有关生滚枸杞叶鸡蛋汤的家常做法的精选知识

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生滚枸杞叶鸡蛋汤的做法，生滚枸杞叶鸡蛋汤怎么做

“清肝明目的快手汤，春天的枸杞叶非常嫩，适合多吃。”食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（一个）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备:枸杞叶。2、将叶子摘下来泡洗...
枸杞叶滚咸蛋汤的做法，枸杞叶滚咸蛋汤怎么做

“枸杞叶既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。中医认为枸杞叶有补益气、坚筋骨、止消渴、滋肝肾的作用。咸鸭蛋与生鸭蛋相比，其含水率略有下降，其余成分增减不大，最大的特点是蛋白质和脂肪含量各减少1个百分点。中医...
枸杞叶蛋花汤的做法，枸杞叶蛋花汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）辅料鸡蛋（一个）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、枸杞叶备好。把叶子摘下来，浸泡清洗沥干。2、锅预热，倒油，放入葱姜蒜。3、倒入适量开水，烧...
枸杞叶炒鸡蛋的做法，枸杞叶炒鸡蛋怎么做

“自家种的枸杞，长出来都吃不完，做了几顿汤，剩的用来炒蛋。”食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（5个）辅料油（适量）调料盐（1/2茶匙）鸡粉（1/2茶匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶炒鸡蛋的做法步骤1、枸杞叶洗干净。（这是吃叶子的...
瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法，瘦肉鸡蛋枸杞叶汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（适量）辅料瘦肉（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净备用。2、里脊肉洗净切片。3、切好的肉片加入适量花生油抓匀静置。4...
瑶柱煎蛋枸杞叶汤的做法，瑶柱煎蛋枸杞叶汤怎么做

“简单的汤，很鲜美。”食材明细主料瑶柱（适量）鸡蛋（一个）枸杞叶（适量）辅料姜（少许）调料油（适量）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瑶柱煎蛋枸杞叶汤的做法步骤1、自己种的枸杞叶。2、摘洗干净沥水备用。3、泡软的瑶柱，鸡蛋...
枸杞叶鸡蛋汤的做法，枸杞叶鸡蛋汤怎么做

“清淡，快手，很有营养的汤，特别对眼睛很好的哦。”食材明细主料枸杞叶（适量）土鸡蛋（两个）辅料枸杞子（少许）风姜（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材:枸杞叶，土鸡蛋，风姜。2...
生滚枸杞叶蛋花汤的做法，生滚枸杞叶蛋花汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（2个）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、春天的枸杞叶特别鲜嫩。2、将叶子摘下，清洗干净。3、碗中打入两个鸡蛋。4...
枸杞叶蛋汤的做法，枸杞叶蛋汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶蛋汤的做法步骤1、原料2、鸡蛋打散。3、锅中放水。煮开。4、水开倒入枸杞叶。5、倒入鸡蛋液。6、加盐，味精调味。7、成品。...
客家枸杞叶猪肝汤的做法【梅州】客家枸杞叶猪肝汤客家枸杞叶猪肝汤怎么做

“声明远播的客家菜，以这一道枸杞叶猪肝汤开启一天的早餐模式，据客家人的饮食文化流传，腌面配枸杞叶猪肝汤是最常见的早餐习惯。”食材明细主料枸杞叶（1把）瘦肉（100克）盐（适量）姜丝（少许）辅料猪肝（100克）油（少许）料酒（1勺）生粉（1勺）清淡（...
生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法，生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤怎么做

食材明细主料猪肝（100g）枸杞叶（50g）瘦肉（20g）辅料水（2000毫升）调料油（适量）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生滚猪肝枸杞叶瘦肉汤的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、猪肝瘦肉洗干净。3、放2000毫升水煮开。4、切薄...
瘦肉三蛋加枸杞叶滚汤的做法，瘦肉三蛋加枸杞叶滚汤怎么做

“假期和朋友们吃烤肉上火了，需要来个下火汤水，去去火！”食材明细主料猪瘦肉（500g）枸杞叶（500g）辅料鸡蛋（2个）松花皮蛋（2个）鹌鹑蛋（10个）调料姜（3块）盐（3匙）耗油（1匙）酱油（1匙）花生油（3匙）清水（1000g）清淡（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）瘦肉三蛋...
生鱼骨滚枸杞叶汤的做法，生鱼骨滚枸杞叶汤怎么做

食材明细主料生鱼骨（适量）枸杞（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）生鱼骨滚枸杞叶汤的做法步骤1、生鱼骨洗净斩块备用。2、枸杞叶摘下叶子洗净。3、热锅下油放入鱼骨，煎至两面金黄。4、加入适量的开...
枸杞叶煎蛋瘦肉汤的做法，枸杞叶煎蛋瘦肉汤怎么做

“枸杞叶，一年四季都有得吃，清热明目多吃有益。”食材明细主料枸杞叶（适量）土鸡蛋（一个）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）生粉（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶煎蛋瘦肉汤的做法步骤1、准备好爱...
枸杞叶滚汤的做法，枸杞叶滚汤怎么做

“枸杞叶,清肝明目,很多人爱吃的,尤其在广东,弄成滚汤更是很多人的早餐之一,在我家餐桌也是常客之一.”食材明细主料枸杞叶（一把）鸡蛋（一个）瘦肉（一小块）辅料盐（适量）油（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）鱼露（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
生滚枸杞叶瘦肉粥的做法，生滚枸杞叶瘦肉粥怎么做

“清淡营养粥。”食材明细主料白粥（适量）瘦肉（少许）枸杞叶（少许）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生滚枸杞叶瘦肉粥的做法步骤1、用高压锅煮好的白粥。2、枸杞叶，瘦肉。3、将一人份的白粥放入...
枸杞叶皮蛋瘦肉汤的做法，枸杞叶皮蛋瘦肉汤怎么做

“此汤清肝、明目、下火又快手，适合用眼过度的人，尤其适合是春季多点饮用，因为春季的枸杞叶比较嫩，好吃。”食材明细主料枸杞叶（适量）瘦肉（适量）皮蛋（2个）香菇（2个）辅料黑胡椒末（适量）生姜（3——5片）调料食用油（适量）食用盐（少许）淀粉（少许...
枸杞叶煎鸡蛋的做法，枸杞叶煎鸡蛋怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（四个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞叶煎鸡蛋的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、打鸡蛋搅拌均匀。3、热油煎好调味。4、成品。...
鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法，鸡蛋瘦肉滚枸杞叶怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）枸杞叶（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）米酒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法步骤1、备好所有食材。2、把枸杞叶摘下，并清洗干净；瘦肉清洗后切片，并加进适量...
枸杞叶汤的做法，枸杞叶汤怎么做

“小时候，家里种有棵枸杞树，一到叶子密而多，嫩又绿时，奶奶就很喜欢采摘来煮猪肝瘦肉枸杞叶汤了，很清甜，嚼到枸杞叶还有股甘甜清香味，奶奶说:清肝明目，去燥去湿很好！可以说这是小时候的味道，每每做这汤都是____怀念！”食材明细主...
枸杞叶鸡红鸡肝汤的做法，枸杞叶鸡红鸡肝汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（50克）鸡红（1个）鸡肝（1个）辅料姜（2克）鸡汤（1000ml）食盐（4克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞叶鸡红鸡肝汤的做法步骤1、这只鸡放下去煮熟，然后就有鸡汤啦2、这是煮鸡时剩下来的鸡汤3、把鸡内脏倒进去煮4、...
枸杞叶滚猪肝汤的做法十分钟靓汤：枸杞叶滚猪肝汤枸杞叶滚猪肝汤怎么做

“清肝明目，用眼过度的人群经常喝最好不过。”食材明细主料枸杞叶（一把）辅料枸杞子（半把）猪肝（3两）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶滚猪肝汤的做法步骤1、猪肝切片，浸泡一下去血水。冲洗干净，用芝...
皮蛋滚枸杞叶的做法，皮蛋滚枸杞叶怎么做

“夏天太需要像今天这种快手汤了，来一碗吃得特别舒服。不过因为家里没有瘦肉了，只放了一皮蛋，也够鲜美的。”食材明细主料枸札叶（350g）皮蛋（一个）生姜（两片）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋滚枸杞叶的做...
黄芪枸杞叶子鸡汤的做法，黄芪枸杞叶子鸡汤怎么做

食材明细主料母鸡（半只）辅料黄芪（10克）牛奶（适量）水发木耳（适量）枸杞叶子（适量）配料料酒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪枸杞叶子鸡汤的做法步骤1、把鸡剁成块。2、放入冷水锅中烧开后，加入料酒再开...
枸杞叶滚排骨汤的做法，枸杞叶滚排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（1条）枸杞叶（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞叶滚排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯烫后捞出洗净2、焯好的排骨加入锅中，倒入开水，放入几片姜片大火煮开转中小火煲50分钟左...