肝病吃什么水果好,选择水果的原则是什么
肝病是现在上班族很常见的一种病。肝病轻则同,重则威胁到我们的生命。现在职场上的酒文化和烟文化越来越重,想要在工作上做出点成绩就离不开各种应酬酒会。喝酒是很容导致肝病的病发的。那么肝病在吃水果这方面上要如何去选择呢?
一、肝病吃什么水果好
1.梨
众所周知,梨子有着非常大的去火作用,梨子含有丰富维生素、水分、蛋白质以及糖分等多种营养物质,能够帮助肝病病人消化、解毒、清肺止咳等等,当然还有润便利尿作用,所以梨子是肝病患者不错的选择。
2.葡萄
普通有着极丰富的维生素,能够补充人体所需要的大量机能,也是老少皆宜的水果,具备抗癌作用,葡萄味有点酸,可以增加患者的食欲,不仅可以保肝,而且也可以促进肝细胞的再生功能,所以患者可以选择多吃些葡萄。
3.香蕉
香蕉热量很高,所以营养物质也非常高,含有丰富的维生素、蛋白质以及钾,是非常好的营养品,香蕉有着极好的清便作用,还能促进肝细胞再生,提高免疫能力等。
4.柠檬
柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常吃柠檬不但可以保护自己的肝细胞不受到自由基的破坏,而且还可以有效的促进蛋白质的合成,这样就可以加快肝细胞的修复和再生功能。所以说,多吃香蕉有加快肝细胞修复和再生的作用。
5.草莓
草莓里面的胡萝卜素食合成维生素A的最重要的物质,具有明目、养肝的作用。除此之外,草莓富含丰富的维生素C,可以有效的预防坏血病,是一个很好的食材。
6.菠萝
菠萝里面含有一种和胃液比较相似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化,减轻肝脏的负担。
二、肝病吃水果原则
要知道春夏秋冬,每个季节、不同地区所产水果也不同,对大三阳病人而言,选择适合时令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根据病情来进行选择,乙肝患者如果肿胃虚寒,就不能像一般乙肝患者一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。
此外,肝气郁结的大三阳病人适合吃金橘和桔饼等;肝硬化腹水需要利尿病人,适合吃椰子、柑橘、梅子和李子等;红枣具有补血养肝作用;马蹄有解毒以及退黄疸的作用;葡萄有护肝和增进食欲的作用。
肝病病人在吃水果的时候必须选成熟的果实,且一定要清洗干净,比如像石榴、梨子和葡萄等等,脾胃虚寒的病人,可吃大枣、山楂和荔枝,不宜吃香蕉、柿子、甘庶。脾胃虚寒者,冬天吃水果时最好去皮后用开水温一下。
肝病吃什么水果好?其实不同的肝病对应能吃的水果也是不同的哦,但是我们吃的水果一定要是成熟的,并且一定要清理干净。其实想要治疗肝病,一切都要从预防开始,平时要注意饮食习惯,不酗酒不抽烟,作息规律,如果严重的话一定要去医院才行哦。
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