千味醉好吃的麦片鲜果杯怎么做又香又好吃
麦片，是小麦加工而来的，中国膳食指南中极力推荐的食物之一哦。它富含高纤维，可以降低血糖，预防糖尿病。同时对于促进胃肠蠕动有着很大的帮助。研究表明，它可以是人体更加苗条。早餐吃上一碗好吃的麦片鲜果杯，对自己的健康负责，爱美的女生可以多吃哦。
主料
麦片 ：适量芒果 ：适量
草莓 ：适量
黑提 ：适量
辅料
糖 ：适量具体步骤
准备一个小杯子，我用的是功夫茶的玻璃杯，倒入麦片
芒果洗净之后切片
芒果一片卷起之后，再卷另一片
全部卷好的芒果花放入麦片上
草莓洗净之后切成小丁，用来装饰
黑提也一样，切小丁
错落的放在芒果花上
撒上少许细砂糖，就完成啦～～～成品，非常简单的一款水果杯
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