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白汁龙蒿三文鱼的做法,白汁龙蒿三文鱼怎么做

热菜3.19W
白汁龙蒿三文鱼的做法 白汁龙蒿三文鱼怎么做

食材明细

主料
  • 三文鱼 (半块)
  • 龙蒿 (适量)
  • 开洋 (少许)
  • 椰浆 (半罐)
  • 迷迭香 (少许)
  • 面粉 (少许)
辅料
  • (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

白汁龙蒿三文鱼的做法步骤

  • 1、三文鱼切片,盐巴抹一点在鱼表面,洒上黑胡椒,稍稍腌制。
  • 2、烤盘铺上锡纸,将腌制的三文鱼放在锡纸上,送进烤箱。
  • 3、烤箱预热8分钟,烤2分钟。
  • 4、龙蒿清水冲洗干净,切段,开洋用清水泡一小会。
  • 5、锅烧热,倒入一些葵花籽油,下开洋炒一炒,再下龙蒿翻炒,直接将泡开洋的水倒入锅内,再加入半罐椰浆。
  • 6、加一些盐和炒面粉,大火煮开。
  • 7、烤好的三文鱼装在盘里,将白汁龙蒿浇在鱼上即可。龙蒿的味道真的很特别,喜欢。