有关西红柿炒嫩南瓜的精选知识

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西红柿炒嫩南瓜的做法，西红柿炒嫩南瓜怎么做

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富，而且嫩南瓜炒起来没有老南瓜那么甜，多了香脆。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等”食材明...
生瓜炒西红柿的做法，生瓜炒西红柿怎么做

“我是很多年前看外地的朋友这样做的，我觉得味道特别好，特别适合孩子吃，很营养，很开胃。”食材明细主料生瓜（200g）西红柿（1个）生姜（3片）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）水（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生瓜炒西红柿的做法步骤1...
西红柿炒丝瓜的做法，西红柿炒丝瓜怎么做

食材明细主料丝瓜（一根）西红柿（一个）辅料蒜瓣（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒丝瓜的做法步骤1、西红柿去皮，蒜切片，丝瓜去皮切滚刀块。2、起锅烧油，下花椒大料炸香捞出，下素蒜片炒香。3、放葱花西红柿煸炒。4、...
西红柿菠菜南瓜面的做法，西红柿菠菜南瓜面怎么做

食材明细主料南瓜（1个）西红柿（1个）菠菜（适量）面粉（适量）辅料盐（少量）植物油（适量）花椒面（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菠菜南瓜面的做法步骤1、南瓜上锅蒸熟，去皮，加适量面粉和成面团2、和好的面擀成饼3、切...
大葱西红柿炒嫩牛肉的做法，大葱西红柿炒嫩牛肉怎么做

“牛肉的另一种做法，好吃美味，操作简单！”食材明细主料牛肉（250克）西红柿（一个）大葱（适量）生姜（几片）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）生抽（一小勺）玉米淀粉（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大葱西红柿炒嫩牛肉的做法步骤1、牛肉逆着...
西红柿炒冬瓜的做法酸爽开胃——西红柿炒冬瓜西红柿炒冬瓜怎么做

“这是板板自创的一个菜，第一次分享给大家，呵呵。还是学生的时候在外面吃饭有时候点炒冬瓜的时候总是会叫老板放点醋，觉得冬瓜的清淡加一点酸味，才更好吃。后来自己做饭，便想着放点西红柿代替醋，没想到试了一下，味道非常好，后...
西红柿炒夏瓜的做法，西红柿炒夏瓜怎么做

“微酸，咸鲜，夏瓜片形状漂亮，鲜嫩。”食材明细主料西红柿（半个）夏瓜（半个）辅料姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒夏瓜的做法步骤1、西红柿半个，夏瓜半个。2、刀45度切三...
角瓜西红柿炒鸡蛋的做法角瓜，西红柿炒鸡蛋角瓜西红柿炒鸡蛋怎么做

“角瓜炒鸡蛋放入西红柿增加了口感！孩子们喜欢这道菜。”食材明细主料角瓜（1个）西红柿（1个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）糖（1勺）蔬菜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、角瓜切片。2、先放入搅拌好的鸡...
南瓜西红柿薏米汤的做法，南瓜西红柿薏米汤怎么做

“西红柿和南瓜都清甜，薏米祛湿，春天好汤水，南瓜薏米也可以做甜汤。”食材明细主料南瓜（半个）西红柿（3个）薏米（适量）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜西红柿薏米汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、薏...
西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法【天津】西红柿鸡蛋炒黄瓜西红柿鸡蛋炒黄瓜怎么做

食材明细主料西红柿（两个）黄瓜（一根）鸡蛋（3个）辅料盐（6克）鸡精（3克）淀粉（一勺）香菜（少许）白糖（5克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、西红柿切块，黄瓜切片，葱切葱花，蒜切片。2、三个鸡蛋打散。3、鸡蛋先炒...
嫩豆腐西红柿的做法，嫩豆腐西红柿怎么做

食材明细主料嫩豆腐（一块）西红柿（1）葱花（适量）蒜瓣（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩豆腐西红柿的做法步骤1、热锅倒油,放葱花2、嫩豆腐切成块,放入锅里,不要用铲子,防止破碎,拿起锅翻炒,半分钟后...
西红柿炒西瓜皮的做法西红柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！西红柿炒西瓜皮怎么做

“十七年前，当我冒着酷暑从高考考场回到家里时，满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲，唯有妈妈炒的西瓜皮，让我胃口大开，吃了满满一大碗米饭！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季，看着满大街的考...
黄瓜西红柿炒面的做法挂面版黄瓜西红柿炒面黄瓜西红柿炒面怎么做

“挂面买来总是被搁在角落里，汤挂面大家都不喜欢吃，一年半载就烧那么几次，以前试拉N次的炒挂面，味道还不错就是有点粘。”食材明细主料挂面（200克）黄瓜（1条）西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（1勺）鸡精（适量）生抽（2勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
西红柿肉丁南瓜面的做法西红柿肉丁南瓜手擀面西红柿肉丁南瓜面怎么做

“南瓜的营养价值1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜...
西红柿炒蛋怎么才嫩

1、在鸡蛋里加入一点水，这样可以使鸡蛋口感更加嫩滑。2、在炒鸡蛋的时候，需要等油完全热了之后才下锅炒，炒到微微定型就可以了。3、炒西红柿时，用小火来炒，西红柿可以先去皮，慢慢的熬出西红柿的汤汁，可以选择放盐或者不放盐，...
西红柿鸡蛋南瓜面的做法【烟台】西红柿鸡蛋南瓜面西红柿鸡蛋南瓜面怎么做

“众所周知山东人爱吃面食，面条在我家餐桌上出现的挺频繁的。家人爱吃，我也愿意做，隔三差五就会做上一顿。家里买了一个大南瓜，为了快速消耗掉，将其做成面条，不但颜色鲜艳口感还特别好。加上西红柿和鸡蛋，营养又健康。”食材...
西红柿炒瓜，西红柿的功效和作用

西红柿是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，经常吃西红柿可以提高免疫力，防止衰老。对于轻度的消化性溃疡患者可以多食用西红柿改善症状，还可以排毒养颜。是百利而无一害的蔬菜，下面小编就为大家介绍一下西红柿的功效和西...
西红柿炒角瓜的做法，西红柿炒角瓜怎么做

“角瓜脆嫩多汁还清热解暑，而且不含脂肪，敞开吃不长肉。富含蛋白质、矿物质和丰富的维生素，钙含量极高，特别适合老人孩子吃，随意搭配都是美味，我家三天两头吃一次，全家人都爱吃，大暑天气常吃这瓜，还有去烦止渴的作用。”食材明...
西红柿南瓜糊的做法，西红柿南瓜糊怎么做

“西红柿买了几天都有点坏了。喜欢西红柿的味道，于是就加南瓜一起打了。南瓜是甜的，西红柿是酸的。酸酸甜甜就是我，呵呵。非常营养的一道饮品哦。”食材明细主料南瓜（100g）西红柿（一个）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...
西红柿炒云南小瓜的做法，西红柿炒云南小瓜怎么做

食材明细主料西红柿（2个）云南小瓜（1根）辅料油（适量）盐（适量）红糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒云南小瓜的做法步骤1、云南小瓜去皮洗净切片；2、西红柿洗净切块。3、锅内放少量猪油，烧热后加入姜片，爆香后加入云...
西红柿鸡蛋南瓜面的做法，西红柿鸡蛋南瓜面怎么做

食材明细主料南瓜面条（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）豌豆（适量）辅料葱（适量）辣椒面（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋南瓜面的做法步骤1、锅里加油烧热，把鸡蛋炒熟备用2、把西红柿切小块3...
西红柿炒笋瓜的做法【西红柿炒笋瓜】西红柿炒笋瓜怎么做

“不知道到家都把笋瓜叫什么，其实我说的笋瓜就是西葫芦的一个变种，平时里常吃的醋溜西葫芦，糖醋西葫芦，同样可以用笋瓜来做而且我个人觉得笋瓜口感更好，更加爽脆。夏日里来上一道西红柿炒的酸甜口味的笋瓜，相当的开胃呀。”...
西红柿炒笋瓜的做法，西红柿炒笋瓜怎么做

“#家常菜#，家常菜，每每都能吃出妈妈的味道。”食材明细主料笋瓜（250克）西红柿（一个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒笋瓜的做法步骤1、准备原料：笋瓜去皮去瓤切片，西红柿去皮切片...
瓜皮西红柿炒鸡蛋的做法西瓜皮炒西红柿鸡蛋瓜皮西红柿炒鸡蛋怎么做

“天热懒得出去买菜就把冰箱里的食材合理利用一下其实美味只是缺乏人去创造不只是山珍海味才能创造出美味平常的食材经过精心的制作配搭也能做出可口的菜肴”食材明细主料西瓜皮（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适...
西红柿炒角瓜的做法酸溜角瓜片~西红柿炒角瓜西红柿炒角瓜怎么做

“简单营养十足的菜，维生素多多哦分分钟搞定”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辅料葱花（少许）酱油（少许）油（20克）香油（少许）盐（少许）姜（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒角瓜的做法步骤1、准备好食材2、锅里放油，放葱...