有关焖子炒腐竹的精选知识

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好吃的焖子炒腐竹怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这次我要给大家介绍的是焖子炒腐竹这道菜，焖子，是北方的一种小吃。这是我第一次听到他的存在，焖子炒腐竹，这道菜我们吃了有助于排毒哦，焖子口感香滑可口，腐...
焖子炒腐竹的做法，焖子炒腐竹怎么做

“非常的清淡，也很保健的一道美味。这块焖子是绿豆粉熬制的，有着清热解毒等功效，与黄豆制品中的佳品——腐竹组合，虽然是素菜，食疗功效很多，非常适合这个季节食用。”食材明细主料焖子（150g）腐竹（60g）辅料葱（适量）香葱（适量）姜（适量）...
番鸭焖腐竹的做法，番鸭焖腐竹怎么做

“番鸭肉低脂肪，营养价值非常高，而且肉质鲜美。吃法多样无论炖汤、焖、红烧都很受欢迎。这是一道焖做法简单美味。”食材明细主料番鸭（500克）腐竹（5条）辣椒（1个）辅料姜（5片）蚝油（适量）独子蒜（2粒）葱（2根）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺...
清焖腐竹的做法，清焖腐竹怎么做

食材明细主料腐竹（适量）五花肉（200g）辅料香菇（2个）葱（1棵）辣椒（适量）盐（适量）鸡粉（0.5勺）鸡汁（0.5勺）糖（少许）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清焖腐竹的做法步骤1、先准备好食材，腐竹提前浸泡3~4小时，葱切段，辣椒斜切圈，香菇切片，五花肉切...
腐竹焖鸭肉的做法，腐竹焖鸭肉怎么做

食材明细主料鸭肉（500g）腐竹（100g）辅料桂皮（适量）八角（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹焖鸭肉的做法步骤1、小火下鸭肉肥的部分，加蒜块，一起煸炒出油。2、下鸭肉翻炒。3、鸭肉炒3分熟，放桂皮八角。半碗水。4、大火焖5...
腐竹焖鸭的做法，腐竹焖鸭怎么做

食材明细主料鸭肉（750克）腐竹（150克）辅料姜（8片）蒜苗（2棵）生抽（2勺）老抽（1勺）豆瓣酱（1勺）鸡精（3克）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腐竹焖鸭的做法步骤1、大盆中加盐和适量温水，放入腐竹泡浸半小时2、鸭肉斩成块3、放入锅中焯一下水，...
腐竹栗子焖鸡的做法，腐竹栗子焖鸡怎么做

“腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，浓缩了大豆中的精华，可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，保护心脏，预防心血管疾病；还具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆...
鸡肉焖腐竹的做法，鸡肉焖腐竹怎么做

“常见的家常菜，腐竹焖鸡，味道不错。”食材明细主料鸡肉（100g）腐竹（40g）辅料黄花干（25g）葱（少许）姜（少许）调料蚝油（1匙）酱油（1匙）食用油（适量）食盐（适量）豆瓣酱（2匙）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉焖腐竹的做法步骤1、准备的食材。2...
凉瓜焖腐竹的做法，凉瓜焖腐竹怎么做

“凉瓜即是苦瓜，味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍，具有清热解暑，明目解毒的功效。夏日多吃点凉瓜有益。”食材明细主料凉瓜（300克）炸腐竹（适量）辅料蒜头（适量）红葱头（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉瓜焖腐竹的...
腐竹焖牛肉的做法，腐竹焖牛肉怎么做

食材明细主料腐竹（适量）牛肉（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹焖牛肉的做法步骤1、腐竹提前用清水泡发洗净备用。2、牛肉洗净切薄片。3、加入适...
腐竹焖鸡的做法，腐竹焖鸡怎么做

食材明细主料鸡腿（适量）腐竹（适量）辅料葱花（适量）生姜（适量）蒜头（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹焖鸡的做法步骤1、腐竹用清水提前泡发。2、鸡腿洗净斩块。3、蒜头和...
鱼骨焖腐竹的做法，鱼骨焖腐竹怎么做

食材明细主料鱼骨（适量）腐竹（适量(炸过)）辅料姜丝（少许）香菜（少许）调料油（少许）酱油（少许）米酒（少许）老抽（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼骨焖腐竹的做法步骤1、鱼骨洗干净。2、腐竹炸过后泡软备用。3、准备点香菜。4、热锅...
油焖腐竹的做法，油焖腐竹怎么做

“下饭菜，简单易做”食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）辅料小米椒（适量）青椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油焖腐竹的做法步骤1、腐竹温水泡4小时以上，木耳泡发。2、油烧热下腐竹稍炒，加入木耳稍炒。3、倒一小碗开水，里...
啤酒焖腐竹的做法，啤酒焖腐竹怎么做

食材明细主料腐竹（适量）五花肉（适量）辅料豆瓣酱（一小勺）调料啤酒（一瓶）盐（少许）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）啤酒焖腐竹的做法步骤1、腐竹提前泡开备用。2、五花肉切片备用。3、啤酒准备一瓶。4、开始炒五花肉片出油。5、...
腐竹焖牛腩的做法，腐竹焖牛腩怎么做

食材明细主料牛腩（适量）腐竹（适量）辅料姜片（适量）八角（.）桂皮（适量）香叶（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹焖牛腩的做法步骤1、牛腩洗去血水后切成小块。2、生姜洗净切片，八角，桂皮，香叶备...
腐竹焖煎鱼的做法可口下饭菜——腐竹焖煎鱼腐竹焖煎鱼怎么做

“头天老爸买条鱼，大了些，就把一些煎熟放起来。于是第二天我拿来进行“创作”。呵呵，小葱、薄荷可是在自家阳台种的，随手拈来。”食材明细主料鱼（200克）腐竹（一条）香菇（5朵）辅料小葱（适量）薄荷（适量）配料油（约80克）酱油（适量）盐（适量）糖（适...
咸鱼焖腐竹的做法家常菜肴@@咸鱼焖腐竹咸鱼焖腐竹怎么做

“每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音...
酱焖腐竹的做法，酱焖腐竹怎么做

“营养丰富，味道鲜香，是家庭极好的下饭菜，最适合冬天食用。”食材明细主料腐竹（200克）辅料白萝卜（半根）五花肉（少许）配料生抽（黄豆酱）鸡精（黄酒）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱焖腐竹的做法步骤1、准备材料...
腐竹焖肉的做法腐竹闷肉♥ 腐竹焖肉怎么做

食材明细主料腐竹（适量）瘦肉（适量）辅料黄糖水（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）腐竹焖肉的做法步骤1、准备好食材2、腐竹用水泡开，切段3、瘦肉切薄片4、用黄糖泡水5、先下油炒瘦肉，七成熟6、捞出7、干锅煸炒干腐竹的水分8...
腐竹焖肉的做法，腐竹焖肉怎么做

食材明细主料肉（1勺）腐竹（1勺）葱（1颗）蒜（1颗）辅料盐（1勺）酱油（1勺）味素（1勺）原味（口味）未知（难度）腐竹焖肉的做法步骤1、切葱蒜切肉跟腐竹。2、凉油下锅烧热倒入葱蒜爆香再倒入腐竹加些水闷煮八成熟。3、倒入肉加盐酱油继续焖煮。4、调...
腐竹焖豆腐的做法，腐竹焖豆腐怎么做

食材明细主料豆腐（4块）腐竹（适量）辅料盐（适量）味极鲜生抽（适量）香葱（适量）芹菜（适量）鸡精（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹焖豆腐的做法步骤1、炸腐竹折小断2、香葱和芹菜洗净切段3、豆腐切成均匀大小的块4、热锅下油将...
腐竹炒蛏子的做法，腐竹炒蛏子怎么做

“蛏子含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值很高，而且吃起来肉大，与蛤蜊相比吃起来过瘾多了。不过，脾胃虚寒、腹泻者应少食。配上腐竹来炒炒，味道不错哦。。。”食材明细主料蛏子（235克）腐竹（25克）辅...
冬菇腐竹栗子焖鸡的做法，冬菇腐竹栗子焖鸡怎么做

食材明细主料黄毛鸡（1只）小冬菇（约30个）栗子（250g）腐竹（300g）辅料柱侯酱（2大匙）生抽（2茶匙）糖（1茶匙）玉米油（1.5大匙）蒜（3瓣）姜（1小块）葱花（2大匙）盐（1/2茶匙）料酒（2大匙）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬菇腐竹栗子焖鸡的做法步骤1、腐竹泡...
猪肉焖腐竹的做法，猪肉焖腐竹怎么做

食材明细主料猪肉（适量）腐竹（适量）辅料蒜末（适量）油（少许）酱油（少许）腌料胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪肉焖腐竹的做法步骤1、准备泡好的腐竹。2、准备:炒香的猪肉片。3、剁点蒜末。4...
鸭肉焖腐竹的做法，鸭肉焖腐竹怎么做

食材明细主料鸭肉（约400克）腐竹（适量）辅料姜（少许）干辣椒（少许）蒜头（少许）葱（适量）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）料酒（少许）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭肉焖腐竹的做法步骤1、备好食材：鸭肉洗净，腐竹需提前泡发。2、鸭肉斩件。3、...