有关菠菜叶蛋花汤怎么做的精选知识

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菠菜叶蛋花汤的做法，菠菜叶蛋花汤怎么做

“这款【菠菜叶蛋花汤】用的是菠菜叶，菠菜梗留作它用。”食材明细主料菠菜叶（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（4克）味精（1克）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜叶蛋花汤的做法步骤1、主料：菠菜叶、鸡蛋2、锅烧开水，放入菠菜叶、...
蛋花狗脊叶汤的做法，蛋花狗脊叶汤怎么做

“前面发了一个茄子蛋饼，再配上这个汤就没得说啦。狗脊叶吃了可是可以明目的哦。”食材明细主料狗脊叶（适量）鸡蛋（2个（鸭蛋））辅料蒜头（适量）配料食用油（适量）清水（一瓢）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花狗脊叶...
菠菜煮荷叶蛋的做法，菠菜煮荷叶蛋怎么做

“煎的香香的荷叶蛋配上爽口的菠菜，一道营养美味的家常菜出锅喽。。。”食材明细主料鸡蛋（3只）菠菜（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜煮荷叶蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、菠菜（已洗净切开）2、取平...
菠菜鱼丸蛋花汤的做法，菠菜鱼丸蛋花汤怎么做

“菠菜为春天应时蔬菜，可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。长期食用菠菜，可降低中风的危险，洁皮肤，抗衰老又增强青春活力。菠菜可以凉拌，烹炒，馅料，做汤也是不错...
菠菜豆腐蛋花汤的做法，菠菜豆腐蛋花汤怎么做

“咸鲜适口，营养丰富。”食材明细主料菠菜（3棵）豆腐（一小块）鸡蛋（2个）西红柿（半个）辅料花生油（一点）葱姜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）白胡椒粉（可选）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜豆腐蛋花汤的做法步骤1、菠菜3棵，豆...
菊花叶蛋汤的做法，菊花叶蛋汤怎么做

食材明细主料菊花叶（200克）辅料鸭蛋（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花叶蛋汤的做法步骤1、汤锅先烧水，加入盐，鸡精2、水开放入菊花叶3、菊花叶烧开后打入鸭蛋4、烧好，淋入麻油。5、出锅，成品。小窍门菊花叶，是清火去...
枸杞叶蛋花汤的做法，枸杞叶蛋花汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）辅料鸡蛋（一个）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、枸杞叶备好。把叶子摘下来，浸泡清洗沥干。2、锅预热，倒油，放入葱姜蒜。3、倒入适量开水，烧...
蛋花青菜叶汤的做法，蛋花青菜叶汤怎么做

“清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）青菜叶（2片）辅料姜片（1片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花青菜叶汤的做法步骤1、水快开时放入盐和姜片。2、放入一半青菜叶。3、打入一个鸡蛋。4、用筷子把鸡蛋搅散。5...
菠菜鸡蛋汤的做法【快手汤羹】菠菜鸡蛋汤菠菜鸡蛋汤怎么做

“我喜欢喝汤，很多的时候忙没有时间也不愿意麻烦，就做快手蔬菜汤喝，虽然简单，但是有点汤吃饭总是舒服一些。今日就把这个做了许久的【菠菜鸡蛋汤】分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料菠菜（120克）鸡蛋（一枚）辅料盐（适量）胡椒...
蛋花儿菜叶汤的做法，蛋花儿菜叶汤怎么做

“清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料菜叶（4片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋花儿菜叶汤的做法步骤1、水在汤锅里微微冒小泡泡时打入鸡蛋，用筷子快速搅散。2、先加入菜叶的茎煮开。3、再加入菜叶煮开...
菊花叶鸡蛋汤的做法，菊花叶鸡蛋汤怎么做

“菊花叶:是南京地方春夏季节，独有且非常受欢迎的一道野菜；并非秋天菊花上面的叶子哦。南京人俗称为菊花脑，具有明目养颜、清凉败毒等功效；做法也很简单，鲜嫩时：和鸡蛋一起烧汤；稍老些：放些糖清炒；吃在嘴里有一种特有的清香。...
山药菠菜蛋花汤的做法，山药菠菜蛋花汤怎么做

“快手汤来一个，简单快速，清淡好喝。”食材明细主料山药（适量）菠菜（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）淀粉（适量）香油（一点）五香粉（一点）蚝油（一点）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药菠菜蛋花汤的做法步骤1、菠菜切细丝，山药去皮。2、把山...
菠菜蛋花汤的做法，菠菜蛋花汤怎么做

“菠菜蛋花汤有助维生素的吸收，菠菜中的叶酸可以提高鸡蛋中维生素Β12的吸收率。这是一道清淡营养的汤，做法简单。”食材明细主料菠菜（一小把）鸡蛋（一个）辅料纯净水（适量）调料盐（少许）香油（几滴）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
菠菜粉丝蛋花汤的做法，菠菜粉丝蛋花汤怎么做

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝蛋花汤的做法步骤1、菠菜择除老叶，叶茎靠近根部的地方容易有泥沙，撒开后才能清洗的...
菠菜蛋汤的做法，菠菜蛋汤怎么做

食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜蛋汤的做法步骤1、菠菜洗净切段2、鸡蛋加盐、料酒打散3、锅中放水，加适量盐烧开，放入菠菜烧煮4、淋入蛋液，烧凝固后搅匀，加...
西红柿芹菜叶蛋花汤的做法，西红柿芹菜叶蛋花汤怎么做

食材明细主料鸡蛋（1个）西红柿（1个）芹菜叶（适量）辅料芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿芹菜叶蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮切丁。2、芹菜叶焯水切碎。3、锅中烧水下入西红柿丁。4、煮开下入蛋液。5、放入...
菠菜蛋花汤的做法菠菜蛋花汤（虾皮版）菠菜蛋花汤怎么做

“清淡！菠菜补铁”食材明细主料菠菜（1把）鸡蛋（1颗）辅料虾皮（少许）姜片（2片）清水（适量）配料盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜蛋花汤的做法步骤1、菠菜去根洗净备用2、水开后焯菠菜，过凉后切段备用3、锅中加底...
菠菜蛋花汤的做法菠菜蛋花汤菠菜蛋花汤怎么做

“这道菜简单有营养，男朋友说比单吃菠菜好吃多了，汤也很好喝，其实营养大部分都在汤里面，但是单做的话汤喝起来很单一，这样做的话味道浓厚一些。第一次上传食谱，家里没有相机，都是用手机拍的，亲们别介意”食材明细主料菠菜（5棵）...
芹菜叶蛋花汤的做法，芹菜叶蛋花汤怎么做

食材明细主料芹菜叶（1小把）鸡肉（1个）辅料盐（适量）姜（适量）蒜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶蛋花汤的做法步骤1、芹菜叶洗净。2、鸡蛋一个打散。3、热油锅、下姜蒜末炒香。4、加入一大碗水烧开。5、放入芹菜叶...
菠菜海虹蛋花汤的做法，菠菜海虹蛋花汤怎么做

“老公下班后买回新鲜的海虹，很难得他能买菜回家。清蒸好的海虹，直接醮调料吃了一部分，剩下的，被我做了蛋花菠菜汤。因为用了蒸海虹的汤，所以，汤汁异常的鲜美。海虹又叫淡菜，它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。一...
菠菜鸡蛋汤的做法美味菠菜鸡蛋汤菠菜鸡蛋汤怎么做

“清单鲜美的菠菜汤，既美味而且营养价值还很高”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两枚）辅料葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（一点）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将鸡蛋搅好，菠菜切段，葱花切碎2、先把锅里的水烧...
芹叶蛋花汤的做法，芹叶蛋花汤怎么做

“【芹叶蛋花汤】变废为宝的美味汤水吃饭人少，买一把芹菜也能吃好几天，炒饭用，炒蛋用了，煮面用了，一点芹菜叶子也不想浪费，会过吧！嘿嘿，偷偷笑呢！在我家里，芹菜叶子通常不会扔掉，焯水后拌豆儿，或者切碎煎蛋都很好吃的。今儿用芹菜...
菠菜猪血蛋花汤的做法，菠菜猪血蛋花汤怎么做

食材明细主料菠菜（一把）猪血（一块儿）油豆腐（几块）西红柿（一个）马铃薯淀粉（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）简单（难度）菠菜猪血蛋花汤的做法步骤1、海米用温水泡发。2、菠菜洗净，油豆腐泡备好。3、猪血切块。4、西红柿切块。...
西红柿菠菜蛋花汤的做法，西红柿菠菜蛋花汤怎么做

“做个清淡的汤”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料菠菜（一把）葱（少许）花椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）水（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菠菜蛋花汤的做法步骤1、准备食材。2、菠菜洗净焯水后捞出用凉水冲后...
菊叶蛋花汤的做法，菊叶蛋花汤怎么做

食材明细主料菊叶（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊叶蛋花汤的做法步骤1、原料。2、水煮开。3、倒入菊叶。4、倒入鸡蛋液，加盐味精调味。5、成品。...