黑花生苹果豆浆的做法,黑花生苹果豆浆怎么做
“一曲小苹果火遍大江南北;一堆小苹果码在桌上,行销不畅。气温直降,让一切物品摸上去都是那么冰凉。不想啃冷冰冰的苹果,就来喝热乎乎的的苹果豆浆。
黑花生,近两年新兴的黑色食物,据说富含硒元素,对人体有益。不过,要说味道,还是红皮花生吃起来更甘甜。忽然心中一动,黑花生苹果豆浆应该也不错。。。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
黑花生苹果豆浆的做法步骤
1、用料
2、黄豆洗净沥水
3、加入清水浸泡至涨发
4、倒入豆浆机
5、花生去壳,取用30克
6、加水浸泡至涨发
7、倒入豆浆机
8、苹果洗净,去果核蒂把
9、切碎丁,倒入豆浆机
10、加入清水
11、水面不超过最高水位线
12、装机头
13、启动全营养功能
14、打浆结束
15、倒出饮用
小窍门
花生浸泡涨发后更容易打碎。
打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
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