土豆沙拉的做法 能量清洁土豆沙拉 土豆沙拉怎么做
“我家的小家伙不怎么喜欢鸡蛋,但是喜欢水果。每每叫他吃鸡蛋就是吃一个“炸弹”的反应,婆婆从老家带来了鸡蛋。老家的土鸡蛋可谓是宝贝啊,绿色无污染的食品可是哪里都买不到的。明知不吃的东西可强求不了啊,我把它与水果混合了搅拌一下我看你还会不会细细分清楚。哈哈中计了,一个劲的说好吃好吃这是什么东西做的了。妈妈必须保密啊,不然又要开始主观上的抗议了。估计妈妈们也和我一样为宝宝不吃或者偏食烦恼吧,这个沙拉可以诱惑爱吃沙拉的的小朋友哦。”
食材明细
- 酱香 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
土豆沙拉的做法步骤
1、材料:土豆一个苹果一个鸡蛋2个胡萝卜半截黄瓜1条辅材:丘比沙拉酱3大勺白糖2克炒熟的黑芝麻少许。
2、.土豆和胡萝卜去皮放入水煮,鸡蛋洗净一同放入水煮10分钟左右捞出。
3、.黄瓜和苹果洗净,苹果去皮与黄瓜切块备用。
4、.把鸡蛋土豆胡萝卜切块。
5、.装入盘内倒入沙拉酱撒人白糖与黑芝麻做点缀。。
6、.成品
小窍门
胡萝卜也可以生吃,土豆比较大个要多煮几分钟,用筷子能扎透就熟了可以捞出沥干水分。胡萝卜提前捞出哦。
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