有关黄小米红糖粥怎么做好吃的精选知识

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黄小米红糖粥的做法，黄小米红糖粥怎么做

“中国北方许多妇女在产后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。黄小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。孕期、产妇都可以经常喝小米粥呦！”食材明细主料黄小米（100g）桂圆（10g）红枣干（10g）枸杞（5g）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工...
红糖小米粥怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料辅料具体步骤1.小米、大米淘洗干净，加入足量的清水，放入红糖和葡萄干，小火熬制。2.我用的是电饭煲熬的，它设计的粥的时间是两个小时。如果用砂锅，只要看着...
老红糖山药小米粥的做法老红糖藜麦山药小米养生粥老红糖山药小米粥怎么做

“晚上煮了藜麦小米山药老红糖粥，藜麦清香，加上古法红糖的味道有点奶香，味道出奇的好，虽然加了古法红糖味道不是很甜，刚刚能尝出一点甘甜的味道，但不是工业糖那种刺激的甜，所以喝了没有觉得嘴里酸酸的，也不会因加糖而胃酸，喝一...
红糖莲藕小米粥的做法，红糖莲藕小米粥怎么做

“甜香。红糖和莲藕都有补气养血的功效。”食材明细主料小米（适量）莲藕（适量）辅料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖莲藕小米粥的做法步骤1、莲藕去皮洗一下，切小丁。2、古法红糖备用。3、小米适量。4、锅里适...
荷包红糖小米粥的做法，荷包红糖小米粥怎么做

“红糖能润心肺、和中助脾、缓肝气，可缓解心腹热胀、口干欲饮、咽喉肿疼、肺热咳嗽、心肺及大小肠热、酒毒等症状具有补血造血，活斤血化瘀，消炎，缓解衰老，祛斑美容，滋补，维持体内平衡等功效。”食材明细主料小米（适量）鸡蛋（一个...
蜜薯红糖小米粥的做法，蜜薯红糖小米粥怎么做

“小米色泽金黄，香浓，蜜薯甜面。”食材明细主料小米（一勺）辅料蜜薯丁（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯红糖小米粥的做法步骤1、蜜薯削皮洗净切小丁。2、砂锅里适量水烧开。3、一勺小米。4、中小火煮15分钟。5、...
红糖小米粥的做法，红糖小米粥怎么做

“做金银花蜜枣的锅，蜜枣取走剩下的花和红糖，扔掉可惜，就熬了小米粥。”食材明细主料红糖（适量）小米（适量）辅料纯净水（米的7倍熬的）调料无（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖小米粥的做法步骤1、熬的蜜枣。2、蜜枣取走...
玫瑰冰糖黄小米粥的做法比起赏花，我更想喝美颜养胃的玫瑰冰糖黄小米粥玫瑰冰糖黄小米粥怎么做

“粥补身，米养心，山西特产清高沁州黄小米原产地原生态，石碾脱壳小米，色泽金黄，颗粒饱满，清香怡人，浓香绵绸，米油丰富，香鲜细腻。乍暖还寒的时节，清早起床喝上一碗热粥，即可以帮助保暖、增加身体御寒能力，又能清肺养胃败火，还能美容...
小米银耳红糖粥的做法，小米银耳红糖粥怎么做

食材明细主料小米（适量）银耳（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小米银耳红糖粥的做法步骤1、银耳放入电炖锅中炖熟。2、锅中放入小米加入适量水大火烧开转小火将小米熬出米油至熟。3、将炖熟的银耳放入...
红糖小米粥的做法【冬季养生】红糖小米粥红糖小米粥怎么做

“可能是因为个人体质比较寒的关系，从小来MC都会疼的死去活来的，以前想了很多办法但是一直不见效，自从朋友推荐我做这款简单到爆的红糖小米粥，加上独家的办法，我的痛经好了很多，因此这种有效的办法也不能藏着掖着，这次拿出来...
红糖胡萝卜小米粥的做法，红糖胡萝卜小米粥怎么做

食材明细主料小米（适量）胡萝卜（适量）山药（一小块）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖胡萝卜小米粥的做法步骤1、小米多洗几遍以免牙碜。2、胡萝卜和山药切小块。3、锅中清水放入胡萝卜和山药煮开大约煮10分...
红糖糯米黄瓜粥的做法红糖糯米黄瓜粥（红糖糯米粥不错的一款早餐粥）滋补滋补~ 红糖糯米黄瓜粥怎么做

食材明细主料糯米（60克）红糖（20克）辅料黄瓜（半根）清水（一升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖糯米黄瓜粥的做法步骤1、红糖和头一天晚上泡的糯米一起下锅煮2、十五分钟后，把切好的黄瓜丁放进去煮两分钟3、盖上之后两分钟...
小米红枣黑糖粥的做法暖暖的小米红枣黑糖粥小米红枣黑糖粥怎么做

“笨笨的主妇，出来显摆一下”食材明细主料小米（50克）红枣（10棵）黑糖（20克）辅料水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、我的法宝黑糖4、金灿灿的小米小窍...
小米红糖粥的做法，小米红糖粥怎么做

“红糖中含有的葡萄糖、果糖和多糖类能量物质，可加速细胞的代谢；含有的叶酸、微量物质可加速血液循环，增加血容量的成分；红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，延缓衰老。红糖和小米一起熬粥，能滋养身体，对于营养...
红糖小米鸡蛋粥的做法，红糖小米鸡蛋粥怎么做

“小米养胃大家都知道，红糖对于女性来说也是非常友好，这样营养简单的早餐没人拒接吧”食材明细主料小米（1碗）鸡蛋（1个）辅料红糖（适量）西米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红糖小米鸡蛋粥的做法步骤1、小米放入电饭煲。2...
红糖小米粥，你会做吗

红糖和小米是日常生活中比较常见的一种食材，相信大家应该都不会感到陌生吧。红糖和小米的做法有很多，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，红糖和小米还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量...
黄芪红枣小米粥的做法，黄芪红枣小米粥怎么做

“一点点黄芪，炖汤好像少了一点，也懒得炖，天气热也不想吃。不如煮个粥，红枣小米粥，作早餐也是不错。其实并不热爱小米粥，只是各种养生都说小米最养人，孕妇产后都吃它。本地的产妇应该没怎么喝小米粥吧？没留意过。电饭煲煮粥很...
黄小米红薯粥的做法，黄小米红薯粥怎么做

“黄小米有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。红薯有脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘的作用。”食材明细主料糯米（100ml）黄小米（120ml）水（1500ml）红薯（2条）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度...
红糖莲子小米粥的做法，红糖莲子小米粥怎么做

食材明细主料小米（200块）辅料莲子（一把）红枣（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖莲子小米粥的做法步骤1、莲子红糖小米清洗干净放入电炖锅。2、加入清水接通电按煮粥键即可。3、煮好后加入红糖。4、成品。...
枸杞红糖小米粥的做法，枸杞红糖小米粥怎么做

“早餐来一款暖暖的粥，是最棒哒！今来一款：枸杞红糖小米粥，营养又方便！”食材明细主料枸杞（适量）红糖（适量）小米（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞红糖小米粥的做法步骤1、红糖备用。2、小米洗净备用。3、锅...
小米红糖枣子粥的做法，小米红糖枣子粥怎么做

“天气渐凉，早起，喝碗暖呼呼的小米红糖枣子粥正合适。我只花了15分钟就搞定啦，暖心暖胃又补血！”食材明细主料小米（小半碗）枣子（12颗）辅料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红糖枣子粥的做法步骤1、小米准备了小...
小米加红糖煮粥好吗？

其实我们现在生活中还是吃大米会比较多一点，大米相对来说是属于一种细粮的，但是其实偶尔吃一点五谷杂粮也是非常不错的选择，五谷杂粮的品种有很多，其中比如说小米就挺好的，小米本身是没有什么味道的，所以在煮小米粥的时候如...
黄芪红糖粥的做法，黄芪红糖粥怎么做

“民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。”食材明细主料大米（120g）黄芪（15g）陈皮（3g）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪红糖粥的做法步...
小米黑糖粥的做法 #粥#小米黑糖粥小米黑糖粥怎么做

“小米健脾养胃，补充气血，黑糖补血排毒，这款粥特别适合女性，尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米（适量）黑糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米黑糖粥的做法步骤1、小米洗净，加入适量的水放一块黑...
红糖小米粥的做法《顶级发挥，沸腾营养好滋味》红糖小米粥红糖小米粥怎么做

食材明细主料小黄米（2把）红糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖小米粥的做法步骤1、1、准备两把小黄米放入锅内。2、2、加适量清水，用筷子搅动，淘洗两遍。3、3、加入清水，没过小米达食指一节指宽。4、4、放入电高...