灵芝桂圆煮鸡汤怎么做又香又好吃
灵芝桂圆煮鸡汤是一种色香味俱全的食物。主要原料为灵芝、桂圆和鸡肉。干桂圆经过熬煮后肉质细嫩,十分香甜。鸡肉含有丰富的蛋白质和钙质,可以补充人体所需的能量,提高免疫力。灵芝更是滋补强身、壮阳补阴的佳品。
主料
灵芝 :2-3小片鸡 :4分之一
辅料
盐 :适量桂圆 :适量
党参 :3条
大红枣 :4颗
枸杞 :少许
姜片 :3-4片
具体步骤
1.没把过程拍下来 给忘记啦 不过会附上一张成果图喔~~先将鸡切块不用太小 放锅里焯烫去血水 捞起放一旁。
2.把党参切三段左右 红枣枸杞桂圆洗净 姜去皮切3-4片。
3.把灵芝上的灵芝粉用刀划下 灵芝切条 这样准备的工作就完成啦。
4.锅里放入清水 放鸡 桂圆红枣枸杞党参姜片 最后放入灵芝 加少许盐 煮1.30小时左右即可放入灵芝粉 在闷一会 就大功告成啦 可以享用咯。
要说有什么技巧自己认真就好啦。
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