奇亚子水果牛奶杯的做法,奇亚子水果牛奶杯怎么做
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食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
奇亚子水果牛奶杯的做法步骤
1、备好食材:如图。
2、草莓切小块备用。
3、牛奶倒入杯中加热一下,加入适量奇亚籽浸泡一会儿。
4、放入水果块即可食用。
5、成品图。
小窍门
牛奶温热一下奇亚籽更容易出胶质!
营养丰富,非常适合减脂期或作为下午茶饮用!
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