有关元宵薏米绿豆汤的精选知识

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降暑薏米绿豆南瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料绿豆：100南瓜：半个薏米：50辅料具体步骤1.绿豆和薏米洗净，至少浸泡一小时。2.将绿豆、薏米入高压锅，加入适量清水，煮开后用高压锅压15分钟。之后放气开锅...
元宵薏米绿豆汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟元宵薏米绿豆汤是一种清热解暑的好食品，尤其适用于夏季。绿豆具有清热解暑的功效，薏米具有祛湿去水肿的功效，两者结合的饮品清热、祛湿、去水肿。再加上...
薏米绿豆冰糕的做法，薏米绿豆冰糕怎么做

“最近杭州又现火炉天气，在这么热腾腾的天唯有冰品能给我们带来一丝凉意，天天都做绿豆汤，今天做个绿豆冰糕吧！绿豆清热解毒，薏米可祛斑排毒，完美搭档！”食材明细主料绿豆（适量）薏米（适量）琼脂（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分...
薏米绿豆汤的做法【薏米绿豆汤】祛湿清热薏米绿豆汤怎么做

“。”食材明细主料薏米（100克）绿豆（100克）辅料清水（适量）配料冰糖（适量）薄荷（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏米绿豆汤的做法步骤1、薏米100克用清水浸泡8小时，稍稍清洗倒去水分。薏米较硬所以需要浸泡久一些，可以提前...
绿豆馅元宵的做法正月十五闹元宵----自制绿豆馅元宵绿豆馅元宵怎么做

食材明细主料绿豆（200克）白糖（100克）糯米粉（500克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆馅元宵的做法步骤1、将浸泡好的绿豆放入锅中煮。2、将绿豆慢慢煮熟。3、在煮熟的绿豆加入白糖。4、将白糖溶化后，关火，碾碎。5、将碾碎...
绿豆薏米糊的做法绿豆薏米糊#破壁机食谱绿豆薏米糊怎么做

“最近几天都在下雨，湿气比较重，今天来试试绿豆薏米银耳糊吧！”食材明细主料绿豆（40g）薏米（30g）银耳（1/3个）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆薏米糊的做法步骤1、备好食材，银耳泡发。2、冷水加至1300ml。3、选择【养生糊】...
绿豆薏米百合汤的做法，绿豆薏米百合汤怎么做

“夏天清热解暑的好汤水”食材明细主料绿豆（适量）薏米（适量）辅料百合（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆薏米百合汤的做法步骤1、提前把绿豆、薏米、百合都泡上，最好浸泡一夜，充分泡涨2、泡好的绿豆薏米百合，加入适量...
绿豆薏米糕的做法，绿豆薏米糕怎么做

“做法跟绿豆沙差不多，这次加了薏米，适合夏天吃的小零食。”食材明细主料绿豆（适量）薏米（适量）冰糖（少许）辅料油（少许）甜味（口味）数小时（耗时）简单（难度）绿豆薏米糕的做法步骤1、绿豆、薏米洗净、泡2个小时。加入冰糖，煮半小时。2、将...
绿豆百合薏米汤的做法，绿豆百合薏米汤怎么做

“夏日消暑的一道佳品”食材明细主料绿豆（适量）薏米（适量）百合（适量）辅料冰糖（少许）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆百合薏米汤的做法步骤1、绿豆百合薏米基本是一比一的比例。提前泡几个小时。2、泡好的材料放入高压锅...
薏米绿豆汤的做法，薏米绿豆汤怎么做

“这是解暑去湿的好汤水，冰镇以后喝起来非常清爽。”食材明细主料薏米（少许）绿豆（少许）辅料白糖（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米绿豆汤的做法步骤1、绿豆和薏米，加水浸泡，半小时。2、浸泡后，再次洗净。3、倒入电压...
绿豆薏米粥的做法，绿豆薏米粥怎么做

食材明细主料绿豆（半杯）薏米（半杯）辅料糯米（3分之1杯）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆薏米粥的做法步骤1、绿豆薏米糯米淘洗一遍。2、放电饭煲里，加水。3、启动预约功能，定时4小时。早上出门时设定好，中午回家...
绿豆薏米糊的做法，绿豆薏米糊怎么做

“清火、养颜、止痒。”食材明细主料绿豆（50g）薏米（50g）辅料纯净水（1000ml(三个人的量)）调料冰糖（10g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆薏米糊的做法步骤1、绿豆和薏米备用。2、淘洗干净。3、绿豆和薏米加纯净水一起倒...
红豆汤元宵的做法，红豆汤元宵怎么做

食材明细主料红豆（150g）速冻元宵（10颗）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红豆汤元宵的做法步骤1、食材，红小豆淘洗干净放入电压力锅，加入冰糖纯净水按豆类键炖煮。2、炖煮至红豆开花即好（一边备用）。3...
薏米绿豆粥的做法，薏米绿豆粥怎么做

“薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经；有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利解暑的功效，加上同样清热解暑的绿豆，强强联手，是一道非常适合夏季的粥。”食材明细主料小米（适量）辅料薏米（适量）绿豆（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时...
豆苗汤肉元宵的做法，豆苗汤肉元宵怎么做

“正月十五哪能不吃汤圆呢，今天弄个不一样的做法，鲜美的肉汤圆，加入鲜豆苗，不油不腻，真心好味道！”食材明细主料鲜豆苗（100g）龙凤肉汤圆（5个）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆苗汤肉元宵的...
绿豆薏米水鸭汤的做法，绿豆薏米水鸭汤怎么做

“绿豆薏米水鸭汤，下午才在网上搜来的做法，依葫芦画瓢吧，效果不错，味道也不错，和大家一起分享一把做法；不过，做法好像在美食中国也有呢.”食材明细主料鸭子（半只）辅料薏米（一大把）绿豆（一大把）配料姜片（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗...
绿豆薏仁汤的做法，绿豆薏仁汤怎么做

“绿豆薏仁汤，不但清凉退火而且美容养颜,很适合夏天饮用，薏仁除了让你可以美白肌肤之外,还能利水渗湿、消除水肿，所以当你在上班时眼睛浮肿或是气色不好时，来一点薏仁糙米粥或是薏仁汤，就可以迅速恢復好气色而且薏仁还可降...
莲子薏米绿豆汤的做法，莲子薏米绿豆汤怎么做

“用薏米搭配绿豆、莲子，做了这道薏米莲子绿豆汤，去火、健脾、养胃，是夏日消暑的一道良饮。”食材明细主料莲子（50g）薏米（50g）绿豆（100g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子薏米绿豆汤的做法步骤1、薏米洗净，用...
皂米绿豆薏米粥的做法，皂米绿豆薏米粥怎么做

食材明细主料皂米（20颗）辅料冰糖（10g）绿豆（20g）薏米（20g）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）皂米绿豆薏米粥的做法步骤1、皂米提前一夜浸泡，夏天的话建议放冰箱2、泡好的皂米晶莹剔透，体积增大3、绿豆和薏米提前一个小时浸泡4、...
薏仁绿豆汤的做法，薏仁绿豆汤怎么做

“今天是夏至。意味着天气越来越热了。一款清爽的薏仁绿豆汤。价廉物美。方法简单，消暑去火。特别美味。”食材明细主料绿豆（一勺）薏仁（半匙）辅料白糖（一匙）蜂蜜（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏仁绿豆汤的做法步骤1...
绿豆洋薏仁汤的做法，绿豆洋薏仁汤怎么做

“天天宅家里，没运动，那我们就吃点绿豆祛热毒，下下火，加上滑溜溜的洋薏仁，饱腹又低脂哦。”食材明细主料绿豆（适量）洋薏仁（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆洋薏仁汤的做法步骤1、绿豆，洗净泡3-5小时。...
#回忆#莲子薏米绿豆元宵怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料莲子：数颗薏仁：一小碗绿豆：一小碗汤圆：一袋辅料冰糖：一袋具体步骤1.莲子、薏仁、绿豆洗净2.电饭煲里加水，倒入莲子、薏仁和绿豆3.煮开后，不开盖子，保温焖30分...
绿豆薏米豆浆的做法，绿豆薏米豆浆怎么做

“薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。同时，薏米薏仁又是一种美容食品，常食可以保皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙...
绿豆薏仁汤圆的做法，绿豆薏仁汤圆怎么做

“元宵节有没有吃不完的汤圆呢？汤圆不能多吃，一般都会有剩下的。只是水煮汤圆，似乎缺些滋味，绿豆汤圆，清热去油腻”食材明细主料汤圆（8颗）绿豆（80g）薏仁（20g）辅料姜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆薏仁汤圆的...
薏米仁绿豆汤的做法，薏米仁绿豆汤怎么做

食材明细主料薏米仁（82克）绿豆（100克）冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薏米仁绿豆汤的做法步骤1、材料：薏米仁（已泡发）、绿豆、冰糖2、将薏米仁和绿豆分别淘洗干净放入高压锅中。3、加入4碗清水。4、盖上盖、用中...