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  • 三米豆漿的做法,三米豆漿怎麼做

    三米豆漿的做法,三米豆漿怎麼做

    “薏米也稱六穀子,言其為五穀之外的一谷。雖然長相和米差了十萬八千里,但其名中帶了一個“米”字,便也把它當做米,湊一鍋三米豆漿。已然驗證了豆腐機還沒聰明到能夠發現濾布被拆除,照例去布打連渣豆漿。雖然打出來的豆渣不...

  • 三黑豆漿的做法,三黑豆漿怎麼做

    三黑豆漿的做法,三黑豆漿怎麼做

    “早餐來一杯現打的豆漿,配油條或麵包或各種餅,太完美了!愛美的小夥伴,自己可以隨意搭配,美味又營養!”食材明細主料黑豆(適量)黑米(適量)黑芝麻(適量)輔料紅糖(適量)調料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三黑豆漿的做法步...

  • 南瓜三色豆漿的做法,南瓜三色豆漿怎麼做

    南瓜三色豆漿的做法,南瓜三色豆漿怎麼做

    食材明細主料南瓜(1小塊)黃豆(1把)綠豆(1把)紅豆(1把)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜三色豆漿的做法步驟1、前天晚上先把黃豆、綠豆、紅豆一起加水泡起;同時準備好南瓜備用2、隔天起床把泡豆子的水倒掉,黃瓜...

  • 三綠豆漿的做法,三綠豆漿怎麼做

    三綠豆漿的做法,三綠豆漿怎麼做

    “怎麼會有這麼想法?兩種綠色豆漿之後忽然又有了新的念頭。豌豆,綠豆,青大豆,三種綠色的豆豆湊在一起又會是個什麼味道?鮮嫩的豌豆最是青翠,整鍋豆漿必定會被它搶去顏色。味道就很難估量了,試試就知道。。。果然,雖然那綠色不...

  • 黑米豆漿的做法,黑米豆漿怎麼做

    黑米豆漿的做法,黑米豆漿怎麼做

    食材明細主料黑米(3分之1杯)輔料黃豆(3分之2杯)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑米豆漿的做法步驟1、黑米,黃豆提前用水泡,晚上睡前泡上,早晨打豆漿做早餐。2、把黑米,黃豆放破壁機裡。3、加適量水,啟動豆漿功能。4、在黑米...

  • 花生三色豆漿的做法,花生三色豆漿怎麼做

    花生三色豆漿的做法,花生三色豆漿怎麼做

    “豆漿營養豐富,被稱作植物牛奶,豆漿性質平和,有補虛潤燥、清肺化痰之功;喝豆漿好處多,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。喝豆漿的好處有這麼多,各種顏色的豆子營養又不同,...

  • 紫米豆漿的做法,紫米豆漿怎麼做

    紫米豆漿的做法,紫米豆漿怎麼做

    “香味濃郁,絲滑爽口。”食材明細主料紫米(20g)輔料黃豆(20g)調料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米豆漿的做法步驟1、優質新鮮黃豆備好。2、加入紫米。3、沖洗乾淨。4、倒入破壁機中,放適量的冰糖。5、加水...

  • 三紅豆漿的做法,三紅豆漿怎麼做

    三紅豆漿的做法,三紅豆漿怎麼做

    ““三紅湯”是流傳已久的補血益氣,美容養顏的良方,後人在此基礎之上加以改進,延伸成四紅湯,五紅湯……是以紅豆,紅棗,紅皮花生,紅糖等食材作為主料,熬煮而成的粥湯類養生食物,我在幾年前由於身體的原因,曾經有一兩年的時間堅持...

  • 三黑紅棗豆漿的做法,三黑紅棗豆漿怎麼做

    三黑紅棗豆漿的做法,三黑紅棗豆漿怎麼做

    “早餐首選,黑豆、黑米、黑芝麻和紅棗、紅花生米搭配做成豆漿,補腎益氣、烏髮美容。”食材明細主料黑米(適量)黑豆(適量)黑芝麻(適量)輔料紅棗(3顆)糯米(適量)花生米(適量)調料清水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三黑紅棗...

  • 米香綠豆漿的做法 養生豆漿---米香綠豆漿 米香綠豆漿怎麼做

    米香綠豆漿的做法 養生豆漿---米香綠豆漿 米香綠豆漿怎麼做

    “適合夏日的一款清熱豆漿。清熱涼血,滋補養胃。”食材明細主料黃豆(30克)大米(30克)綠豆(30克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)米香綠豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡10分鐘。3...

  • 三豆豆漿的做法,三豆豆漿怎麼做

    三豆豆漿的做法,三豆豆漿怎麼做

    “今天打豆漿用的是赤小豆、綠豆和黑豆。綠豆是夏季清熱解暑的常用食材,赤小豆能夠利水消腫,有利溼的功效。黑豆雖然沒有解暑功能,但黑豆健脾補腎,營養價值比較高。綠豆和赤小豆都是寒涼之物,黑豆的加入,對它們的寒涼性有一...

  • 三豆漿的做法,三豆漿怎麼做

    三豆漿的做法,三豆漿怎麼做

    “用綠豆、紅豆、黑豆做了三豆漿,這還是流傳幾千年著名醫學家扁鵲的著名處方,具有保養肌膚的功效。自打有了破壁免濾豆漿機,喝豆漿的概率大大提高了,不只是因為口感爽滑細膩香濃,更大的意義在於它可以破壞掉豆子的細胞壁,使...

  • 玉米豆漿的做法 清甜玉米豆漿 玉米豆漿怎麼做

    玉米豆漿的做法 清甜玉米豆漿 玉米豆漿怎麼做

    “玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽,可以防止致癌物質在體內的形成。枸杞子含有豐富的生物活性物質,具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤功能。黃豆含有可以降低。排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷脂。這道豆漿有降低膽固醇及...

  • 豆漿稀飯的做法 一碗家常的豆漿稀飯 豆漿稀飯怎麼做

    豆漿稀飯的做法 一碗家常的豆漿稀飯 豆漿稀飯怎麼做

    “豆漿稀飯是我小時候特別喜歡喝的一道粥,不光有營養,口感還非常的醇香,尤其是在生病時喝上一碗,再配上一道醬油泡仔姜,保你喝了神清氣爽!”食材明細主料東北大米(適量)輔料豆漿(適量)清淡(口味)煨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆漿稀飯...

  • 玉米豆漿的做法 緩解疾病豆漿---玉米豆漿 玉米豆漿怎麼做

    玉米豆漿的做法 緩解疾病豆漿---玉米豆漿 玉米豆漿怎麼做

    “玉米具有調中開胃,益肺寧心,清溼熱,利肝膽,延緩衰老的功效。燕麥片防止便祕,緩解壓力,降低膽固醇。此豆漿對高血壓,動脈硬化,冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明細主料玉米渣(40克)黃豆(10克)燕麥片(10克)原味(口味)蒸(工藝)三刻...

  • 三色藜麥豆漿的做法,三色藜麥豆漿怎麼做

    三色藜麥豆漿的做法,三色藜麥豆漿怎麼做

    “自己在家做豆漿的時候,別傻乎乎的只知道放黃豆,其實,只要往黃豆裡摻一把其它食材,每天都有不一樣的豆漿喝,起碼做到一個月不重樣是完全沒有問題的,我開了一包三色藜麥,最近就特別喜歡打藜麥豆漿喝,三色藜麥是一種被國際上認...

  • 薏米三豆漿的做法,薏米三豆漿怎麼做

    薏米三豆漿的做法,薏米三豆漿怎麼做

    “溼毒清薏米,有健脾滲溼,除痺止瀉,清熱排膿之功效。綠豆,清熱解毒,消暑利水。赤豆,利水消腫,解毒排膿,適用於水腫脹滿,腳氣水腫。黑豆,補腎滋陰,補血明目,除溼利水。四者聯用,是不是就更能除溼呢?這可不好說。”食材明細主料薏米(20...

  • 三色豆豆漿的做法 三色豆豆漿 三色豆豆漿怎麼做

    三色豆豆漿的做法 三色豆豆漿 三色豆豆漿怎麼做

    “豆漿營養豐富,多喝豆漿可預防老年痴呆癥,增強抗病能力,防癌抗癌;中老年婦女飲用,能調節內分泌,改善更年期綜合癥;青年女性飲用,能令面板白皙潤澤,容光煥發。一直想買臺豆漿機,可是就怕買了沒時間做,浪費。剛好哥哥用廣發卡積分...

  • 三紅黑豆豆漿的做法,三紅黑豆豆漿怎麼做

    三紅黑豆豆漿的做法,三紅黑豆豆漿怎麼做

    “營養美味三紅黑豆豆漿,口感細膩香甜,是搭配早餐的不錯選擇!”食材明細主料紅棗(五個)桂圓肉(適量)紅豆(適量)紅皮花生(適量)黑豆(適量)冰糖(少許)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)三紅黑豆豆漿的做法步驟1、備好...

  • 家常五穀豆漿的做法,家常五穀豆漿怎麼做

    家常五穀豆漿的做法,家常五穀豆漿怎麼做

    食材明細主料赤豆(20克)綠豆(20克)黃豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)輔料白糖(60克)清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝麻一起倒進豆漿機裡。2、加入清水...

  • 家常毛豆米的做法,家常毛豆米怎麼做

    家常毛豆米的做法,家常毛豆米怎麼做

    食材明細主料毛豆米(250g)輔料肉末(20g)香蔥(一把)西紅柿(1個)食鹽(一勺)味精(適量)醬油(1勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常毛豆米的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊待用。2、香蔥洗淨切段待用。3、購買的毛豆米,把白色的那層膜給...

  • 家常豆漿的做法 家常豆漿,無公害 家常豆漿怎麼做

    家常豆漿的做法 家常豆漿,無公害 家常豆漿怎麼做

    食材明細主料黃豆(50克)純淨水(900ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨,放入豆漿機(我用的是幹豆模式,不用泡豆子)2、豆漿機再加入900毫升純淨水3、啟動豆漿機搞定!...

  • 豆漿煮稀飯家常的做法

    豆漿煮稀飯家常的做法

    炎熱的夏季已經來臨,人們開始厭倦了油膩的飲食。此時簡單而又富含高營養的豆漿煮稀飯就是人們最好的首選之一。豆漿富含高蛋白質和纖維素,稀飯清熱解膩且操作簡便。豆漿加稀飯可謂是相得益彰,對人體健康有極大的幫助,那麼...

  • 家常米豆漿怎麼做又香又好吃

    家常米豆漿怎麼做又香又好吃

    準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料大米:70黃豆:70輔料水:適量具體步驟1.幹豆70g,泡好的黃豆2.幹米70g,泡好的米3.一起放入豆漿機,不要過了水位線4.按下五穀豆漿,下面就交給豆漿機啦5.大概2...

  • 黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿(黑豆豆漿) 黑三類豆漿怎麼做

    黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿(黑豆豆漿) 黑三類豆漿怎麼做

    “黑三類:黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單,非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆(50克)黑米(50克)黑芝麻(25克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗...