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好吃的石斛太子参怎么做又香又好吃

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

石斛太子参,石斛的味道甘淡微咸,有益胃生津,滋阴清热的作用。太子参也具有益气健脾,生津润肺之功效。还加上了猪肉一起熬的老火慢汤,超级补的,煮给小朋友吃的化,还能够清一下热,又不会像凉茶一样那么的苦,还能有肉吃,还能吃到红枣蜜枣。

主料

猪肉 :250
石斛 :10
太子参 :10

辅料

盐 :适量
姜 :一片
红枣 :3个
蜜枣 :1个

具体步骤

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单 第2张

1.备好材料冼好

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单 第3张

2.猪肉切块

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单 第4张

3.飞一下水,把血水煮出来

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单 第5张

4.捞起放入炖盅加三碗水

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单 第6张

5.按炖汤功能,三个小时

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单 第7张

6.差不多好了加盐调味

好吃的石斛太子参怎么做好吃又简单 第8张

7.好了,儿子说好好喝

烹饪技巧

炖汤的盐一定要后面下,这样就不会破坏盐里面的碘了