花生糯米糊的做法，花生糯米糊怎么做

“这些天LG很勤劳，常常一边看电视一边剥花生，因为家里花生多，

也因为LG很喜欢吃花生，我么，就变着花样做花生给LG吃。

花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。

花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。

经常食用花生确能起到滋补益寿作用.”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

花生糯米糊的做法步骤

• 1、准备好食才

• 2、糯米粉用适量清水调匀待用.

• 3、花生仁放入微波炉，中火丁3-4分钟，去花生衣

• 4、把花生仁加适量清水，放入搅拌机搅拌好

• 5、把搅拌好的花生碎倒入砂锅，小火煮开

• 6、把糯米粉糊慢慢倒入砂锅.加糖

• 7、边煮边搅拌，小火煮熟即可.

小窍门

1.花生是油料作物，一次不可吃太多。

2.花生与糯米粉，糖的比例，根据自己需要掌握.