备孕期间可以喝咖啡吗,会有什么影响吗
备孕期间可以喝咖啡吗?专家解释道,备孕期间不是不可以喝咖啡,只喝一小杯咖啡是没关系的。但如果过量的饮用咖啡,将会影响女性备孕,平均每天喝咖啡的妇女,其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低10%以上。我们来听听专家说备孕期过量饮用咖啡的坏处。
1、雌激素会减少
咖啡最主要的成分是咖啡因,如果女性一旦摄入过多的咖啡因进入体内的话,就会引起女性的雌激素下降,还会对卵巢的排卵功能造成不利,从而就会减少女性受孕的机会。因此,备孕期间可以喝咖啡吗?在备孕的期间,女性朋友最好不要喝咖啡。
2、影响正常怀孕
咖啡中的咖啡因会导致男性精子质量下降,不利于女性怀孕,也会导致女性卵子质量下降,同样的不利于怀孕。经常喝咖啡的女性,会出现钙流失,体质下降,容易患困等情况,如果怀孕前不能戒除咖啡因的摄入,会加大女性的怀孕难度,甚至出现无法正常怀孕,或是怀孕后出现胚胎异常等情况,对母婴造成无法挽回的伤害。
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员,曾对104位希望怀孕的女性进行过研究,最后得出结论是:咖啡对女性受孕有直接的影响。在这些参与研究的女性中,每天喝一杯以上咖啡的女性,怀孕的可能性只是不喝此类饮料者的一半。所以从试验中不难看出来,喝咖啡是会影响受孕的,建议打算怀孕的话,应少喝咖啡。
3、损伤精子
不止是女性在备孕期间不能喝咖啡,男性在这个时间段里也不能喝咖啡。因为咖啡因能够损伤男性的精子,减轻精子的质量问题。如果卵子和质量较差的精子结合,很可能会引起流产或者宫外孕的危险。因此,男性在备孕期间喝咖啡的话,会影响男性的生育能力,一定要尽量避免喝咖啡。
4、影响胎儿发育
如果备孕时喝了过量咖啡,又怀孕了,那么过多的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。茶和咖啡是含有大量的咖啡因,通过孕妇的血液循环进入胎儿体内,使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等,胎儿易发生先天畸形。
5、影响备孕状态
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力,但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化,影响备孕状态。
备孕期间可以喝咖啡吗?听了专家给出的五大坏处,作为备孕期的您,还会大量的饮用咖啡吗?我想一定不会了。当然有句俗话说的好:“抛开剂量说毒性,都是耍流氓。”所以说少喝怡情,多喝伤身,不要肆无忌惮的大量饮用咖啡,偶尔喝一小杯咖啡是没关系的。
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