有关黄瓜木耳鸡片的精选知识

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「家庭版」黄瓜木耳鸡片怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：200木耳：10鸡肉：100辅料蚝油：适量油：适量盐：适量醋：适量葱：适量具体步骤1.青瓜切片2.木耳提前泡发，洗净3.鸡肉切片4.葱切碎5.坐锅，放油，爆香葱碎6.倒入...
美味木耳鸡片怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡胸肉切片，加料酒、盐、鸡精、淀粉上浆。2.木耳泡发摘成小朵，青椒、胡萝卜洗净切块。3.锅热油，下鸡片滑熟捞出。4.留底油，爆香姜片，下木耳...
木耳鸡蛋炒黄瓜的做法，木耳鸡蛋炒黄瓜怎么做

“爽口的素菜！”食材明细主料木耳（50克）黄瓜（300克）辅料鸡蛋（一只）配料盐（一小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、备好青红椒，姜蒜。2、鸡蛋搅拌好。3、将油烧热，倒入鸡蛋滑炒好后盛出。4、锅内倒...
黄瓜黑木耳炒肉片的做法，黄瓜黑木耳炒肉片怎么做

食材明细主料里脊肉（适量）水果黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜黑木耳炒肉片的做法步骤1、黑木耳用水泡发，里脊肉切片加盐、料酒、生抽、...
黄瓜木耳炒肉片的做法，黄瓜木耳炒肉片怎么做

“喜欢这道菜，是因为它的口感比较丰富，嫩滑的肉片，清脆的黄瓜，味道很是清新而鲜美，有时候我还会加点木耳、鸡蛋，营养就更家的丰富。赶紧起来去准备食材，新鲜的黄瓜正当季，根根水润多汁，不需要怎么挑的，皮也不会厚，我都连皮吃。木...
黄瓜木耳拌鸡丝的做法，黄瓜木耳拌鸡丝怎么做

“这道菜黄瓜木耳拌鸡丝做法也很简单，选用的鸡胸肉下锅煮，放入点料酒和姜片帮助去腥，如果想快速成熟，可下水煮前最好再沿着纹路用手撕成大块，就能缩短煮制时间。煮好的鸡胸肉手撕成细长条，再加入焯熟的木耳，切成片的的黄瓜，加...
木耳鸡蛋黄瓜的做法很清新爽口的小炒——木耳鸡蛋黄瓜木耳鸡蛋黄瓜怎么做

“很清新的一个快手小炒。由于放了黄瓜，吃起来很清新”食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（3壳）黄瓜（半根）辅料葱（适量）蒜（适量）配料盐（半勺）淀粉（半勺）香油（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳鸡蛋黄瓜的做法步骤1、木耳提前泡发，鸡蛋...
木耳凉拌黄瓜片的做法，木耳凉拌黄瓜片怎么做

食材明细主料木耳（适量）圆葱（适量）黄瓜（1根）熟花生米（适量）辅料香油（适量）糖和醋（适量）盐（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）蒜末（适量）香菜碎（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳凉拌黄瓜片的做法步骤1、木耳提前焯水泡发。2、...
木耳黄瓜炒肉片的做法，木耳黄瓜炒肉片怎么做

“小白快手级别。口感爽脆，适合下饭的菜式。”食材明细主料猪瘦肉（100g）黄瓜（一根）木耳（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）生姜（适量）红辣椒（3个）生抽（两勺）鸡粉（适量）地瓜粉（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳黄瓜炒肉片的...
鸡蛋拌黄瓜木耳的做法，鸡蛋拌黄瓜木耳怎么做

““凉拌菜”简单美味，清脆爽口，清淡解腻，健康营养快手菜。”食材明细主料鸡蛋（两个）黄瓜（一根）木耳（适量）调料盐（少许）醋（少许）生抽（少许）白糖（少许）香油（几滴）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋拌黄瓜木耳的做法步骤1、泡发好的木...
木耳鸡蛋炒瓜片的做法，木耳鸡蛋炒瓜片怎么做

食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（二个）黄瓜（一根）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）生抽（一点）五香粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳鸡蛋炒瓜片的做法步骤1、木耳提前泡发，所以食材改刀切成薄片，鸡蛋提前炒...
鸡肉木耳瓜片的做法，鸡肉木耳瓜片怎么做

“减肥期可以吃的肉菜。”食材明细主料鸡胸肉（1个）木耳（1把）黄瓜（1根）辅料淀粉（1匙）蚝油（1勺）盐（少许）油（20克）原味（口味）未知（难度）鸡肉木耳瓜片的做法步骤1、木耳泡发。2、黄瓜去皮切厚片。3、水开奖木耳和瓜片分别焯烫。4、鸡胸切片，...
黄瓜木耳肉片的做法，黄瓜木耳肉片怎么做

“木耳脆，黄瓜回甜，浸润了肉香，好吃的一道家常菜。”食材明细主料瘦肉片（100g）黄瓜（2根）辅料木耳（50g）调料盐（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜木耳肉片的做法步骤1、油热以后倒入肉片滑炒。2、黄瓜倒入翻炒。3、放入木...
木耳瓜片的做法，木耳瓜片怎么做

“疫情期间，一直上班，下了班还要带娃，好久没有更新我的食谱了！今天做一个木须木耳瓜片！”食材明细主料木耳（适量）黄瓜（半个）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）葱花（适量）植物油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...
鸡蛋黄瓜炒木耳的做法，鸡蛋黄瓜炒木耳怎么做

“非常清淡又有营养且好吃的一款家常菜。也特别谢谢美天的木耳试用。信任之美八朵木耳，产自小兴安岭的天然氧吧，无污染原生态。美颜养血，清肠排毒，营养价值非常符合现在人们日益追求健康的理念。产品外部包装精美，高端大气...
黄瓜木耳鸡蛋的做法清肠菜-黄瓜木耳鸡蛋黄瓜木耳鸡蛋怎么做

“黄瓜性寒，炒炒吃肉肉的也很不错，而且吃多了也没有负罪感，餐桌上的常客啊。”食材明细主料黄瓜（一斤）木耳（一两）鸡蛋（两个）辅料青红椒（适量）配料蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳鸡蛋的做法步骤1、黄瓜去皮切...
凉拌木耳黄瓜片的做法【北京】凉拌木耳黄瓜片凉拌木耳黄瓜片怎么做

“木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜，令人肌肤红润，容...
黄瓜木耳拌鸡蛋的做法，黄瓜木耳拌鸡蛋怎么做

“瘦身食谱之一。”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（半根）辅料木耳（几朵）调料腊八蒜及醋（适量）食盐（小许）生抽（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发好。2、摘洗干净放锅里煮开5分钟。3、再次洗...
黄瓜鸡蛋炒木耳的做法，黄瓜鸡蛋炒木耳怎么做

食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（2个）木耳（适量）黄花菜（少许）调料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）白胡椒粉（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋炒木耳的做法步骤1、木耳黄花菜泡发黄瓜洗净鸡蛋准备。2、黄瓜切片，木耳掰小块，黄花菜切...
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法家常快手菜—黄瓜木耳炒鸡蛋黄瓜木耳炒鸡蛋怎么做

“最近在减肥，不能乱吃东西，只能吃些低热量的菜了，但成效还不错，半个月的时间，体重已级从108斤减到了99斤，离我的第一部目标95斤还有4斤，继续坚持，管住嘴，多锻练！这是一道做法极其简单，但是营养价值非常高的健康菜，适合减肥时期吃...
鸡蛋木耳炒黄瓜的做法家常菜----鸡蛋木耳炒黄瓜鸡蛋木耳炒黄瓜怎么做

食材明细主料鸡蛋（3个）木耳（25克）黄瓜（1根）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋木耳炒黄瓜的做法步骤1、将木耳泡发好，清洗干净，撕成小片，黄瓜清洗干净，切成片装入盘中待用。2、将鸡蛋...
鸡蛋木耳黄瓜片的做法黄金翡翠片~鸡蛋木耳黄瓜片鸡蛋木耳黄瓜片怎么做

“营养全面，简单好学的一道菜”食材明细主料鸡蛋（3枚）木耳（50克）黄瓜（3条）辅料盐（少许）一品鲜酱油（适量）味精（少许）香油（适量）玉米油（适量）香葱（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋木耳黄瓜片的做法步骤1、准备好的食材2、锅里放...
黄瓜炒木耳鸡蛋的做法，黄瓜炒木耳鸡蛋怎么做

“这是我在新年度里第一道菜品。非常的素雅、好吃，健康。”食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（3枚）泡发木耳（20克）辅料食用油（3勺）食用盐（半勺）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜炒木耳鸡蛋的做法步骤1、准备食材：黄瓜，鸡蛋，泡...
肉片黄瓜炒木耳的做法，肉片黄瓜炒木耳怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）木耳（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片黄瓜炒木耳的做法步骤1、黄瓜切片2、瘦肉切片加生抽盐腌制好3、木耳洗好后，锅中放水加入木耳煮五分钟。4、起锅放油...
木耳黄瓜鸡蛋汤的做法木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤木耳黄瓜鸡蛋汤怎么做

“减肥，补血养颜，饱腹感强”食材明细主料木耳（适量）娃娃菜（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料枸杞（适量）枣（适量）虾米皮（适量）花椒（适量）大料（适量）姜（适量）酱油（适量）醋（适量）汤料（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）木耳黄瓜鸡...