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鱼肠煎蛋盖饭的做法,鱼肠煎蛋盖饭怎么做

主食2.41W
鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做

这里的菜市场我只去一家鱼档买鱼类,一来二去就成了熟客,经常在收档时路过档主就会将鱼肠送给我们,不要白不要,哈哈,收拾干净加上蛋一煎,鱼肠的鲜加上蛋的滑嫩,让人食指大动。一个人的时候连盘也不需要装了,煎好直接盖在饭上,就成了简单美味的鱼肠煎蛋盖饭。

食材明细

主料
  • 鱼肠 (3副)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • (1根)
  • 小米椒 (1个)
配料
  • 食油 (适量)
  • 食盐 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

鱼肠煎蛋盖饭的做法步骤

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第2张

    1、姜葱洗净切碎备用。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第3张

    2、小米椒和葱叶切粒备用。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第4张

    3、一个鸡蛋打散加食盐调味。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第5张

    4、鱼肠摘去肠油,洗净备用。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第6张

    5、热油锅,下姜葱煸香。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第7张

    6、倒入滤干水的鱼肠,不要翻动,待汁稍干时再翻动煎另一面,煎黄鱼肠加食盐、生抽、胡椒粉调味。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第8张

    7、淋上步骤三的蛋液。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第9张

    8、待蛋液稍凝固时,将中间挖个空,磕入一个鸡蛋,从边沿淋入少许热水,加盖焖两分钟,撒葱花小米椒。

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第10张

    9、准备一碗米饭

  • 鱼肠煎蛋盖饭的做法 鱼肠煎蛋盖饭怎么做 第11张

    10、将鱼肠煎蛋盖在米饭上即可开吃。