玫瑰枸杞茶孕妇能喝吗?孕妈喝这几种茶,放心、养颜!
许多女性朋友有喝花茶的习惯,因为花茶不仅有美容养颜、抗皱抗衰老的作用,而且其富含大量的茶多酚,热量很低,可以起到稳定体重的作用哦!但怀孕后的女性朋友是否就要戒掉“茶瘾”呢?那么,孕妈能喝最受女性欢迎的玫瑰枸杞茶吗?孕妈可以喝哪些茶呢?
一、玫瑰枸杞茶孕妇能喝吗
孕妈不能喝玫瑰枸杞茶。因为玫瑰枸杞茶中的玫瑰花具有很强的活血散淤的作用,对一般体质的女性来说,常喝能够行气活血、化淤、调和脏腑,能够令脸色如同花朵一般红润娇艳,令身体更健康。但是对于孕妇来说,这般活血作用确实最大的危害,若不慎的话,将会导致流产的情况出现。
二、怀孕初期喝什么茶好
1、薄荷茶
薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的孕妇保健茶,薄荷中的薄荷精以及单宁等成分,可以有效地缓解压力,帮助消除疲劳,对于孕妇相对剧烈的妊娠反应,有很好的缓解作用,所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。
2、菊花茶
菊花茶的制作非常简单,而且不含咖啡碱,同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳,有效清肝明目,对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪,有良好的控制作用。
3、金银花茶
准妈妈的自身免疫力,很多时候会因为怀孕而下降,也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病,多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况,因为金银花茶的抗炎解毒功效超强,强效遏止了病毒的入侵。
4、绿茶
茶叶中含有锌、维生素C等有益成分,孕妇如每天喝2-5克淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是有好处的。
5、大麦茶
大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响孕妈妈的睡眠。此外,大麦茶能消积食,清热解毒的功效。但要注意的是前三个月尽量少喝。
三、孕妇不适宜饮用浓茶
1、浓茶中的咖啡碱浓度很高,会增加孕妇的排泄次数、心跳频率,从而加重孕妇心脏、肾脏的负荷量,引起妊娠中毒症。
2、临产前尤其不能喝太多茶,一旦因为饮茶引起失眠,会造成孕妇体力不支而难产。
3、哺乳期的产妇也不适宜喝太多茶。因为茶中的高浓度鞣酸会影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌造成奶水不足,而茶中的咖啡碱也会随乳汁间接传递给婴儿,影响胎儿正常生长。
通过以上了解,玫瑰枸杞茶孕妇能喝吗?不能喝,因为此茶有很强的活血功效,可能有流产的风险。孕妈最好不要喝茶,如果特别喜欢喝茶的话,建议喝一些不含咖啡碱的茶,比如:菊花茶。但就算是不含咖啡碱的茶也不可以多喝,而且一定要泡淡一点。
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