千味醉

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烤腌旗鱼怎么做又香又好吃

烤腌旗鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

旗鱼鱼排 :4个
柠檬 :4片

辅料

香菜 :1汤匙
大蒜 :4头
白葡萄酒 :75毫升
柠檬汁 :4汤匙
酱油2汤匙
橄榄油 :2汤匙
咸辣酱 :1汤匙
盐 :1/4茶匙
现磨黑胡椒 :1/8茶匙

具体步骤

1. 用一个玻璃烤盘, 将蒜、白葡萄酒、柠檬汁、酱油、橄榄油、咸辣酱、盐和胡椒打散。将旗鱼排放进这调好的汁水里腌泡, 冷藏1小时, 其间多翻动几次。

2. 高火预热烤炉,并在栅格上抹少许油。

3. 将旗鱼鱼排两面各烤5-6分钟, 用香菜和柠檬片装饰一下即可。