海苔鸡肉干的做法,海苔鸡肉干怎么做
“用凯度M1空气炸烤箱做点减肥期的追剧小零食!”
食材明细
海苔鸡肉干的做法步骤
1、:1、鸡胸肉去掉筋膜后,用水煮熟,水中可以放点料酒去腥。
2、2、煮熟后用手撕成丝状,不要太细,会容易糊,加入盐和番茄酱拌匀。
3、3、均匀铺在凯度M1空气炸烤箱的烤盘上,烤盘内放油纸或者锡纸。
4、4、放入烤箱中层,启动空气炸模式150度10分钟左右。
5、5、取出拌入海苔丝和白芝麻。
6、6、再放回烤箱烘烤10分钟左右。烤到橘红色即可。
7、不怕胖的追剧小零食!
小窍门
小贴士:
烘烤的时间根据鸡肉丝的粗细决定,要不时的观察烤箱内的情况,太细的丝会容易糊。
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