烤箱烤鸡腿怎么做才会好吃?
现在的社会,各种美食工具的产生,也让一些从来没有吃过的美食,展现在了人们的眼前,这还得益于现代文明的进步。烤箱便是一种现代的美食工具,不管是用烤箱烤土豆,烤鱼,还是烤鸡腿,只要你的时间把握程度好,烤出来的香味,可以说的上是香气扑鼻。那么用烤箱烤鸡腿的家常做法是怎么样的呢?以下就让我们一起来看看吧!
一、烤箱烤鸡腿怎么做才会好吃
1.首先需要准备好食材,鸡腿还有葱姜蒜等,然后把鸡腿给切上几个小口子,可以方便鸡腿的入味。
2.把切好的鸡腿放入碗中,然后再加入生姜片葱还有蒜,放入一些调味料,老抽,胡椒,盐,十三香等等
3.用手给抓几下,让味觉进行鸡腿里面,然后再给其放置一个小时左右,让调味料与鸡腿都融合。
4.准备好烤箱预热,然后再把腌制好的鸡腿给放到烤网上面,给烤上20分钟左右
5.然后再用小刷子弄点蜂蜜在上面,再送进行烤20分钟,烤的香香脆脆的,烤好之后,放到盘子里面,小心烫哦。
6.最后,撒上一些白芝麻,便可以吃了哦,味道还是不错的。
二、吃鸡腿的好处
1.鸡腿肉的肉质比较鲜美,而且相比于其它的肉类维生素A的含量要稍微的多一些,脂肪量也是鸡肉中最高部位之一哦!
2.鸡腿肉,对于一些身体比较虚弱的人们来讲的话,具有提高免疫力的作用,而且还有一定的疗效呢!
3.吃鸡肉,可以起到美容养颜的作用,对于爱美的女性来讲,可谓是找到了美食呢!
鸡腿,是鸡身体上比较重要的一个部位,所以在味道上面,会更加的可口。烤鸡腿,用烤箱的形式做出来,可以说是好吃又好看。在家里面,若是有条件的话,可以自己进行制作的哦,不上火味道也不错,而且味道佐料方面,还可以自己进行搭配配,十分的方便呢!
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