千味醉美味的豆角炖粉条怎么做又香又好吃
主料
猪肉 ：100粉条 ：150
豆角 ：300
辅料
胡萝卜 ：1根姜片 ：2片
蛋清 ：适量
淀粉 ：适量
老抽 ：1小勺
葱 ：1棵
蒜 ：1瓣
胡椒粉 ：适量
料酒 ：适量
具体步骤
1.准备豆角 粉条 姜 葱 蒜 猪肉片
2.肉片加点蛋清 ，淀粉，老抽，料酒，胡椒粉抓均匀，油锅放葱，姜片爆香 ，加肉片炒到变色
3.加入豆角和胡萝卜炒到豆角翠绿 加2杯水 老抽 盐盖上盖子煮到熟
4.豆角熟了以后加泡软的粉条和猪肉片，粉丝熟后加蒜末出锅。
5.很下饭的一道菜
粉条要事先泡软，豆角要煮的烂糊一点好吃
![羊肉粉丝汤的做法，羊肉粉丝汤怎么做]( "羊肉粉丝汤的做法，羊肉粉丝汤怎么做")
羊肉粉丝汤的做法，羊肉粉丝汤怎么做
“其实是更适合冬天食用的汤，不容易上火的人，如我，夏天吃也一样没问题～可以稍微改变，如酸菜羊肉粉丝汤，也同样美味”食材明细主料羊肉（200克）粉丝（一小把）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉粉丝汤的做法步骤1、锅中烧开水，水热后加入粉丝（我一般不会事先泡粉丝，这个东西...
![老友面的做法 南宁的招牌小吃--正宗老友面 老友面怎么做]( "老友面的做法 南宁的招牌小吃--正宗老友面 老友面怎么做")
老友面的做法 南宁的招牌小吃--正宗老友面 老友面怎么做
“一直以来，南宁的一道招牌---老友面，做法千变万化，到底怎样做才算正宗呢？经过一段时间的翻阅和行内咨询，其实这倒简单易做的老友面只要掌握其中一些关键的配料，谁都可以亲手DIY一碗自己享用，这里提到的关键几点：（一）酸辣椒；（二）猪油；（三）筒骨汤；（四）碎肉；（五）米醋；（六）酸笋；（七）豆豉；（八）配料...
![五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉，冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做]( "五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉，冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做")
五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉，冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做
食材明细主料五花肉（适量）冻豆腐（适量）辅料泡发木耳（适量）泡发香菇（一朵）姜片（适量）高汤（适量（或清水））咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉冻豆腐汤的做法步骤1、五花肉处理干净切片，冻豆腐切块，木耳洗净。2、锅里放高汤煮沸，放五花肉和香菇下去再次煮沸。＜这个煮沸很快了＞3...
![甘露米饭的做法，甘露米饭怎么做]( "甘露米饭的做法，甘露米饭怎么做")
甘露米饭的做法，甘露米饭怎么做
“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
