有关“快手小炒”茼蒿炒鸡蛋的精选知识

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茼蒿炒鸡蛋的做法 “快手小炒”茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋怎么做

“北方的冬天，当地的绿色蔬菜很少了，一般只有韭菜，芹菜，茼蒿。据说茼蒿又叫皇帝菜，营养价值很高的。周末的早上，起的晚，炒个茼蒿，搭个粥就是一餐。”食材明细主料鸡蛋（2个）茼蒿（100克）食用油（2汤匙）食盐（小许）辅料鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（...
快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿快炒茼蒿怎么做

“正值初春时节，也是茼蒿生长的季节，新鲜的茼蒿鲜嫩美味，不仅是我们日常餐桌上的菜肴，更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿（400g）辅料蒜片（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒茼蒿的做...
茼蒿炒鸡丝的做法，茼蒿炒鸡丝怎么做

食材明细主料鸡肉（适量）茼蒿（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒鸡丝的做法步骤1、茼蒿切段清洗干净备用.2、鸡肉切成丝,放小半勺盐,半勺酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟.3、热...
鸡蛋干炒茼蒿的做法，鸡蛋干炒茼蒿怎么做

食材明细主料茼蒿（适量）鸡蛋干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒茼蒿的做法步骤1、锅内热油、炒香蒜末。2、下鸡蛋干炒几下。3、下茼蒿翻炒。4、炒软后加盐、鸡精调味即可。...
鸡蛋干炒茼蒿的做法，鸡蛋干炒茼蒿怎么做

“茼蒿有消食开胃，清血养心，利小便的作用，可以消食开胃，增加食欲，并且所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的功效，春天正是减去身体内多余油脂的季节，所以春天吃茼蒿特别合适。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）茼蒿（385...
茼蒿炒小豆腐的做法，茼蒿炒小豆腐怎么做

“东北人常吃的小豆腐，非常简单美味”食材明细主料北豆腐（半块）茼蒿（适量）辅料生抽（少许）盐（适量）花椒粉（少许）味精（少许）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒小豆腐的做法步骤1、豆腐用小勺碾碎，葱切碎，茼蒿切小段2、锅烧...
小红虾泼茼蒿的做法快手小炒：小红虾泼茼蒿小红虾泼茼蒿怎么做

“微辣，咸鲜，一焯，一泼，一份营养快手小菜即成。”食材明细主料小红虾（适量）茼蒿（适量）辅料花生油（适量）蒜片（适量）小米椒（2个）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小红虾泼茼蒿的做法步骤1、小红虾备好。2、蒜...
虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法，虾皮茼蒿炒鸡蛋怎么做

食材明细主料茼蒿（85克）鸡蛋（2只）虾皮（20克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、食材：茼蒿（已清洗）、鸡蛋、虾皮。2、将茼蒿放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着，打入鸡蛋，搁入...
海参鸡蛋炒茼蒿的做法，海参鸡蛋炒茼蒿怎么做

食材明细主料茼蒿（180g）海参（1个）鸡蛋（1个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参鸡蛋炒茼蒿的做法步骤1、取茼蒿洗净。2、茼蒿切段，海参切条。3、鸡蛋打碗里。4、搅散。5、热锅冷油，油热倒入蛋液。6...
快手菜之豆瓣酱炒茼蒿的做法十分钟快手菜之豆瓣酱炒茼蒿快手菜之豆瓣酱炒茼蒿怎么做

“豆瓣酱的香味+茼蒿特有的味道，素菜也下饭哦！越是节日这样的菜越受欢迎。”食材明细主料茼蒿（1把）豆瓣酱（1大匙）辅料葱（适量）大蒜（适量）姜（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜之豆瓣酱炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净，尽量...
鸡蛋炒茼蒿叶的做法，鸡蛋炒茼蒿叶怎么做

食材明细主料茼蒿（300g）鸡蛋（2个）辅料蒜（适量）食盐（适量）豆油（适量）蚝油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒茼蒿叶的做法步骤1、将茼蒿切段，入沸水焯一下2、鸡蛋打散3、蒜末备用4、炒锅放油，放入葱花和鸡蛋翻炒5、...
鸡蛋小炒的做法 “快手小炒”鸡蛋小炒鸡蛋小炒怎么做

食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（三个）胡萝卜（一个）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）葱（一颗）原味（口味）未知（难度）鸡蛋小炒的做法步骤1、芹菜洗净。2、胡萝卜洗净。3、切丁。4、芹菜切丁。5、打入三个鸡蛋。6、加盐调成均匀。7、炒锅烧热...
猪肝茼蒿炒鸡蛋的做法，猪肝茼蒿炒鸡蛋怎么做

“宝宝满6个月添加辅食，现在已不强调食材添加的顺序和时间，但最初的辅食一定是富含铁的食物，比如高铁米粉、肝泥、肉泥等。但如果给宝宝做出来的肝泥食物很腥，宝宝不愿意吃，怎么办？据我了解，喜欢纯正猪肝味的宝宝少之又少，如...
炒茼蒿，简单版炒茼蒿

“超级简单，低卡美味”食材明细主料茼蒿（1斤）辅料蒜（3瓣）油（少量）蚝油（一小勺）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单版炒茼蒿的做法步骤1、真的是一斤。2、一刀切掉根部，摘掉老叶。洗净。切段。3、锅里放油，蒜粒爆锅。放菜翻炒...
鸡蛋茼蒿炒饭的做法，鸡蛋茼蒿炒饭怎么做

食材明细主料茼蒿（100克）米饭（1碗）鸡蛋（2个）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋茼蒿炒饭的做法步骤1、食材：茼蒿（已洗净切碎）、米饭、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成...
茼蒿炒蛋的做法，茼蒿炒蛋怎么做

“蛋香杆脆，清馨爽口。”食材明细主料鸡蛋（3枚）茼蒿（1把）小米辣（1颗）辅料猪油（1/2汤匙）盐（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋清洗表面、打破，放少许盐和温热水，打散、上劲。2、茼蒿去叶、尖（另用），...
茼蒿香干小炒的做法，茼蒿香干小炒怎么做

食材明细主料茼蒿（300克）辅料香干（250克）葱（适量）姜（适量）盐（适量）食用油（适量）配料鸡精（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿香干小炒的做法步骤1、所有食材准备好。2、茼蒿洗净，切段。3、香干洗净，切片。4、炒锅加热...
茼蒿炒鸡蛋的做法新吃——茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋怎么做

“清爽可口的素食小炒，不过有鸡蛋也不算真正意义上的素哈！”食材明细主料蒿子杆（适量）辅料鸡蛋（适量）枸杞（适量）熟白芝麻（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料2、...
茼蒿叶炒鸡蛋的做法，茼蒿叶炒鸡蛋怎么做

“买了一把茼蒿，这是用它做的第四个菜，茎都用来炒了了，叶也不能浪花费喽，与黄灿灿的鸡蛋蛋配起来炒炒，又是一道下饭小菜。”食材明细主料茼蒿（150克）鸡蛋（2个）辅料红椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿叶炒...
茼蒿炒肥猪卷的做法 “快手小炒”茼蒿炒肥猪卷茼蒿炒肥猪卷怎么做

“社区买菜，看了下就茼蒿最便宜。吃市场便宜了一半还拐弯，嘿嘿，就买了。”食材明细主料茼蒿（150g）猪肉卷（80g）辅料食用油（半匙）调料大蒜（几瓣）食盐（1g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒肥猪卷的做法步骤1、锅烧水。2、取猪...
茼蒿炒鸡蛋的做法，茼蒿炒鸡蛋怎么做

“简单美味，健康营养，家常菜。茼蒿俗称蓬蒿也被起名为“皇帝菜”营养丰富。含有膳食纤维、多种矿物质和维生素。具有健脾开胃、养心、利尿等作用。”食材明细主料茼蒿（一把）鸡蛋（三个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十...
清炒茼蒿的做法 #快手懒人餐，#清炒茼蒿清炒茼蒿怎么做

食材明细主料茼蒿（一斤）红辣椒（一个）辅料盐（5克）十三香（2克）鸡精（少量）胡麻油（适量）味精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿取根，洗干净备用2、茼蒿切段，红辣椒切断3、锅里面倒油烧热，放入茼蒿翻炒4、翻...
茼蒿鸡蛋的做法快手素菜，茼蒿鸡蛋茼蒿鸡蛋怎么做

食材明细主料茼蒿（适量）鸡蛋（2）辅料大葱（适量）大酱（适量）油（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿鸡蛋的做法步骤1、茼蒿鸡蛋。2、鸡蛋打散葱切沫。3、茼蒿焯水。4、过凉。5、锅中加油，煎蛋。6、放入葱花。7、放入豆瓣酱...
茼蒿炒鸡蛋图解

茼蒿是营养价值超高的一种蔬菜，茼蒿炒鸡蛋是很常见的一种吃法，味美营养价值高，老少皆宜哦！主料茼蒿：300g鸡蛋：3个辅料辣椒：一个大蒜：1瓣食用油：适量详细步骤：第一步准备好所需食材：茼蒿、鸡蛋、辣椒。第二步酱茼蒿洗净切段并沥干...
咸鸭蛋炒茼蒿的做法，咸鸭蛋炒茼蒿怎么做

“阿拉老百姓过日子吗？平平淡淡才是福哦~~~阿拉做的不是什么经典的美食，只是一般的家常菜而已，只要下的了饭，才是好吃的菜菜哦。。。”食材明细主料茼蒿（330克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（...