有關翠衣的精選知識

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糖醋翠衣紫甘藍的做法，糖醋翠衣紫甘藍怎麼做

“西瓜皮中醫稱它為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人群食用。西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。”食材明細主料西瓜皮（4塊）輔料...
西瓜翠衣炒毛豆怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：適量毛豆：適量幹辣椒：適量輔料橄欖油：適量蔥花：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.西瓜皮去掉外層的綠衣和紅壤，剩下白色部分的皮，切成絲。2.毛豆放鍋裡煮...
西瓜翠衣汆丸子的做法，西瓜翠衣汆丸子怎麼做

“西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；清涼解利；具有清暑除煩，解渴利尿；暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。炎炎夏季利用西瓜皮汆丸子及解決了夏季食慾不振，酷暑難耐又增加了營養增強了體質，是當前非常適用的一道湯菜。”食材...
蝦仁西瓜翠衣的做法，蝦仁西瓜翠衣怎麼做

食材明細主料西瓜皮（3塊）蝦仁（115克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）蝦仁西瓜翠衣的做法步驟1、食材：西瓜皮、蝦仁（已清洗）、薑絲。2、將蝦仁放在案板上背部劃開去蝦線。3、放入碗...
山藥豌豆卷的做法翠衣鼓鼓，清香撲面——山藥豌豆卷山藥豌豆卷怎麼做

“豌豆的吃法，濃淡相宜，裹進甜蜜的紅豆沙，驚豔極致；入湯清煮淡淡甜香，腸醒胃清。在自然節奏的春味裡，豌豆溫婉可人，平平常常，讓人親近。”食材明細主料豌豆（適量）山藥（適量）輔料紅豆（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高階（難度）山藥豌豆...
營養豐富的涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：300輔料胡椒粉：適量白砂糖：適量枸杞子：適量鹽：適量醬油：適量香油：適量具體步驟1.將西瓜皮收拾乾淨2.將外皮青皮部分削去，只留皮肉部分3.將西瓜皮...
西瓜翠衣蝦仁燕麥餅的做法，西瓜翠衣蝦仁燕麥餅怎麼做

食材明細主料即食燕麥片（100克）西瓜皮（2塊）蝦仁（適量）輔料雞蛋（2只）香蔥（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高階（難度）西瓜翠衣蝦仁燕麥餅的做法步驟1、食材：即食燕麥片、西瓜皮、雞蛋、蝦仁（已清洗）、香...
西瓜翠衣餃子的做法，西瓜翠衣餃子怎麼做

食材明細主料麵粉（若干）西瓜翠衣（200克）豬肉糜（300克）輔料蔥（各3克）食用油（10克）生抽（10克）食鹽（4克）雞精（1克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西瓜翠衣餃子的做法步驟1、買的西瓜用勺子挖著吃，去外皮和沒挖乾淨的果肉。2、洗...
翠衣蛋撻的做法，翠衣蛋撻怎麼做

“翠衣，就是平時我們扔掉的西瓜皮，經常看到食友們做芒果蛋撻，沒有特意去買芒果，就把吃剩下的西瓜皮加到蛋撻裡面，沒想到烤出來竟然由綠色變成紅褐色了，吃起來有些脆感，也很不錯。”食材明細主料撻皮（12個）西瓜皮（1塊）牛奶（180克）雞...
自制蜂蜜西瓜翠衣飲怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜翠衣（去除果肉和瓜皮部分）：四分之一個普通西瓜蜂蜜：三勺清水：一點五升左右輔料具體步驟1.將西瓜的果肉和用勺子颳去，將瓜皮削去2.將西瓜翠衣切成小...
玉米鬚翠衣飲的做法，玉米鬚翠衣飲怎麼做

“這是和大美麗（文怡）學的一款茶飲，據原貼介紹：能夠降壓利尿，還能消腫降血糖。（原貼）需要調節血壓和血糖的人群，可以經常飲用此茶，可以在當季的時候將玉米鬚和西瓜皮處理乾淨後放在冰箱冷凍，這樣就不用擔心別的季節食材不好找了...
西瓜翠衣飲的做法，西瓜翠衣飲怎麼做

食材明細主料西瓜皮（50g）冬瓜皮（50g）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西瓜翠衣飲的做法步驟1、準備好食材2、西瓜皮、冬瓜皮洗淨3、用削皮刀薄薄地去除一層外皮後切塊4、將西瓜皮、冬瓜皮放入養生壺，加水至1500ml...
西瓜翠衣榨菜湯的做法，西瓜翠衣榨菜湯怎麼做

“炎炎夏季，西瓜是大家消暑解渴的好水果。吃完之後的西瓜皮還可做一道美味鮮香的菜湯。夏季出汗多，西瓜皮湯中加入適量榨菜和肉絲，既解暑止渴又營養增加了鹽分。”食材明細主料西瓜皮（適量）榨菜絲（適量）輔料瘦肉絲（適量）雞蛋清...
西瓜翠衣茶的做法，西瓜翠衣茶怎麼做

“西瓜最有營養的部分其實不是紅瓤，也不是白瓢，而是外面的翠衣，西瓜翠衣是一味中藥，我們生活中經常忽略了這麼一道營養豐富的食材呢!”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料水（適量）冰糖（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜...
爽口下火西瓜翠衣炒毛豆怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘西瓜和毛豆都是夏天人們喜歡吃的原材料，今天要做的西瓜翠衣炒毛豆就是這樣一個適合在炎炎夏日吃的清淡小炒。原主料如名字一般非常好準備，西瓜皮和毛豆...
美味的涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西瓜皮：200輔料鹽：適量白醋：適量香菜：適量蒜子：適量麻油：適量具體步驟1.首先將西瓜皮去掉外面的硬皮，然後切塊、香菜切段、蒜子切碎。2.準備好西瓜皮，加...
家常菜涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瓜皮：250輔料油：適量鹽：適量大蒜：3顆醋：適量具體步驟1.先將瓜瓤淘淨2.外面的瓜皮削掉3.改刀切成細條4.大蒜拍好切碎5.撒在瓜條上，同時撒上適量鹽、淋上...
紅油翠衣的做法，紅油翠衣怎麼做

“夏日炎炎，這大熱的天，誰也不願守著爐子做飯，那個熱火朝天，都知不是好滋味。那就來個簡單味美的快手菜吧，遠離熱火朝天的廚房！”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料蒜泥（適量）配料白醋（適量）紅油（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分...
翠衣雞絲的做法，翠衣雞絲怎麼做

“想滿足口感又想保持身材大家可以看看，簡單易做。”食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料黃瓜（一根）胡椒粉鹽（適量）蔥絲（適量）芝麻（適量）香油（適量）配料胡椒粉鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翠衣雞絲的做法步驟1、雞胸肉洗淨煮...
酸辣翠衣的做法，酸辣翠衣怎麼做

“用西瓜皮做過很多次菜，這一次最喜歡！”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）酸菜（適量）配料醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣翠衣的做法步驟1、材料圖，瓜皮去青皮去紅肉2、瓜皮刨...
翠衣木耳的做法，翠衣木耳怎麼做

“西瓜翠衣性味甘涼，煎飲代茶，可治暑熱煩渴、水腫、口舌生瘡、中暑和秋冬因氣候乾燥引起的咽喉幹痛、煩咳不止等疾病。”食材明細主料厚瓜皮（兩塊）黑木耳（若干）輔料紅椒（少許）洋蔥（少許）蒜（2瓣）油（1茶匙）配料鹽（半茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝...
開胃的涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：300輔料綿白糖：適量白醋：適量具體步驟1.西瓜皮外皮刨去，裡面的紅瓤和白白的部分也儘可能去掉2.切絲3.焯一下4.過涼水、控水5.白糖和白醋調勻6...
西瓜翠衣紅燒肉的做法，西瓜翠衣紅燒肉怎麼做

“不知道大家是不是和我一樣熱衷於吃西瓜!不時的把西瓜剩下的廢料用來加工成各種美食，西瓜皮又叫翠衣，我試過晒乾了吃，炸著吃，涼拌吃，今天跟大家分享一下用西瓜皮配合做出不油膩的紅燒肉！西瓜皮的鮮食口感有點像冬瓜，但口感...
涼拌翠衣的做法清爽涼拌翠衣涼拌翠衣怎麼做

“西瓜堪稱“瓜中之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。家家都少吃不了，但瓜皮是不是都扔掉了呢？中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。這麼好的東西，可是不能浪費，來個簡單的涼拌，清鮮爽口，值得大家一...
易做的涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：200輔料鹽：適量蒜：適量白糖：適量麻油：適量醋：適量生抽：適量具體步驟1.西瓜皮小心用刀削去綠色的瓜皮。2.切成薄片後用鹽醃製半小時後潷去醃出的...