有关五花肉炒荷兰豆的精选知识

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色泽不错的五花肉炒荷兰豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：250辅料盐：适量鸡精：1小勺榨菜丝：50油：适量生抽：1小勺具体步骤1.荷兰豆摘好，用热水过一下，过的时候，可以放点盐下去。2.准备好食材。腌好的五花肉（...
营养丰富的五花肉炒荷兰豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：200荷兰豆：250辅料油：适量盐：适量辣椒：适量生抽：适量具体步骤1.准备好食材2.五花肉和辣椒切好3.把五花肉煎成金黄4.放入辣椒和盐一起炒在放肉酱...
五花肉炒荷兰豆的做法，五花肉炒荷兰豆怎么做

食材明细主料油炸五花肉（适量）荷兰豆（适量）大蒜（几片）葱花（一根）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒荷兰豆的做法步骤1、准备材料。2、大火烧开，倒入荷兰豆约煮一分钟捞出备用。3、油锅烧至六成熟倒入五花肉...
家常菜五花肉炒荷兰豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料荷兰豆：300五花肉：100辅料油：20ml盐：1小勺蒜：适量清水：10ml葱：适量生抽：1汤匙具体步骤1.荷兰豆摘去两段和筋，洗净沥干水分2.葱蒜切碎，五花肉切薄片3.自动锅...
诱人的五花肉炒荷兰豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：150荷兰豆：250辅料生抽：适量水淀粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.五花肉切片，姜蒜切末2.荷兰豆去老根泡在水中3.热锅下油下五花肉翻炒4.加适量生...
五花肉炒荷兰豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：250g荷兰豆：250g辅料油：适量蚝油：适量盐：适量具体步骤1.买来新鲜的五花肉。2.煮开水，放点盐，把肉放进去，煮五分钟。3.把肉捞起来，放凉，切成薄片儿。...
五花肉煸炒荷兰豆的做法，五花肉煸炒荷兰豆怎么做

“今年又是丰收的季节，上个月荷兰豆卖12.8元一斤，菜农种植荷兰豆发财了.最近荷兰豆价格低了不少，5.8元一斤，索性买了1斤，冬季吃荷兰豆，营养丰富。今天来分享一道简单操作的减肥菜。记录2018.12.20晚餐”食材明细主料五花肉（...
五花荷兰豆的做法，五花荷兰豆怎么做

食材明细主料荷兰豆（适量）花肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆摘好，洗净备用。2、准备好一块五花肉，煮八成熟。3、五花肉切薄片。4、锅内倒油烧热。5、倒...
五花肉荷兰豆炒雷笋的做法，五花肉荷兰豆炒雷笋怎么做

食材明细主料熟五花肉（95克）荷兰豆（75克）雷笋（230克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉荷兰豆炒雷笋的做法步骤1、食材：熟五花肉（已切片）、荷兰豆（已摘洗）、雷笋（已剥壳清洗）2、将已清洗好的雷笋放在案板...
五花肉炒豆腐荷兰豆的做法五花肉炒煎豆腐荷兰豆五花肉炒豆腐荷兰豆怎么做

“豆腐外焦里嫩，五花肉肥而不腻，荷兰豆清脆，颜色漂亮，营养搭配。”食材明细主料豆腐（80克）五花肉（50克）荷兰豆（15克）辅料蒜（2瓣）姜（2克）香葱（2克）盐（适量）生抽（4克）胡椒粉（1克）淀粉（3克）花椒粉（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒豆...
五花肉烧荷兰豆的做法五花肉烧荷兰豆🍦🍿🥧 五花肉烧荷兰豆怎么做

“🥓🍟”食材明细主料五花肉（（煮熟切片）200g）荷兰豆（209g）辅料蒜（3颗切粒）调料盐（适量）生抽（1匙）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉烧荷兰豆的做法步骤1、五花肉油锅中爆香。2、加入蒜粒，荷兰豆翻炒。3、加料酒，盐，生抽...
荷兰豆炒肉的做法【粤菜】荷兰豆炒肉荷兰豆炒肉怎么做

“荷兰豆炒腊肠算是一道经典的粤菜，由于家里没有腊肠，就用瘦肉代替了，味道也是很不错的！荷兰豆炒肉轻脆香甜、肉片滑嫩，百吃不厌。”食材明细主料荷兰豆（500克）瘦肉（300克）辅料盐（适量）蒜头（适量）五香粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口...
荷兰豆胡萝卜炒肉的做法荷兰豆胡萝卜炒五花肉荷兰豆胡萝卜炒肉怎么做

“红红绿绿的胡萝卜荷兰豆，颜色诱人，营养丰富，和五花肉搭配，荤素相宜，三种食材相辅相成。”食材明细主料五花肉（50克）荷兰豆（40克）胡萝卜（20克）辅料食用油（3克）盐（1.5克）葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）花椒粉（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...
荷兰豆回锅肉的做法 “五花肉”荷兰豆回锅肉荷兰豆回锅肉怎么做

“本来这块肉是节前打算给少爷炸酥肉来的。保姆临时告诉她要回老家，我的所有生活节奏都被打乱了。肉放厨房两天，才倒出时间来煮熟了，冷冻起来了。今儿取出来，给少爷做个回锅肉来吃。十几天没在家做饭，荷兰豆也坏掉了，挑着好...
白玉菇荷兰豆炒五花肉的做法，白玉菇荷兰豆炒五花肉怎么做

“秋天要贴秋膘啦，五花肉是我喜欢的，带点肥带点瘦，炒起来非常好吃的。今天就用白玉菇、荷兰豆和五花肉做道小炒菜，美味又下饭哦。”食材明细主料白玉菇（85克）荷兰豆（65克）五花肉（55克）辅料食用油（3克）盐（1克）八宝酱（10克）葱（1段）姜（2克）蒜...
五花肉腐竹炒荷兰豆的做法，五花肉腐竹炒荷兰豆怎么做

“一道清淡的的家常菜下饭菜！简单美味好吃不上火！很久没有吃腐竹，荷兰豆了，今天来一份不错哦！”食材明细主料荷兰豆（适量）腐竹（适量）五花肉（几片）调料玉米油（8毫升）盐（2克）白糖（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉腐竹炒荷兰...
五花肉香干炒荷兰豆的做法，五花肉香干炒荷兰豆怎么做

食材明细主料香干（145克）荷兰豆（115克）五花肉（100克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉香干炒荷兰豆的做法步骤1、食材：香干、荷兰豆（已清洗）、五花肉（已清洗切片）。2、将香干放在案板...
五花肉荷兰豆炒面的做法，五花肉荷兰豆炒面怎么做

食材明细主料五花肉（适量）荷兰豆（适量）面条（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉荷兰豆炒面的做法步骤1、成品图来一张。2、葱姜蒜切好，五花肉切好备...
荷兰豆炒烧肉的做法【荷兰豆炒烧肉】荷兰豆炒烧肉怎么做

“烧肉是MAMA前天买了放家里备着的，荷兰豆最近MAMA吃上瘾了，三天两头就楸一袋回家。快手炒菜就是方便。”食材明细主料烧肉（100g）荷兰豆（300g）辅料油（适量）盐（少许）料酒（一汤匙）蒜头（两瓣）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
荷兰豆香菇炒五花肉的做法，荷兰豆香菇炒五花肉怎么做

“一道简单而颜色艳丽、营养全面的家常菜——荷兰豆香菇炒五花肉，会不会为你家的餐桌带来一抹亮色呢？好不好吃，亲们一试便知。”食材明细主料荷兰豆（40克）香菇（4朵）五花肉（40克）胡萝卜（10克）辅料葱（1段）姜（2克）蒜（2瓣）料酒（6克）生抽（6克）花...
荷兰豆炒肉片的做法【荷兰豆炒肉片】荷兰豆炒肉片怎么做

“荷兰豆炒肉片是一道很平民化的热菜，荷兰豆爽脆可口，肉片软嫩多汁，吃起来还带有一点点的甜味，食材搭配也合理，实为一道经典的家常热菜。荷兰豆富含粗纤维和维生素A，猪瘦肉富含蛋白质和氨基酸，二者搭配，能促进大肠蠕动，清洁大...
荷兰豆炒五花肉的做法，荷兰豆炒五花肉怎么做

“五花肉的香，荷兰豆的脆，巧妙的糅合在一起，下班回家，赶紧搞一个下饭菜吧！一人食篇——荷兰豆炒五花肉”食材明细主料荷兰豆（500g）五花肉（适量）辅料青椒（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料蚝油（1勺）酱油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
梅花肉荷兰豆炒口蘑的做法，梅花肉荷兰豆炒口蘑怎么做

食材明细主料梅花肉（80g）口蘑（80g）荷兰豆（40g）辅料食用油（半匙）调料食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅花肉荷兰豆炒口蘑的做法步骤1、食材洗净。2、口蘑切厚片。3、荷兰豆切段。4、梅花肉切厚片。5、冷水下锅焯水。...
五花肉炒荷兰豆虾仁的做法，五花肉炒荷兰豆虾仁怎么做

“鲜香入味，荷兰豆清甜，虾仁Q弹，低脂健康又美味～”食材明细主料五花肉（适量）荷兰豆（适量）虾仁（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒荷兰豆虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线，背上划...
五花肉荷兰豆炒水笋的做法，五花肉荷兰豆炒水笋怎么做

食材明细主料五花肉（55克）荷兰豆（75克）水笋（160克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉荷兰豆炒水笋的做法步骤1、食材：熟五花肉（已切片）、荷兰豆（已摘洗）、水笋（已清洗切段）2、将已摘洗好的荷兰豆...