黑芝麻饭团子的做法,黑芝麻饭团子怎么做
“蔬菜饭团子,孩子特别爱吃,这个饭团子除了加蔬菜,我还加了适合小宝宝吃的有机黑芝麻酱,钙、铁含量都高,喷香解馋,补钙又补铁,孩子常食对骨质牙齿的健康发育都有好处。”
食材明细
- 麻香 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
黑芝麻饭团子的做法步骤
1、准备食材:2份胚芽米1份糯米,小包装黑芝麻酱很方便。
2、将两种米混合后淘洗干净,加入到电压力锅中。
3、加入适量的水,接通电源,选择精华饭功能,启动开关,蒸制时间55分钟。
4、蒸好的大米饭取出,非常松软,米香浓郁。生菜叶清洗干净切碎,香葱去皮洗净切碎,有机黑芝麻酱只需一包,我喜欢这种独立包装,一次10g刚刚好。
5、取大一点的盆,将准备好的食材倒入盆中,加入适量的盐、胡椒粉调味,喜欢的还可以加点生抽,我喜欢这种翠绿色,没加生抽。然后搅拌均匀。
6、带上一次性手套,攥成自己喜欢大小适宜的饭团子。
7、码入盘中。
8、再挤入黑芝麻酱,剩余的黑芝麻酱倒入盘中,少许加点盐还可以蘸着吃,真香!
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