丰胸方法食谱
变美是每一个女孩的梦想,因为这样可能会有男孩接近你,你也会好做事情些。变美的方法有很多,很多女孩都会选择丰胸,可能这样会让自己变得自信。但最简单的方法就是吃啊。以下这篇文章“丰胸方法食谱”相信会给你惊喜的。
一、丰胸方法食谱
1、花生红枣黄豆汤
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的功效。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。花生有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌,促进胸部发育。
做法
花生及黄豆洗净后,放在水里浸泡半天,红枣洗净待用;往锅中加水,用大火烧开后,倒入花生、红枣去籽、黄豆一起煮熟即可。
2、黄鱼豆腐汤
鱼肉和豆腐都含有优质蛋白。尤其适合肾阴不足、阴血亏虚导致乳房发育不良的人。
做法
将鱼去除内脏洗干净,锅里装上适量的水,将鱼放入锅里用小火炖到鱼变熟。加入豆腐再炖10分钟。然后加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
3、花生拌黑芝麻
花生与黑芝麻以富含维生素e而好称最有效的丰胸食品之一,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。
做法
花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。
4、红枣豆浆粥
豆浆是很好的“中国牛奶”,不仅营养价值高,而其富含卵磷脂和蛋白质,具有丰胸效果,而红枣补血,能让脸色红润。对发育中的女孩子来说,红枣豆浆粥是很好的丰胸早餐。
做法
红枣洗净、去核;放入豆浆中煮沸,之后再以小火煮15分钟,最后依个人口味加入麦片和冰糖调味即可。
5、木瓜牛奶汁
做法
1. 将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块;
2. 将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖;
3. 为了保持新鲜,建议立即饮用。
6、健胸茶
做法
1. 将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟;
2. 最后放入红糖并均匀搅拌即可。
7、桂圆红枣汤
做法
1. 将水煮沸后,变成小火;
2. 将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。
这份“丰胸方法食谱”,有水果,还有蔬菜;有荤,也有素;既可以丰胸,还可以美容。想想也是很美!那些想丰胸又怕承担风险又想健康安全的女孩们,这就是你们的最佳选择。行动起来吧,让我们一起进入丰胸的别样体验吧!
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