2、放入电煮锅里蒸熟。3、蒸好的南瓜带些水分，刚好等下和面不用加水。4、趁热把南瓜...
鲫鱼赤小豆节瓜汤的做法，鲫鱼赤小豆节瓜汤怎么做

“一道营养美味，没有鱼的腥味，还有减肥功效而且老少咸宜的靓汤。赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，还含蛋白质，碳水化合物，粗纤维4，钙，铁，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。可以清血、消除内脏...
烤赤小豆的做法，烤赤小豆怎么做

“为了搭配烤的薏米，把赤小豆也烤了。即可以直接煮汤，也可以打成粉。”食材明细主料赤小豆（1500g）辅料无（适量）调料无（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤赤小豆的做法步骤1、赤小豆淘洗干净。2、放烤盘里。3、晾干水分...
南瓜豆沙花卷的做法，南瓜豆沙花卷怎么做

食材明细主料南瓜（160g）面粉（320g）豆沙馅（一袋）辅料酵母（3g）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙花卷的做法步骤1、准备好南瓜2、放入保鲜袋中，微波炉叮4分钟，拿出来压成泥，放凉.不烫手3、称好面粉4、放入面包机中，开启生面...
赤小豆木瓜煲鲫鱼的做法，赤小豆木瓜煲鲫鱼怎么做

食材明细主料姜（一片）赤小豆（适量）鲫鱼（一条）木瓜（一个）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤小豆木瓜煲鲫鱼的做法步骤1、材料备齐…2、木瓜去皮去籽切大块…3、起锅少油入一片姜下鲫鱼两面略煎…4、材料全...
赤豆小元宵的做法【南京】赤豆小元宵赤豆小元宵怎么做

“民间说法~得过了正月十五，这新年才算结束；这不除夕刚过转眼间又元宵佳节又将临近！元宵节的主角自然是元宵了；平时里吃惯了带馅大元宵的我们，来点与从不同的小元宵也是很棒的；同时也是南京的一道名小吃~赤豆小元宵，更是我们...
赤小豆粉的做法，赤小豆粉怎么做

食材明细主料赤小豆（500g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）赤小豆粉的做法步骤1、赤小豆洗净沥干，挑出不太好的豆子。2、沥的不太干，先上下管120度烤30分钟。3、翻动一下。4、再上下管180度烤12分钟。凉一晚上。5、再...
赤小豆怎么吃最好

赤小豆是比较好吃的健康美食，大家知道赤小豆怎么吃最好吗，可以看看文章对于赤小豆的介绍，这款美食的做法比较简单，可以和很多食物搭配起来吃，这款美食多吃可以有效的改善我们的身体素质，提高我们身体的免疫能力。赤小豆怎么...
葱香南瓜小花卷的做法，葱香南瓜小花卷怎么做

“用加了南瓜泥做的小巧花卷。色泽金黄诱人，葱香扑鼻，而且非常的健康。南瓜中所含丰富的锌是身体发育所不可缺的元素，，所以这是很适合孩子一道健康美味主食。”食材明细主料面粉（250克）辅料南瓜泥（110克）酵母（4克）配料橄榄油（10...
南瓜小花卷的做法，南瓜小花卷怎么做

“南瓜养胃护眼，做成小花卷方便宝宝消化。”食材明细主料南瓜（150克）面粉（200克）酵母（3克）糖（10克）辅料温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜小花卷的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切片3、南瓜蒸熟4、熟南瓜打成泥5...
南瓜红豆馒头卷的做法【仿真蛋糕卷】南瓜红豆馒头卷南瓜红豆馒头卷怎么做

“善意的谎言——馒头卷的短暂美丽幻想。”食材明细主料南瓜（100克）面粉（250克）酵母（3克）红豆（适量）辅料糖（适量）淀粉（少许）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆馒头卷的做法步骤1、1.原料图。2、南瓜蒸熟碾成南瓜...
南瓜红豆卷的做法，南瓜红豆卷怎么做

“一直很喜欢南瓜和红豆。南瓜营养丰富含有胡萝卜素、能健脾和胃等。红豆有补血热量低的功效。南瓜，红豆和面粉的结合喧软香甜，口感劲道，老少皆宜！”食材明细主料中筋面粉（800g）南瓜（1块）红豆（300g）辅料白糖（1勺）调料自制酵母粉（5g...
冬瓜赤小豆煲筒骨的做法，冬瓜赤小豆煲筒骨怎么做

食材明细主料筒骨（1个）赤小豆（适量）冬瓜（适量）辅料无花果（4个）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜赤小豆煲筒骨的做法步骤1、筒骨加入料酒冷水下锅焯出血水，捞出冲洗干净。2、赤小豆清洗干净备用。3、砂...
南瓜肉松卷的做法南瓜肉松卷和南瓜豆沙卷南瓜肉松卷怎么做

“一直都钟爱着南瓜！喜欢它的香甜，喜欢它的金黄色，国庆回老家，奶奶种了好多，丰收哦！今年是长条的，要出厦门时，女儿说要多多的，一下带了三长条，所以得变着法吃，已经做了:南瓜窝头，南瓜荷叶夹，红枣蒸南瓜，南瓜饼，南瓜蛋糕，南瓜猪皮冻…...
赤小豆怎么吃

赤小豆，顾名思义，就是红色的小豆子，也就是我们平时所说的红豆。红豆生南国，是多么美好的一句诗词啊，它既是相思的化身，又是许许多多主妇们为家人煲汤的选用食材。那么，大家是否了解赤小豆应该怎么吃呢?今天就给大家介绍赤小...
赤小豆地瓜圆甜汤的做法，赤小豆地瓜圆甜汤怎么做

食材明细主料赤小豆（适量）地瓜（适量）辅料糯米粉（适量）黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）赤小豆地瓜圆甜汤的做法步骤1、赤小豆先洗净泡1-3小时左右2、地瓜切片拿去蒸3、蒸熟趁热捣碎加糯米粉或者红薯粉搅拌均匀，4...