胃疼喝红糖水好吗

红糖水能够促进红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证。女生在经期喝红糖水，更能缓解经期疼痛：在感冒时喝红糖水更能缓解病症，发汗祛病。可以看出红糖水的好处数不胜数，那么胃疼喝红糖水好吗？怎么喝才是最有效的方法呢，一起来看看吧。

一、胃疼喝红糖水好吗

胃痛的患者能不是吃红糖水要看患者的具体情况，如果是一般的胃痉挛功能性疾病造成的患者胃痛胃部不适，红糖水有补气养血的功效，可以明显缓解患者胃痛症状，但是对于有病理性胃病的患者来说，红糖属于甜食，容易增加湿热，影响一些炎症性疾病的恢复，所以对于这些患者来说红糖水是禁忌

二、注意事项

1、定时定量

要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱;

2、细嚼慢咽

以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用; 温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度;

3、少吃腌制食物

这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃;

4、少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利;

5、避免刺激

不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物;

6、饮水择时

最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化;

7、补充维生素C

维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果;

8、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜

做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情

9、胃病的人要注意忌嘴

不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。 忌吃：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒、等

原来在胃疼期间喝红糖水也是有讲究的，所以一定要查清楚自己的胃疼是属于哪个类别，再做出正确的喝红糖水的选择。相信你已经了解胃疼喝红糖水好吗，当身边有朋友胃疼时，可以根据他的病症及时的进行食补，希望大家都能一直身体健康哦~