玫瑰蜂蜜茶的做法，玫瑰蜂蜜茶怎么做

“酌一口，浅浅的甘醇，柔和的花香在喉间流散着，散入心脾之间，刹那间，仿佛可以看见洒满阳光的田野，满是盛开着玫瑰的花田，一直伸展到远方，空气中满是玫瑰与泥土的芬芳。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

玫瑰蜂蜜茶的做法步骤

• 1、取干玫瑰花苞10朵、红茶1包放入壶中，加入80°开水冲至1/3时，另取一个杯子，1分钟后将茶水全部倒入此杯子。

• 2、壶中再冲入热水，取出红茶包，盖上盖子静止5分钟。

• 3、调入适量蜂蜜搅匀。

• 4、倒入杯中，即可享用清香的玫瑰花茶。

小窍门

1、冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
2、玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
3、玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
4、玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。
5、蜂蜜60°C冲泡，玫瑰花80°C冲泡，这样不会破坏营养物质。
6、喝热茶将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。