蜂蜜对皮肤的好处远比你想象的要多得多
蜂蜜对皮肤的好处远比你想象的要多得多。蜂蜜具有抗氧化的成分,它的作用不亚于市面上所销售的抗皱霜,而且作用不仅仅如此,还可以起到保湿润肤的作用。蜂蜜还可以治疗痤疮、去角质、对抗真菌感染,还可以用蜂蜜来减肥,因为蜂蜜助消化。
蜂蜜对皮肤的好处远比你想象的要多得多
一、蜂蜜的好处
现代研究表明,内服或外用蜂蜜,能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。
二、使用方式
1、直接食用:
蜂蜜有很强的抗氧化作用,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。
2、直接涂抹:
把蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。
三、蜂蜜面膜
1、蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合,加热40℃,搅拌,使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净,每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适宜。
2、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。此面膜能营养皮肤,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。蜂蜜洗浴美容法:可用蜂蜜500克,鲜菊花100克(干品25克),先将菊花加水煎煮,二沸后去渣取汁,与蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身约20分钟后用清水冲洗,每3-5日沐浴1次,可使皮肤光洁细腻,并有美容、香身的作用。
四、寻找生蜂蜜的几点建议
1、你可以在你的拇指上滴一滴蜂蜜。如果它传播或溢出,它不纯。如果它保持完好,它是纯粹的。
2、把一勺蜂蜜放在一杯水里。生蜂蜜在底部沉降,搅拌时逐渐溶解。浓缩蜜一旦放入水中就开始溶解。
3、未加工天然蜂蜜的妃凡蜂蜜结晶存储,而加工过蜂蜜仍然像透明糖浆,不管你存储多长时间都一样。
4、未加工的天然蜂蜜看上去更乳而且有精美的结构晶体; 包含由一点点花粉,蜂巢和破碎的蜂翼碎片组成的斑点。另一方面,浓缩蜜看起来有利可图,但加热时会破坏的营养成分。
蜂蜜对皮肤的好处远比你想象的要多得多,它永远是我们护肤的最佳选择,因为它既有效,又物美价廉,还是纯天然的护肤和养生产品。在皮肤上面涂抹蜂蜜,可以使皮肤具有活力,焕发年轻光彩。帮助去除皮肤中的污垢和黑头,还可以保湿和收紧毛孔,赶紧用起来吧!
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