柠檬自制饮料,怎么做又香又好吃
这道柠檬自制饮料它的功效还是非常的明显,因为自己制作的纯天然没有食品添加剂的饮料,既可以起到减肥瘦身的功效,而且还可以美容养颜,是非常的科学的一种瘦身饮料,夏天来了还可以多喝一点柠檬自制饮料,可以起到一定的降温的作用
主料
柠檬 :适量辅料
姜 :适量具体步骤
柠檬洗净 ,用吸油纸,擦干水分
柠檬两端的皮去除丢掉,柠檬切成片,鲜姜,连皮洗干净,擦去水分,也切成片
我用的是甜菜糖,热量会低些,如果买不到的话,就用白砂糖,分量是一样的,但是,白砂糖的发酵的时间会比甜菜糖久些
,多用2-3天的样子,糖分成2次,第一次用一半,剩下的一半待用, 第2天和第3天用
容器要是不够大,记得材料一定也要平分成2份,装入2个容器里,一层柠檬一层姜一层糖,按这个顺序,叠着上去,制作第一天
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