羊排汤怎么做
现在很多人都喜欢做菜煮饭,因为这样会给人一种满足感和快乐感,为什么会这样呢,因为都是通过努力得到的,所以很多人都会快乐,但是今天我们就是来讲一讲羊排汤怎么做,怎么做才是健康的,才是好吃的,充分展现羊排的味道。
一、羊排汤怎么做
1、羊排砍断。用清水泡一小时。配料切好。凉水下锅加姜片焯水。撇去浮沫高压锅加开水,加入所以材料,选排骨键即可。 煮好很清亮。 宁夏枸杞这时候放,再煮5分钟就可以开吃了。
2、羊排焯水,爸爸为了祛除腥味,加料酒和花椒煮了一会。然后捞出,水倒掉。 将羊排,八角,花椒,盐,红辣椒加足量清水直接放锅里炖一到两个小时,直到汤香肉烂。
3、备羊排处理干净先用水煮三遍,每煮一遍,水开后煮1--2分钟捞出用清水清洗后再过开水,把复三遍去羊腥味,可在开水时放点桔皮,姜片去味。清洗好的羊排放进电压锅或炖锅里,加姜片,桂皮,八角,香叶,清水调至排骨档高压炖好的羊排,泄压后开盖,放盐烧开。炖好的羊肉或去骨加配菜炒或配火锅,作为火锅底料均可。
4、羊排洗净切小块准备冻豆腐、海带和香菜。放入锅中,加入足量的清水。按照电炖锅提示,设置程序制作。羊肉的炖制程序是3个小时,程序结束,即可得一锅汤汁浓郁的羊肉汤。 冻豆腐切大块,香菜切末,海带切条备用。煮好的羊排汤放入锅中,加入冻豆腐和海带。 煮10分钟后,放入少许食盐、胡椒粉、芝麻油和味精调味,关火后,放入香菜末。装碗即可食用。可根据喜好添加辣椒油调味。
二、功效
补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。羊肉能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。
看了上面的这些问题,我相信大家都知道羊排汤怎么做了吧,其实做法还是很简单的,就是在清理羊排的时候是比较复杂的,要分很多步,但是这些都做好了之后,我相信后面都是特别的简单的,还可以根据自己喜欢的口味加入不同的蔬菜呢。
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