麻酱蒜豆角的做法,麻酱蒜豆角怎么做
“这种长豆角,我们叫它豇豆,平时我们家买来一般用于凉拌。我一般都会挑细长而末鼓豆的那种,用来凉拌最好。妈妈却喜欢买那种豆子鼓起来的,用来来炒食或炖食,各有所好,各有风味。
春夏时间收获的新蒜,味浓而不辣,用刀轻拍即可成碎末,与香香的芝麻酱配合在一起,拌出来的菜非常香浓。”
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
麻酱蒜豆角的做法步骤
1、长豆角洗净摘去头筋备用。
2、切成大小相同的长段。
3、入加了少许盐的沸水锅中焯三分钟以上。
4、捞出后过凉备用。
5、将焯好的豇豆整齐摆入盘中。
6、蒜轻拍切成细末。
7、将拍好的蒜末放在豇豆盘中。
8、取适量芝麻酱加蚝油。
9、加入醋、凉开水、调匀备用。
10、将调好的碗汁浇在豆角上。
11、上面再撒一些蒜末点缀食用即可。
小窍门
1、豆角一定要充分焯熟再食用,以免引起食物中毒。
2、焯蔬菜时在水中加入点盐和植物油,可保持菜色。
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