芝麻酸奶果汁的做法 轻松解酒,芝麻酸奶果汁 芝麻酸奶果汁怎么做
饮品1.76W
“制作这种果汁用榨汁机的效果更好,大家注意!”
食材明细
- 果味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
芝麻酸奶果汁的做法步骤
1、将400毫升的酸奶放入榨汁机中。
2、将芝麻放入榨汁机中。
3、用榨汁机进行搅拌。
4、加入适量的蜂蜜,一杯芝麻牛奶汁就做成啦,来尝一下自己的非都成果吧!
小窍门
芝麻素是芝麻中的木酚素类物质之一,可以减轻肝脏的负担,而且还可以降低体内有害的胆固醇、增加有益的胆固醇。芝麻素与酸奶中的乳酸菌具有相同的作用。
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