有关红苋菜炒千张的做法步骤的精选知识

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红苋菜炒千张的做法，红苋菜炒千张怎么做

食材明细主料红苋菜（4两）千张（半张）辅料蒜末（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红苋菜炒千张的做法步骤1、材料：红苋菜2、千张（已切成条）、蒜末3、将红苋菜洗净。4、捞出待用。5、将已切成条的千张下入...
白菜炒千张的做法，白菜炒千张怎么做

“香辣，咸鲜适口。”食材明细主料白菜叶（适量）千张（半张）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒千张的做法步骤1、白菜叶适量。2、切成宽丝。3、千张半张，切...
水芹菜炒千张的做法，水芹菜炒千张怎么做

食材明细主料水芹菜（适量）千张皮（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水芹菜炒千张的做法步骤1、水芹菜切段，千张皮切条。2、炒锅倒油，烧热后同时加入芹菜和千张翻炒。3、加盐。4、盛出。...
打千张结的做法打千张结步骤打千张结怎么做

“千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌。而且千张的蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，更容易被人体吸收。千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防...
肉炒韭菜千张的做法，肉炒韭菜千张怎么做

食材明细主料肉（适量）韭菜（适量）千张（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）干椒（适量）水淀粉（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉炒韭菜千张的做法步骤1、韭菜摘干净，清洗干净！2、千张适量，切小段！3...
韭菜芽炒千张的做法，韭菜芽炒千张怎么做

“千张的名称在各个地方的叫法好像都不太一样，在阿拉宁波叫千张，在其他地方有叫干豆腐，干丝，豆干的可是吃法却大同小异，是很不错的豆制品。。。”食材明细主料千张（150克）韭菜芽（190克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...
大白菜炒千张的做法，大白菜炒千张怎么做

“广州的秋老虎好猛啊，天气热，还是吃清淡的好！”食材明细主料大白菜（适量）千张（适量）辅料青红辣椒（适量）油（适量）配料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒千张的做法步骤1、材料包括：大白菜，千张，青红辣椒，盐，油，...
芹菜炒千张丝的做法，芹菜炒千张丝怎么做

食材明细主料千张丝（125克）芹菜（85克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒千张丝的做法步骤1、食材：千张丝、芹菜（已清洗切段）2、将千张丝下入清水锅中焯开，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入焯好的千...
青红椒炒千张的做法，青红椒炒千张怎么做

“麻辣咸香。”食材明细主料千张（适量）尖椒（适量）辣椒（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）麻椒（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（一点点）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒千张的做法步骤1、千张洗一下，折起切丝。2、水开焯一滚...
千张炒白菜的做法，千张炒白菜怎么做

食材明细主料白菜（适量）千张（适量）辅料味精（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切断,千张切宽条.2、千张用开水烫一下,去豆腥味.3、锅烧热放入油,下白菜千张炒断生.4、放盐...
西红柿炒千张的做法，西红柿炒千张怎么做

食材明细主料西红柿（适量）千张（适量）辅料番薯粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒千张的做法步骤1、西红柿洗净，千张用开水泡软。2、西红柿切成块。3、热锅冷油下西红柿稍作翻炒。4、加入千张与西红柿一块大火...
青红椒炒千张结的做法，青红椒炒千张结怎么做

食材明细主料千张结（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）熟白芝（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒千张结的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青红椒切丝备用3、锅里放油烧热，下千张结两面煎至...
千张炒韭菜的做法，千张炒韭菜怎么做

“材料：千张一包，韭菜100克，瘦肉50克，生抽，生粉，油适量。”食材明细主料千张（一包）韭菜（100克）瘦肉（50克）辅料生抽（适量）生粉（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）千张炒韭菜的做法步骤1、千张一包，韭菜100克，瘦肉50克，生抽，生粉...
白菜炒千张丝的做法大白菜炒千张丝白菜炒千张丝怎么做

食材明细主料大白菜（100克）辅料千张（100克）胡萝卜（半个）青椒（1个）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜炒千张丝的做法步骤1、所有食材准备好。2、大白菜叶子掰开，放淡盐水中浸泡15...
千张结（百叶结）烧肉的做法千张结（百叶结）烧肉-详细步骤千张结（百叶结）烧肉怎么做

“红烧肉要想色泽鲜亮，炒糖色是关键。当然每个地方都有自己的红烧肉做法，我的这个比较适合口味偏甜的吃货们(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料五花肉（500克）千张结（适量）辅料普洱茶水（一大碗）八角（1个）香叶（1个）桂皮（1个）葱（1根）姜（五片）...
韭菜炒千张结的做法，韭菜炒千张结怎么做

食材明细主料韭菜（65克）千张结（105克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒千张结的做法步骤1、材料：韭菜、千张结2、将韭菜洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、烧锅倒油烧热，下入千...
千张炒菠菜的做法，千张炒菠菜怎么做

食材明细主料菠菜（230克）千张（105克）辅料蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张炒菠菜的做法步骤1、食材：菠菜（已去根洗净）、千张、蒜（已切碎）。2、将千张放在案板上切开。3、将菠菜放在案板上切开。4...
菠菜炒千张的做法 #团圆饭#菠菜炒千张菠菜炒千张怎么做

“微辣，菠菜咸鲜，千张筋软。”食材明细主料千张（一张）菠菜（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒千张的做法步骤1、千张切丝，开水绰软捞出。2、菠菜择...
千张炒包菜的做法，千张炒包菜怎么做

食材明细主料包菜（半个）豆皮（适量）调料蚝油（适量）油（适量）花椒（适量）红辣椒（适量）盐五香粉（适量）老抽（一点）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）千张炒包菜的做法步骤1、包菜撕小块备用。2、豆皮提前改刀焯水。3、锅中热油加入花椒爆香...
千张炒红椒的做法，千张炒红椒怎么做

食材明细主料红椒（165克）千张（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）千张炒红椒的做法步骤1、食材：红椒、千张。2、将千张放在案板上切开。3、搁入大碗中用开水泡一下，待用。4、将红椒切开去蒂去籽清洗...
千张炒青菜的做法，千张炒青菜怎么做

食材明细主料千张（适量）青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）千张炒青菜的做法步骤1、千张切丝。2、沸水中烧1分钟捞出。3、青菜菜帮和菜叶分开切。4、锅中放油烧热，放入菜帮翻炒。5、放入...
芹菜炒千张的做法，芹菜炒千张怎么做

食材明细主料芹菜（适量）千张（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）辣椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒千张的做法步骤1、千张切丝。2、芹菜洗净。3、切丝。4、放入锅里。5、加入适量生抽。6、放入芹菜翻炒。...
韭菜炒千张丝的做法，韭菜炒千张丝怎么做

食材明细主料韭菜（适量）千张（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒千张丝的做法步骤1、千张切丝。2、焯水。3、韭菜洗净切段沥干水分。4、锅中放入适量油烧热后放入千张好韭菜。5、大火快速翻炒...
红椒千张炒莴笋的做法，红椒千张炒莴笋怎么做

食材明细主料莴笋（1根）厚千张（90克）红椒（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒千张炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮清洗切成片）、厚千张、红椒（已去蒂去籽清洗切开）2、将厚千张放在案板上切开，待用...
韭菜炒千张的做法，韭菜炒千张怎么做

食材明细主料韭菜（适量）辅料薄豆皮（半张）盐（适量）蚝油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒千张的做法步骤1、豆皮洗净切细丝。2、韭菜切断备用。3、锅中放油加入豆皮翻炒。4、豆皮变软之后。5、加入韭菜大火...