有關橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃的精選知識

健康美味、優質生活從橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃鑑賞列表開始吧，橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃鑑賞列表為您橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃方面提供無微不至的解答，不再不懂橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃方面的知識，不再疑慮橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃方面的知識，健康美味生活全面開啟盡在橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃鑑賞列表。

首頁 > 有關橄欖菜肉末毛豆怎麼做好吃的精選知識

橄欖菜肉末毛豆的做法，橄欖菜肉末毛豆怎麼做

“減肥又快手！”食材明細主料瘦肉（200克）毛豆（200克）橄欖菜（40克）蔥末（5克）薑末（5克）輔料鹽（3-5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橄欖菜肉末毛豆的做法步驟1、毛豆扒好後先用水煮一會，水中放點鹽。煮好的毛豆過涼水。2、我用的...
肉末橄欖菜炒豆角粒怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆角：200豬肉：100橄欖菜：2湯匙輔料鹽：適量白糖：1/3湯匙生抽：少量具體步驟1.豆角切丁，豬肉分開肥肉，瘦肉，瘦肉切丁，肥肉切薄片；2.熱油鍋，放進肥肉片，煸炒幾下；3.小火...
橄欖菜豬肉末炒豆腐的做法，橄欖菜豬肉末炒豆腐怎麼做

食材明細主料老豆腐（260克）豬肉末（60克）橄欖菜（30克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜豬肉末炒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、豬肉末、橄欖菜2、將老豆腐抓碎，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入豬...
橄欖肉末四季豆的做法，橄欖肉末四季豆怎麼做

“味道相當的贊，好吃到你會忍不住的多吃半碗飯，真不愧是經典下飯菜呢！”食材明細主料四季豆（250克）五花肉（100克）橄欖菜（1湯匙）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）白胡椒粉（1茶匙）蔥花（5克）薑末（5克）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖肉...
自制橄欖菜肉末刀豆怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料刀豆：適量肉末：適量橄欖菜：適量輔料豆瓣醬：適量具體步驟1.備料2.刀豆切小顆3.放少許油炒刀豆，也可以把橄欖菜裡的油倒進鍋裡用來炒刀豆，刀豆一定要炒熟...
橄欖菜肉末煸四季豆的做法，橄欖菜肉末煸四季豆怎麼做

“章魚小妹的開胃菜，吃了還想吃。”食材明細主料四季豆（一盤）豬肉（半盤）橄欖菜（2～3勺）輔料青椒（2個）小米椒（2個）大蒜子（2粒）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜肉末煸四季豆的做法步驟1、準備材料：大蒜切末備用，青椒小米...
橄欖肉末四季豆拌麵的做法【橄欖菜肉末四季豆拌麵】橄欖肉末四季豆拌麵怎麼做

“或許,這只是一碗十分樸素的面,卻在這個寒冷的冬天，給你一個無形卻最溫暖的"擁抱"。剁碎的四季豆，配以炒得焦香的肉末，與鹹香惹味的橄欖菜炒在一起，拌上爽滑的麵條，味道鮮香可口，好吃得讓人停不下筷子。”食材明細主料四...
橄欖菜肉末豆角的做法，橄欖菜肉末豆角怎麼做

食材明細主料瘦肉（2兩）豇豆（250g）輔料鹽（適量）橄欖菜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末豆角的做法步驟1、豇豆，切成0.5到1釐米的小段，瘦肉切成小丁，蒜米切好備用。2、起油鍋爆香蒜米，放肉丁炒熟，加醬油翻...
肉末橄欖菜炒豇豆怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：250橄欖菜：2小勺豬肉：460輔料雞精：3獨頭蒜：半頭油：適量鹽：少許具體步驟1.切小丁2.清水泡10分鐘，避免有農藥3.切段4.蒜切絲5.超市買來的橄欖菜6.將肉...
肉末橄欖菜炒豆角的做法，肉末橄欖菜炒豆角怎麼做

“在小超市中沒有看到四季豆賣，就買了時令菜長豆角代替它。橄欖菜由橄欖和芥菜葉醃製而成，它也可作為一種配菜，在炒菜的時間加入能起到增味增香的作用，如我們常吃的“橄欖菜肉末炒四季豆”。特別喜歡橄欖菜自帶的特殊香味...
橄欖肉末炒豆角的做法，橄欖肉末炒豆角怎麼做

食材明細主料瘦肉（250g）豆角（400g）橄欖（適量）輔料玉米油（適量）豆瓣醬（適量）生抽（1勺）大蒜（4瓣）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）橄欖肉末炒豆角的做法步驟1、豆角切小段備用2、大蒜，瘦肉切末備用3、熱鍋放油，放入大蒜末炒香4、放入瘦肉炒至變色...
橄欖菜肉末炒四季豆的做法，橄欖菜肉末炒四季豆怎麼做

食材明細主料四季豆（適量）肉末（適量）橄欖菜（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末炒四季豆的做法步驟1、四季豆摘好洗淨。2、剁好肉末。3、橄欖菜。4、鍋裡熱油倒入...
肉末橄欖菜四季豆怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料四季豆：一把豬肉餡：適量橄欖菜：適量鹽、澱粉、料酒：適量輔料蒜：3瓣具體步驟1.食材：四季豆、橄欖菜、大蒜。2.大蒜切末，四季豆洗淨掰成寸段。3.鍋中放入...
橄欖菜肉末四季豆怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料四季豆：適量豬肉末：適量輔料蔥末：多量薑末：多量蒜末：多量橄欖菜醬：2大勺生抽：少量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.四季豆摘好切段，用開水焯熟，撈出備用；切大量的蔥姜...
肉末橄欖四季豆的做法，肉末橄欖四季豆怎麼做

“烹調前應將豆筋摘除，否則既影響口感，又不易消化。烹煮時間宜長不宜短，要保證四季豆熟透。食用時若沒有熟透，會發生中毒。”食材明細主料四季豆（適量）肉餡（適量）橄欖菜（適量）輔料花椒（適量）麻椒（適量）幹辣椒（適量）蒜末（適量）蔥末（適量）姜...
青豆肉末橄欖的做法，青豆肉末橄欖怎麼做

“青豆（別稱：大豆、豌豆），豆科大豆屬植物。1、青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，青豆中富含多種抗氧化成分，還能消除炎症。青豆可以為人體提供兒茶素以及表兒茶素兩種類...
橄欖菜牛肉末炒豇豆怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：7根牛肉末：1兩橄欖菜：1食匙輔料鹽：1料酒：適量具體步驟1.豇豆洗淨切成小段，毎段約0.5公分高，備用。2.牛肉切末再加入料酒食鹽後拌勻醃製一會兒備用。食...
橄欖菜豆角炒肉末的做法百吃不厭的橄欖菜豆角炒肉末橄欖菜豆角炒肉末怎麼做

“每次沒胃口不知道吃什麼的時候，就會炒這盤菜，配上橄欖菜是一絕呀！搭配饅頭米飯稀飯都可以，絕對是下飯神器！”食材明細主料四季豆（300g）肉末（100g）輔料橄欖菜（1勺）調料生抽（1勺）白糖（2g）蒜（2瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖...
橄欖菜肉末炒豆角的做法，橄欖菜肉末炒豆角怎麼做

“零失敗超下飯橄欖菜肉末四季豆……”食材明細主料四季豆（400g）輔料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）蒜頭（適量）姜（適量）橄欖菜（適量）松子仁（適量）肉末（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末炒豆角的做法步驟...
橄欖菜土豆扣肉的做法，橄欖菜土豆扣肉怎麼做

“相信很多人不愛吃肥肉，我老公就是典型，所以這道菜就很適合不愛吃肥肉的人吃了，因為肥而不膩！因為看到梅菜的製作工藝後就覺得梅菜吃起來實在是有些不衛生，所以就自己改了一下弄了這道橄欖菜土豆扣肉，希望大家會喜歡，味道一...
橄欖菜肉末炒飯的做法，橄欖菜肉末炒飯怎麼做

食材明細主料剩飯（1碗）肉末（50克）橄欖菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜肉末炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、肉末。3、橄欖菜。4、燒鍋倒油燒熱，下入肉末，加點料酒翻炒翻炒。5、接著...
肉末橄欖菜炒芸豆怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芸豆角：300豬肉末：50橄欖菜：30輔料雞精：適量油：適量姜：適量蒜：適量料酒：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.原料圖片2.蔥、姜、蒜切碎；芸豆角切小段3.芸豆角焯水...
肉末豆角橄欖菜的做法，肉末豆角橄欖菜怎麼做

“在武漢上班時哥幾個總去樓下衚衕裡的小吃部吃晚飯有一家的兩道菜我們每去必點一道是鐵鍋半條魚另一道就是肉末豆角橄欖菜”食材明細主料長豆角（8兩）輔料豬肉（4兩）配料橄欖菜（三分之一瓶）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
橄欖菜拌毛豆的做法，橄欖菜拌毛豆怎麼做

食材明細主料毛豆（260克）橄欖菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜拌毛豆的做法步驟1、材料：毛豆、橄欖菜2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、隨後，將淘洗好的毛豆下入清水鍋中。4、焯開至斷生、撈出...
橄欖菜肉末炒甜豆怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘橄欖菜肉末炒甜豆，這道家常小菜，跟豆豉炒肉醬，這個的口味要偏鹹口，不喜歡吃辣的朋友就可以在家裡做這款下飯菜，這款下飯菜是非常好吃的，而且所用的原料都是...