有關紫薯的精選知識

紫薯麻球的做法 情迷那一抹紫—紫薯麻球 紫薯麻球怎麼做

食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（適量）豆沙餡（適量）輔料白芝麻（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯麻球的做法步驟1、紫薯去皮切小丁，放入蒸鍋大火蒸制。2、蒸10-15分鐘即可。3、紫薯丁趁熱壓成泥，放入糯米...

紫薯餅的做法 外焦裡嫩的紫薯餅 紫薯餅怎麼做

“外焦裡嫩的紫薯餅,吃一口滿口留香,雖然油炸食物對健康不利,時間長了吃一次,滿足一下也不錯呀.”食材明細主料紫薯（適量）麵粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯餅的做法步驟1、紫薯煮熟。2、把紫...

雙色紫薯蝴蝶卷的做法，雙色紫薯蝴蝶卷怎麼做

“紫薯營養豐富具特殊保健功能，內含有大量藥用價值高的花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。此款麵食加入了營養保健的紫薯粉，...

紫薯乳酪蛋糕的做法，紫薯乳酪蛋糕怎麼做

食材明細主料奶油乳酪（140克）酸奶（100克）淡奶油（90克）雞蛋（2個）白砂糖（60克）紫薯（65克）低筋麵粉（30克）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯乳酪蛋糕的做法步驟1、將奶油乳酪、酸奶、淡奶油倒入料理機中，用料理機將材料打至順滑。2...

紅棗紫薯糕的做法，紅棗紫薯糕怎麼做

“做完紫薯糯米球后剩下的糯米我們又做了這款小吃，也是很美味，很漂亮。”食材明細主料紫薯（適量）蜜棗（適量）糯米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紫薯糕的做法步驟1、蜜棗切片備用2、紫薯加糖搗成泥3...

紫薯花環包的做法，紫薯花環包怎麼做

“紫薯的誘惑。紫薯是天然健康的粗糧，用來做麵包是最合適不過的了。像花環一樣美麗的紫薯麵包，我的大愛。”食材明細主料高筋麵粉（適量）酵母（適量）紫薯（適量）輔料牛奶（適量）糖（適量）鹽（適量）芝麻（適量）配料蛋液（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分...

紫薯牛奶饅頭的做法 給老公和寶貝女兒的愛——紫薯牛奶饅頭 紫薯牛奶饅頭怎麼做

“老公忙著分公司的事情，累的要命，於是，想方設法的給飲食上一個補救吧，還有我那乖寶貝女兒豆豆，嘿嘿。”食材明細主料紫薯（兩塊）輔料麵粉（適量）純牛奶（一袋）酵母（適量）配料白糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯牛奶饅頭的...

奶香紫薯糯米餈的做法 小竅門解決沒有廚房秤的煩惱-----奶香紫薯糯米餈 奶香紫薯糯米餈怎麼做

“因為生寶寶，住在媽媽家，方便照顧我和寶寶所以沒有廚房秤，沒有烤箱，等等~~~心裡都長草好久蛋糕，餅乾之類的了~沒辦法只能等回自己家在開工了~今天上街看見有賣糯米餈的看著白白胖胖的，好想吃哦~在心裡想了一遍糯米餈的做法...

紫薯月餅的做法 不用烤得紫薯月餅 紫薯月餅怎麼做

“紫薯便宜健康美味大家都來試試吧”食材明細主料紫薯（4個）輔料白糖（50g）蜂蜜（50g）豆沙餡（100g）紅棗蜜餞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯月餅的做法步驟1、蒸熟紫薯。大火蒸10分鐘。2、蒸熟紫薯，去皮3、加入糖、蜂蜜...

紫薯棗泥糕的做法，紫薯棗泥糕怎麼做

“很喜歡紫薯的口感，蒸著吃比紅薯硬、面。喜歡用紫薯做的各色點心，那抹紫~~總是黯然銷魂。夾層用了棗泥，面上放的是蜜棗絲~~~這算是什麼花呢”食材明細主料紫薯（120克）粘米粉（150克）糯米粉（80克）輔料熱水（200克）糖（30克）蜜棗絲（適量...

紫薯卡通小油餅的做法，紫薯卡通小油餅怎麼做

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花...

紫薯饅頭的做法 愛心紫薯饅頭 紫薯饅頭怎麼做

“我喜歡做菜，就趁還沒工作之前給老公變著花樣多做點，一來養好身體，過兩年結婚要寶寶，二來是我興趣使然。不過我做的一般都是中午和晚上的，早上很難起床啊，嘿嘿，一般都是老公出去買回來包子和豆漿一起吃。前段時間曝出牛奶有...

紫薯饅頭包的做法，紫薯饅頭包怎麼做

食材明細主料紫薯（適量）麵粉（適量）輔料發酵粉（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯饅頭包的做法步驟1、準備紫薯、麵粉、發酵粉、白糖2、麵粉加發酵粉發酵至2倍大。3、紫薯去皮蒸熟，加白糖攪成泥。4、取...

紫薯果仁球的做法 讓寶寶越吃越聰明的紫薯果仁球 紫薯果仁球怎麼做

“今天是六一兒童節，這款紫薯果仁球要推薦給各位愛孩子的媽媽們，它操作簡單而且營養豐富，核桃、花生都是我們日常生活中最常見到的堅果，它們都有顯著的補腦健腦的作用，有空的話動手跟寶寶一起DIY，盡情享受跟寶寶一起HAPPY的...

紫薯乳酪軟糕的做法 天然美色—紫薯乳酪軟糕 紫薯乳酪軟糕怎麼做

“紫薯又叫黑薯，英文名稱PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。近年來，紫薯在國際、國內市場上十分走俏，發展前景非常廣闊。”食材明細主料無鹽黃油（50克）糖粉（35克）熟紫薯...

紫薯五花肉的做法，紫薯五花肉怎麼做

“紫薯有益身體健康今天研究一個紫薯五花肉”食材明細主料紫薯（適量）五花肉（適量）輔料花椒（適量）大料（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（3個）配料老抽（適量）料酒（適量）蔥香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯五花肉的做法步驟1、把買來...

紫薯銀耳西米露的做法，紫薯銀耳西米露怎麼做

食材明細主料西米（適量）輔料紫薯（適量）銀耳（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳西米露的做法步驟1、銀耳泡發。2、紫薯洗淨去皮。3、銀耳撕小塊，紫薯切小塊。4、把銀耳，紫薯塊，冰糖，放入豆漿機，打成淡...

紫薯奶香糯米餅的做法，紫薯奶香糯米餅怎麼做

“紫薯去皮，隔水蒸熟後搗成泥狀，與糯米粉攪拌時加入牛奶同時加入砂糖，活成麵糰後，蓋上溼布（或保鮮膜）醒10分鐘，然後用模具成型，置於平底鍋加入少許色拉油中火煎制，煎制兩面微黃體積膨大時即可。”食材明細主料糯米粉（半斤）紫薯（大...

花生油紫薯鹹味塔的做法 花生油版紫薯鹹味塔 花生油紫薯鹹味塔怎麼做

“我們這裡只有光明黃油賣，而且價格很貴，做烘培這個是必備品，又特愛吃塔，就總想用花生油來代替黃油做塔，昨晚終於忍不住，做了這個花生油版紫薯塔，又因為不太喜歡甜品，做成了鹹味的，一邊做心裡一邊打鼓，不知成功否，大概1小時後，嘗...

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紫薯酥的做法 紫薯酥&綠茶酥 紫薯酥怎麼做

“酥皮類的點心是我的心頭好，但製作酥皮的原料卻很罪惡。酥皮類點心的製作原理都是用水油皮包裹油酥皮，然後通過多輪摺疊，來達到層次豐富的起酥效果。中式的酥皮點心一般用豬油，西點多用牛油，熱量都蠻高的……尤其是裹入鹹...

雙麻紫薯糯米餅的做法 【簡單製作的花樣餅大全】雙麻紫薯糯米餅 雙麻紫薯糯米餅怎麼做

“紫薯作為麵點不管是做什麼，都是那麼的誘人，我很喜歡吃紫薯，更無法抵禦紫薯的美食的誘惑，這款【芝香糯米紫薯夾心餅】淡淡的紫色，看起來就很誘人，吃起來甜甜的，糯糯的很香很香，我想喜歡吃糯米的人，都會喜歡這款餅！”食材明細主...

水果紫薯酸奶的做法，水果紫薯酸奶怎麼做

“最近覺得渾身沒力氣，我得做個靚靚的甜品來提提精神了，呵呵。。。。都不知道我們這裡的紫薯怎麼就那麼貴？我覺得是高價啊，要7.98元一斤，不過還是從麥德龍買了十來斤回來放著慢慢吃，誰叫它那麼好吃又漂亮呢？”食材明細主料紫...

紫薯包的做法 小文子出品~~【紫薯包】 紫薯包怎麼做

“昨天吃饅頭！今天吃包子！O(∩_∩)O~”食材明細主料麵粉（適量）酵母（適量）水（適量）糖（適量）紫薯（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯包的做法步驟1、麵粉放進乾淨的盆裡。2、酵母用溫水劃開。3、麵粉加入酵母水拌成雪花狀...

櫻桃紫薯雞蛋的做法 【夏日小冷盤】讓孩子愛吃的雞蛋【櫻桃紫薯雞蛋】 櫻桃紫薯雞蛋怎麼做

“雞蛋是我們每天都離不開的食材了.特別是小孩子更要每天都一個雞蛋.可以煮著煎著炒著蒸著吃.如果你的孩子已經厭倦了這幾種吃法,可以換個方法,讓他重新愛上雞蛋~”食材明細主料雞蛋（3個）輔料櫻桃（6顆）紫薯泥（適量）配料鹽（適...