花生黄豆排骨汤的做法,花生黄豆排骨汤怎么做
“本汤具有健脾开胃、健脑益神、养血宁心、维护骨骼健康、防动脉硬化和冠心病之功效,还可改善人脑的记忆力、延缓脑功能衰退。常服此汤可解除大脑疲劳而带来的一系列症状,很适宜学生考试前后经常服食。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
花生黄豆排骨汤的做法步骤
1、准备好食材,洗净。
2、将花生米、黄豆浸泡1小时。
3、锅里水烧开,将排骨焯烫一下,煮去血水。
4、将浸泡好的花生米、黄豆及排骨、枸杞、红枣、姜、料酒放入电压力锅,一次性加足适量的清水。
5、按钮至“煲汤”键。
6、时间到后,放入适量的鸡精、盐调味即可。
小窍门
花生、黄豆要提前发泡好。
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