羊肉怎样炖
现在正处于夏季,其实夏季是吃羊肉的最好的季节,虽然话是这么说,但是大家还是要适量的食用,过度的话可能会导致上火的哦。羊肉好吃,但是很多人并不会做,羊肉的膻味儿可不是人人都能受得了的。那么羊肉怎样炖好吃呢?
羊肉怎样炖
一、山药炖羊肉
1.材料
羊肉(瘦)1000克,山药1000克,大葱5克,料酒3克,盐4克,花椒2克,八角3克,胡椒粉3克
2.做法
将羊肉洗净,切成长6厘米、宽5厘米的块,放入沸水锅氽一下,捞出备用;山药去皮洗净,切滚刀块备用;大葱洗净切段;姜切片备用。
锅放入羊肉及适量水,用旺火烧开,撇去浮沫,加入葱、料酒、八角、花椒,改用小火炖至八成熟时,放入山药炖熟,加入盐、味精、胡椒粉、调好味即可食用。
二、羊肉炖土豆
1.材料
羊肉、土豆、油、葱姜蒜、孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖、盐、白胡椒
2.做法
将羊肉切块,泡出血水。
土豆切滚刀块。
热锅放少量油,放入葱姜蒜炒香,放入羊肉翻炒,加入孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖。
待炒出香味,加开水没过羊肉,小火盖盖炖煮一小时左右。
然后放土豆下去,加适量盐和白胡椒碎,炖至土豆绵软,大火收汤即可。
三、胡萝卜炖羊肉
1.材料
胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个
2.做法
胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用
将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干
起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白
放水及其他调味料(除香油,白胡椒粉和盐外),一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时
再放入胡萝卜继续炖半个小时,放盐、白胡椒和香油调味即可
喜欢吃香菜和葱的,吃的时候再放香菜和葱末。不喜欢的可以不放
四、西洋参清炖羊肉汤
1.材料
羊肉,西洋参,山药,姜,大葱,花椒,料酒,盐,鸡精
2.做法
羊肉洗净剁成块,生姜切片,大葱切段,花椒一小把用茶包袋装好,再准备一小把西洋参。
羊肉入锅,水没过羊肉,倒些料酒,开火煮滚后,转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)
焯好水的羊肉捞出,用流动的水冲洗干净,沥干水份。
干净的锅中放两小勺油烧热,放入姜片葱段煸香后,倒入焯过水的羊肉煸炒出香味,再倒入一些料酒炒匀。
加足量冷水入锅,煮开后撇去浮沫,放入花椒包和西洋参,盖上盖子同煮开后,转小火炖一个小时。
铁棍山药去皮切成滚刀块,放入汤中再小火炖15分钟,开盖加盐和少量鸡精,再炖10分钟即可。
五、清炖羊肉汤
1.材料
带骨羊肉,葱,姜,香菜,八角,盐,醋
2.做法
将带骨羊肉洗净,骨头跟肉分开
葱切葱段,姜切片,另一块葱切葱末,香菜切末
锅内注水,下切好的羊骨头煮半小时后撇去浮沫
再倒入羊肉、八角、葱段、姜片,煮开后撇沫加盐调味
喝的时候洒上切好的葱末、香菜末、醋即可
羊肉怎样炖好吃呢?以上为大家介绍了山药炖羊肉、羊肉炖土豆等几种做法,其实羊肉想要去除膻味,只要和白萝卜一起煮是可以有效的去除羊肉的膻味的。大家要是喜欢吃羊肉是可以按照上面为大家介绍的方法试试看的哦。羊肉对于男性来说,可是补肾的圣品哦。
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