产后吃人参可以吗
人参是日常生活中比较常见的一种中草药材,自古以来就是滋养佳品,适量食用的话可以起到比较好的功效和作用,因此很受人欢迎,相信大家应该都不会感到陌生吧。虽然人参的食用价值和营养价值都是比较高的,但也要注意不能过量食用。
一、孕妇产后吃人参可以吗
产后不能立即吃人参。人参味甘微苦,性温,是大补元气的中草药,但是对产妇来说却是不宜服用的。虽然人参是滋补的上品之选,但并不适合刚生产完就服用。因为过早、过多地服用人参汤会加重产后出血,甚至诱发大出血,而且参类补品中含有的某些成分具有强心及兴奋作用,也不利于产妇早期的休息以及身体的恢复。
二、产后吃人参有什么注意事项
1、不宜过早食用
产后吃人参首先要注意不宜过早哦,前面我们已经介绍产后吃人参的最佳时间是在产后2-3周后,所以产后吃人参一定要注意不宜过早以免影响产妇身体恢复。
2、不宜过量
人参虽然具有很好的滋补作用,但是产后吃人参也需要注意用量,产后不宜大量食用人参哦,因为产后产妇的身体都还比较虚弱,如果大量食用人参的话难免会出现越补越虚的情况,所以产后吃人参一定要注意适量。
3、不能滥用
产后吃人参还需要注意什么呢?产后吃人参还需要注意不能滥用哦,人参虽然好但是也并不代表所有的产妇产后都适合吃人参,所以产后吃人参一定要根据自己的实际身体情况而定,不宜盲目进补吃人参。
三、服用人参的禁忌
1、人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚,应忌同用。
2、不可与葡萄同服,由于葡萄中富含一定量的鞣酸,这种物质会和人参中所含的蛋白质进行联络而且发作沉积,这就会影响咱们身体关于养分的吸收。
3、风发热的时分不适合服用,由于在发热的过程中身领会呈现心悸剧烈的状况,而服用人参往后体内的血液循环速度就会添加,这个时分就会致使心悸的状况加剧,令伤风发烧愈加严峻,不利于病况康复。
4、怀孕后期禁用人参。由于人参的“抗凝”作用,临产及分娩时不提倡服人参,以避免导致和增加产后出血。
6、实证、热证而正气不虚者忌服等。
四、人参的鉴别标准
1、看须。长条须,老而韧,清疏而长,其上缀有小米粒状的小疙瘩,色白而嫩脆者则不是野生人参。
2、看纹。毛根上端肩膀头处有细密而深的螺丝状横纹,横纹粗糙、浮浅而不连贯者则不是野生人参。
3、看根顺的情况。野生人参的根顺理且直,单腿或双腿并拢者多不是野生人参。
4、皮。老皮,黄褐色,质地紧密有光泽。皮嫩而白者,则不是野生人参。
作为日常生活中一种比较常见的药材,人参的的营养价值和食用价值都比较高,而且做法多样,适量食用对身体是有一定的积极作用的,因此比较受人欢迎。产后吃人参可以吗,相信您通过阅读上文,心里应该已经比较清楚了吧。感兴趣的朋友赶紧在有空的时候做起来吧。
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