千味醉香蕉木瓜牛奶饮的做法，香蕉木瓜牛奶饮怎么做
饮品1.93W
“一杯香甜细腻的营养饮作为早餐非常适合减肥的人士。”
食材明细
- 果味 （口味）
- 其他 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤
![香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第2张]( "香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第2张")
1、备食材：牛奶，香蕉，木瓜
![香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第3张]( "香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第3张")
2、把所有食材放到搅拌杯中，盖紧盖子
![香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第4张]( "香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第4张")
3、把杯装到搅拌机上打半分钟(喜歡更细腻的打一分钟)
![香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第5张]( "香蕉木瓜牛奶饮的做法 香蕉木瓜牛奶饮怎么做 第5张")
4、一杯香甜美味的早餐即可品尝。
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“常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。核桃中的磷...
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“米糊容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量而且热乎乎的很是暖心暖胃而且煮米糊时食物香气充分释放飘出来的香味。特别的香很是好闻的”食材明细主料南瓜（适量）辅料大米（适量）花生米（适量）红枣（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜米糊的做法步骤1、南瓜...
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“西米露甜品，夏天可以放进冰箱后再吃，吃起来透凉，过瘾。”食材明细主料西米（适量）冰糖（适量）盒装椰汁（适量）切好的香芋粒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芋椰汁西米露的做法步骤1、材料：西米、冰糖、盒装椰汁、切好的香芋粒。2、锅里倒水，放进香芋粒，开火把香芋粒...
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“现在正是吃草莓的季节，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。蜂蜜是绝好的滋补品和天然...
